她是吳曉波得力助手,帶著4歲孩子1年談下30個項目,她說她的高效人生,全靠這套自我管理術

2021-02-08 鍾二毛

(參加線下活動)

當你把這些都做好的時候,會驚喜地發現,生活變得徹底不同了:


你想做的每件事情,都有人能幫你一起解決;

你講出的每一句話,都能講到別人心裡;

……


這一次,她想跟你分享她的「10大自我管理法則」,讓你告別失控,告別窮忙,獲得有條不紊的人生


她把這套管理法則組合成一套課程,分為情商體系,高效人生,個人突破3個模塊,每節課通過情景式視頻內容互動以最輕鬆有趣的方式幫助大家高效學習。


在第一模塊中,崔璀老師通過學員芒芒的案例來向大家解惑為什麼越是成功的人,越能在有限的時間處理更多的事情。為什麼越忙的人做成的事反而越多,時間對他們來說,真的有特別優待嗎?


芒芒,是一位普通的白領,和大多數的職場女性一樣,她每天上班忙的焦頭爛額,下班帶孩子又力不從心,學習了一大堆時間管理術可還是每天忙的一點自己的時間都沒有。把每天要做的事情按照重要和緊急程度排列,可每一件事都是又緊急又重要!

自我的管理不當使得她工作處處不順利,家庭矛盾也時常爆發,夾在工作與家庭中兩難的芒芒找到了崔璀老師,渴望崔璀老師的幫助可以讓她走出抓狂的現狀。

崔璀老師告訴芒芒,無論何種的時間管理術,究其根本都是對時間的「節流」,而對於真正很忙的人來說,無論如何節流,一天終究都只有24小時。然而成功的企業家們之所以可以越忙做的事情越多的原因就在於,他們在時間管理上有一個秘訣:「開源」。

要學會對時間「開源」,不是只靠小技巧,而是要有一個新的認知:借力。用通俗的語言解釋就是,整合身邊資源,借用別人的力量,為你變出新的時間

要做到「借力」,我們需要遵循以下五步:

我們總是覺得,對方不幫我,是因為他有問題,他懶、他忙、他不好說話,他不聽我的。可你有想過嗎,你認為「他怎麼樣」,這只是你的認為,這個認為不一定是真的

常見的有三種情況:

(1) 第一種情況,你沒有開口尋求幫助。

(2) 第二種情況,有些時候, 你會說,我開口了,但還是沒有效果。

(3) 第三種情況,你雖然開口了,但過程中你插手來。

老闆比較忙,我們就自己扛;同事還在猶豫,我們說出我再想想辦法。老公不去哄孩子,我們就自己哄。逞強的我們用自己的行為,配合了他們的不配合。在心理學上,這被稱為關係中的行為模式。


行為模式是一種慣性,如果沒有人改變,這個模式就會一直原樣持續下去。這些就是對方不能分擔的真正原因。想要你的生活有所改變,就要打破這個循環,我們能做的,就是主動改變自己的行為。


那麼我們需要如何改變自己的行為,又該如何表達出自己需要幫助的需求呢?崔璀老師將在接下來的課程裡通過精彩生動的視頻,親自為大家解決疑惑。


除了教大家如何在家庭、工作、生活中完美平衡時間,崔璀老師還將通過這樣生動的視頻情景互動方式告訴大家如何避免莫名其妙發脾氣如何把老公調教得體貼聽話如何處理和婆婆之間的矛盾如何讓公司裡難搞的同事也乖乖配合你的工作.

