為什麼你總是遲到，總是加班，總是安排的工作完成不了？真的是你的時間不夠嗎？還是因為你的事情太多，能力不行？其實都不是，這是因為你對時間的感知出現了問題。
高爾基說過「時間是最公平合理的，它從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留予他們一頭白髮兩手空空。」
政治家 傑弗遜說：「從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。」
當你與別人約定好時間，別人卻遲到10—30分鐘時，你是不是會發脾氣。也許有人會說這一定是等待的人沒有修養，別人肯定有堵車或有其他原因。
不管是誰，遲到肯定都有理由，難道有理由就應該原諒嗎？因為對於社交來說，守時是對對方最起碼的尊重。不守時的後果會造成時間的浪費。
為什麼這些人為認為遲到只是小事，工作完成不了，再找時間做就可以了。擁有這種想法的人，主要是因為他對時間的感知出現問題了。
在生活中，我們經常會遇到這種情況 ，「明天見！」「明天3點見。」「明天10—11點見」「明天下午一點到一點半見！」為什麼約個時間，大家的答案會這麼不同呢？因為他們對時間的敏感認知度不一樣。
曾經有人說，時間顆粒度越小的人，成就就越大。也就是說時間顆粒度與成就成反比。在時間顆粒度上有兩個代表人物，他們是王健林、比爾.蓋茨。他們對於時間而言，也是很不好說話的人。因為他們的時間顆粒度很小。
那麼如果才能解決自己時間不夠的問題呢？答案是縮小自己時間的顆粒度。當你解決了以下四個方面的問題後，你的時間就會改變。
一、不要為了小而小我們說的時間顆粒度要小，實際上還要與你的事情多少而定的，當你整天無所事事時，你的時間顆粒度肯定就小不了。
因為你本來就沒什麼時間可做。這就如在與朋友約時間時，他會說：「明天你隨時可以來，反正我也沒事。」
像這種本來就無所事事的人，沒有什麼生活目標，即使把時間顆粒度調得很小，也是無任何意義的。
二、對自己狠一點只要相信，任何事情都能實現。要想別人尊重你，你就必須先對自己狠一點，讓自己的能力儘快得到提升。這樣你才能過渡為生活中的強才。
如果你不對自己狠下心來，那別人就會踐踏你的尊嚴。這個世界就是強肉弱食世界，只有讓自己成為強者，你才能成為制定規則的人。
三、改變從自我做起我們都知道，現在的社會已經不是一個單打獨鬥的社會，要想成為生態鏈中的一環，就必須從改變做起。
用自己的行動來影響自己身邊的人，這樣一群人行走，就如抱成團的筷子，不會被輕易折斷。如果大家都在逆行，只有你一個堅持規則，那你就成為那個逆行的人。所以當你身邊的人都學會縮小自己的時間顆粒度時，你的時間就會增多，效率就會提升。
因為你們彼此成就對方，尊重對方。
四、具備細化時間顆粒度思維我們經常都會不自覺地問自己「時間都去哪兒了」？明明自己的計劃做得很合格，為什麼時間還是過得很快呢？
這就是因為時間顆粒度的問題。當我們具備了細化時間顆粒度的思維後，你就會不斷地縮小自己的時間計量單位，由小時到分到秒。
當你以1小時計算時，你的時間縫隙就會是1小時，當你的單位是分時，你的時間縫隙就會是1分鐘，這中間無形中就差了59分的時間浪費。
所以要想解決沒有時間的問題，就必須會學會縮小 自己的時間顆粒度，擁有時間顆粒度思維，把屬於自己的時間找回來。