宮頸部位的健康狀況，在很大程度上影響著女性的子宮安全和其他部位的代謝、循環通暢程度。如果不慎沾染病變，不僅會導致宮頸自身的防範和免疫機能下降，更會影響整個身體的健康狀況，或造成一些難以逆轉的不利傷害。
雖然現在醫療衛生手段正在不斷提升，但是宮頸病變的發生率卻並沒有因此而下降，反倒是每年遞增。宮頸病變發展後期所引發的宮頸癌，每年都會奪取很多女性的生命，讓很多家庭陷入絕望。為了更好保障我們的生命健康安全，每位女性在平時都應該懂得如何來照顧和呵護自身的宮頸狀況。
鄧女士，今年31歲，前一段時間經常會有非月經期下體滲血的異常情況出現，本來以為是同房時用力過猛損傷了黏膜。可沒想到經常如此，來到當地醫院檢查之後，鄧女士才得知是因為自己罹患了宮頸癌。
這個突如其來的噩耗，讓鄧女士頓時泣不成聲，撥通老公的電話之後，拿起手機也是久久無語，辛酸絕望之情溢於言表。
其實，宮頸病變在發生初期，往往是會有一些身體跡象變化提示的。但是很多女性卻因為這些變化或許不夠明顯，而盲目忽略，錯過了最佳治癒時機。
身體3處「報警」，是宮頸在「求救」，吃1物，宮頸癌或知難而退
（一）私處疼痛
夫妻同房時，可能會出現疼痛不適的現象，就要注意了，很可能是子宮出現疾病的變現。尤其是如果在同房中還伴隨著陰道出血的話就要非常注意了，這是早期宮頸病變的典型症狀，我們要及時去醫院檢查了。
（二）非月經期出血
月經期出血自然是一種非常正常的生理現象，可是如果在非月經期也經常出血，則多半跟宮頸病變發作有很大關係。損傷的宮頸黏膜細胞出現破潰，就會帶來這種異常出血的不良變化。
（三）臉色變差
女性如果發現自己臉色變得不夠紅潤，焦黃甚至發黑。除了跟營養不良有關之外，宮頸病變所引發的局部血流障礙，也可能會引起這種變化出現。而且不僅僅是誘發，還會不斷加重這種病變情況。
對於這些不良症狀，發現1處，也要儘早就醫檢查，在明確病因、對症治療的情況下，宮頸病變的治癒機率也會大大提升。
做好2件事，修復宮頸損傷，防範宮頸病變
（一）補充營養物質
對於日常的營養物質，不僅僅要注意普通食材的合理搭配，更要注重一些黃硒素類成分的額外添加和補充。可以在很大程度上扭轉和改善宮頸損傷的不利狀況，有助於修復宮頸黏膜，穩定宮頸部位的血液循環狀況，減少相應病變的發生機率。
黃硒素中富含微量元素硒，維生素E，這兩種可以相輔相成，促進身體更容易吸收，激活免疫細胞，鞏固身體的免疫機制，提高身體的免疫，讓身體對病毒有更好的防禦能力，讓hpv和宮頸癌遠離。
同時黃硒素對於免疫低的女性來說，補充免疫細胞日常的營養需求，提升抗體活性和數量，特異性抵制病毒侵襲，促進免疫功能的恢復和提升，提高自身的免疫和抵抗力，促進身體的新陳代謝。
（二）做好定期檢查
定期檢查是少不了的，檢查才能更確切的知道身體出現的問題，也就能更好的對症下藥，是否出現了接觸性的出血，同時也能看出宮頸管的粗細問題。做宮頸活體組織病理檢查能夠診斷出宮頸中惡性腫瘤。