相關焦點

  • 吳曉波:每個人都要有一份不以此為生的職業
    8月16日,財經作家吳曉波作客「領英影響力」活動第七輯,以「把生命浪費在美好的事物上」為主題,與600位觀眾面對面交流分享了一些寶貴的人生經驗
  • 陳婉芬公開她成功的五個小秘訣
    陳婉芬和嵇龍生夫婦在世界各地培養了許許多多的皇冠大使,秘訣在於,激勵他們改變想法和觀念。 成功秘訣二:明確的目標與價值觀       陳婉芬談到安利影響她最大的一句話是:「成功與失敗的最大的差別是什麼?在於價值觀跟目標感要穩定的比別人更早!如果你在二十歲之前就有清楚的價值觀與明確的目標,那麼你在三十歲之前絕對成功!
  • 30歲,我轉換了人生的跑道
    2014年,我30歲。30歲對一個女生來說,是一個很特別的年齡。二十幾歲的時候特別恐懼這一天的到來,可它終究還是來了。30歲了,我成了我丈夫的妻子,我成了我女兒的母親,卻越來越不像當初的自己。這些年,我一刻不停地忙碌著,不管是工作還是生活,卻和大學時代憧憬的未來越來越遠。 大學時代,我想開一間自己的店面。
  • 脆愛美 | 邊緣移民中年失婚43歲開始創業,Anastasia Soare如何靠一支眉筆抵達她的比弗利山
    Anastasia在最開始創立沙龍時,為了讓大家儘可能快的接受關於眉毛的改變這一點,她花了將近一年半的時間,沒有在修眉毛這個項目裡收錢。只是作為一個體驗項目給大家展示修完眉毛之後的改變。直到後來有人開始發現,修完眉毛真的不同,開始有老顧客,她才開始收費。可見Anastasia是打心底裡想為整個美容行業作出貢獻。在工作室成立了6個月之後,迎來了一位意想不到的客戶--超模Cindy Crawford。
  • 她是銀行最美職員—張麗君
    人生,就像是在打撲克牌,如果不夠幸運,總會抓到幾張爛牌。有的爛牌,抓到手上時,就知道,已經輸了。張麗君,26歲,懷有身孕,卻抽到了癌症這張爛牌。迷茫,慌張,絕望。她要如何面對死亡? 這是《人間世》第九集的介紹,前幾天第一次看的時候並未知道張麗君是我們的同行,她是某國有銀行的一名員工。
  • 從四個維度描繪灣區時代下的「她」畫像
    至於她對職場和社會大環境的觀察與理解下,她會如何解答上面兩個問題呢?在 7 月 28 日 2019 年 Lean In Talk 的現場,她用了「四個維度」去解答灣區新女性應該如何「 Be Myself 」。
  • 15分鐘TED演講告訴你:20歲的人生,不能等到30歲才開始!
    我反駁說:「當然她現在正在和別人交往,她現在和一個傻瓜男生睡覺,但看樣子她不會和他結婚的。」 而我的導師說:「不著急,她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期是她還沒擁有婚姻的時期。」That's what psychologists call an "Aha!" moment. That was the moment I realized, 30 is not the new 20.
  • 她從杜拜最大華人旅行社歸來……
    她是95後,今年21歲,地道的武漢人,目前是杜拜海外旅行社(當地最大的華人旅行社)工作,月入萬元。她是旅遊學院2013級會展班學生。她也同時具備「跆拳道高手」「模特」「旅遊愛好者」這三個特質。通過旅遊學院老師的引薦,君君見到了剛回學校的她,穿著黑色的衣服,充滿親和力,笑容甜美,整個的聊天非常順暢,談起她的工作內容,介紹得非常專業並且細緻。
  • 今生金飾 【今生金飾精神】她是孫珣珣,她是今生金飾人
    「只要愛不增加,一切都不會改變!」這一直是今生金飾濟南區域經理孫珣珣的格言。對她來說,工作不僅僅是工作,而是一件充滿愛和神聖的事情。今生金飾的時尚黃金不僅時尚,更是富有生命靈魂的愛的藝術品。當她把愛和時尚傳遞給廣大時尚女性時,那是她覺得最有成就感、最神聖的一刻。 正是因為對工作這般熱愛的源動力,進入今生金飾5年以來,孫珣珣才能有如此出色的成就。
  • 精進 | 劉媛媛,她是怎樣從山村逆襲北大,贏得《超級演說家》總冠軍,還當上了最年輕的CEO?
