小生命降臨的那天，陽光仿佛比平常更加燦爛，我的生命畫屏也因你而似錦如織。
執筆：長安
編輯：長安
定稿：歐陽比文
孕媽們在懷孕期間最關心的事情，莫過於胎兒發育好不好，有一點「風吹草動」就得去醫院檢查，就怕有個「三長兩短」。
醫生，我的寶寶好不好
明媚剛剛經歷完「生死大劫」——生產，被推出產房的那一刻，面對著噓寒問暖的家人心裡很是溫暖，看著懷裡的寶寶，明媚覺得經歷再多都是值得的。
最令明媚關心的當然是寶寶的身體狀況，看到醫生進來的那一刻就立馬詢問，「醫生，我的寶寶好不好啊？孕期我挺注意護理的，寶寶發育好不好？」
醫生也看出了明媚的著急，忙回答道，「寶寶體重有六斤四兩，而且哭得還挺大聲，別擔心，他發育得很好。」聽完醫生的話明媚這才放心。
出生後寶寶有這三個表現，說明發育很好
1.「寶寶體重6斤」
寶寶出生的時候還沒有6斤？那就說明寶寶在媽媽肚子裡「過得不是很好」，吸收的營養不夠，造成了些許的發育不良。
寶寶出生的時候8斤多？那就說明寶寶「過得有點太好了」，營養吸收得有點多，有成為巨大兒的風險，影響寶寶今後的健康成長。
2.「寶寶的小拳拳」
有研究表明：寶寶在握拳的時候，對皮膚的神經末梢有刺激作用，對大腦發育有很大幫助。
握拳是寶寶「天生」的能力，他在媽媽肚子裡的時候，小手始終是握著的，若是寶寶出生之後小手握得很緊，說明他在媽媽肚子裡的時候經常「練習」握拳，發育得很好哦。
3.「寶寶哭得好大聲」
孕媽在生寶寶的時候，產房外的家人唯一接收到的消息就是寶寶的第一聲啼哭。
寶寶在媽媽肚子裡的時候，他的肺部是不「運轉」的，通過吞咽羊水來為出生後的呼吸「打基礎」。
等到寶寶來到這個世上，與空氣「親密接觸」之後，他的肺部就要開始「工作」了，通過啼哭將肺裡的羊水和空氣排出體外。
寶寶哭得響亮大聲說明在媽媽肚子裡的時候發育很好，身體各個器官都能「正常運轉」；要是哭聲微弱那就說明寶寶在子宮裡發育不好，沒有吸收到足夠的營養。
孕媽做好這三點，有助於胎兒發育
1）均衡營養要補充
醫生表示：孕媽在孕期要保證營養的均衡攝入，否則會影響寶寶的正常發育，更甚者引發流產。
孕媽在懷孕期間要注意粗細搭配、葷素搭配，適當吃粗糧有助於消化吸收，新鮮的肉類可以提供優質的動物蛋白，蔬菜水果更是少不了的，這可是補充維生素的「高手」。
2）睡眠時間需充足
有報告顯示：孕媽在懷孕期間保持22點之前睡覺，寶寶在出生之後不僅長得高還很聰明哦。
在懷寶寶的時候，孕媽要保證充足的睡眠，「早睡早起身體好」，早上7:30-8:00就要起床哦，晚上10點之前睡覺，這樣才能讓胎兒發育得更好。
3）適量運動做起來
孕媽們可不要太懶惰哦，適量的運動要做起來，運動不僅能夠幫孕媽「管理身材」，而且還能促進血液循環，讓胎兒更好地吸收營養。
溫馨提示：寶寶發送「我很好」的信號
信號一：胃口變好
在懷孕早期的時候，許多孕媽都會面臨孕吐的「痛苦」，等胎兒大一點之後，孕吐的症狀就會逐漸消失，這時候孕媽們就覺得「啥啥都想吃」。
因為胎兒需要吸收更多的「養分」來保證身體的健康發育，所以孕媽胃口變好就是寶寶給媽媽的信號「我在快快長大，媽媽別擔心」，不過寶媽們可千萬別貪嘴哦。
信號二：孕肚增大
每一位懷孕的媽媽看著自己的肚子一天天地變大，心裡別提多幸福了。其實孕媽的肚子從原來的「平地」慢慢長成「小山」，就說明胎兒在健康成長，所以孕媽可以放心啦。
信號三：胎動正常
在懷孕4個月左右的時候，胎動來咯，孕媽可以跟胎兒「說話」了，要記得給胎兒數胎動次數，看看他動得規律不？劇烈不？
寶寶一個小時動3-5次、十二個小時內動30-40次就是正常的，這說明他在媽媽肚子裡「玩耍」或者跟媽媽「交流」，他很聽話地在乖乖長大呢。