    而她的對手是創造跨越撒哈拉世界記錄的臺灣超級運動員、出生矽谷有豐富主持演戲經驗的美籍華人、演講技巧爐火純青三位導師紛紛爭搶的鬼馬書生。所以,從演講小白到全國冠軍,劉媛媛你到底靠什麼取勝?「說出來可能讓人發笑,我靠的是強大的學習能力。」劉媛媛這樣回答。
  • 讓員工帶著孩子來上班,其實是公司賺翻了
    我也是三個孩子的母親,他們分別9歲、7歲和4歲。我可以驕傲的說,我融入了兒子們的生活。在過去十年中,我不得不兼顧孩子和事業,我不能把工作和家庭生活分開,因為我發現那樣反而會帶來更多壓力。反而,我把兩者融為一體:在需要時,帶著孩子去上班,或者把工作帶回家。這對我和Palo Alto 軟體公司都非常奏效,而且已經成為公司文化的一部分。
  • GTD,她知道高效工作的秘密
    別名:番茄學名:Pomodoro Technique釋義:專注一個項目工作25分鐘。(來源於弗朗西斯科·西裡洛的Pomodoro Technique,中文翻譯番茄工作法)使用番茄工作法,選擇一個待完成的任務,將番茄時間設為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然後在紙上畫一個X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。
  • When She Leads I 當她領導時
    我還是2個孩子的母親。很高興聽到你提及榜樣和你的故事。我們人生中真正重要的那些經歷,能夠塑造我們的思維方式,驅使我們朝特定的方向前進。在你的職業生涯中,哪些個人經歷幫助你更明確了女性領導力這個方向?這可以幫我們了解為什么女性領導力對你而言,以及對更多的人而言如此重要。
  • 我今年30歲,辭職後找不到工作.
    以我的職業生涯做個例子吧。畢業第一年,我的工作內容是跟單,這是一份正常人都能夠完成的工作,所以我的基本工資是1200,年收入不到2萬。畢業第二年,我的工作內容是全流程跟進,包括客戶開發,跟自己的訂單,基本工資開始漲到2000。畢業第四年,我已經不需要跟單了,因為公司認為我只做客戶開發更有價值,基本工資漲到了2800。
  • 寫給而立之年三十歲的我——在路上
    2000年,知道了網吧,接觸到了QQ和聊天室,印象最深的則是花10塊錢通宵包夜,並在紙上記下這次通宵的目的:1,學會QQ聊天,爭取聊一個筆友;2,申請一個Hotmail郵箱。                        那時候覺得很新奇,對於網絡上的一切。
  • 雙語原稿 | 30歲之前,一定要逼自己成為這樣的人
    我反駁說:「當然她現在正在和別人交往,她現在和一個傻瓜男生睡覺,但看樣子她不會和他結婚的。」 而我的導師說:「不著急,她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期是她還沒擁有婚姻的時期。」That's what psychologists call an "Aha!" moment. That was the moment I realized, 30 is not the new 20.
  • 你才20多歲,為什麼總怕來不及
  • 在抖音,靠英語翻譯做副業,在家月入3-4萬,你也可以
    本想今年2月份跳槽一家薪資高的公司,沒想到疫情直接讓她成了無業游民。和別人不同,小鑫沒有選擇在朋友圈賣貨。而是在抖音做起了全職英語翻譯,現在每月穩定收入1萬7以上。「我每天工作4-5個小時,收入是原來的4倍,還更輕鬆。」
  • 她叫詠儀,在隨州做文員,月薪2000,她是這樣生活的...
    在隨州,有一個普通的菇涼叫詠儀(化名),今年22歲,大學畢業剛一年,做一份普通的文職工作,月收入2000元,但每個月都過得緊巴巴的! 4  網上看到中意的衣服鞋子,詠儀只會「加入購物車」,等到降價再買。
  • 辦公室有一個美女,她冷冰冰的,可是那天我看見她居然.......
    我也忍不住瞄了幾眼,董倩就坐在我後側的地方,一偏頭就能看到,不過這妞兒不善言表,平日裡都是一副冷冰冰的樣子,出了見到上司之外,幾乎沒見過她和其他的同事說過話。   好幾次我都想藉助工作之便,找她搭訕,不過看到她一副漠然的表情,就忍住了。