如果你不愛吃含果肉和纖維素較多的蔬菜，想讓蔬菜像飲料一樣咕咕下肚，就一定不能錯過這篇果蔬汁的自製秘訣，蔬菜+水果的清新組合，一定能洗刷夏天油膩膩、火辣辣的印象！
果蔬汁提供較少熱量且能均衡所需營養，因此備受素食者以及（默默地）控制體重的女孩兒的喜愛。下面就來分享精緻女孩必備，擁有神奇纖體功效的蔬果汁食譜！
菠蘿蜂蜜青瓜汁
青瓜清涼爽脆，清熱解渴，並且含有豐富的維生素，具有抗衰老的作用，菠蘿酸甜多汁，菠蘿含中所含「菠蘿朊酶」可以將蛋白分解為其他物質，並不會產生糖類物質，瘦身纖體。青瓜配合菠蘿，健康飲食，簡直是瘦身佳飲啊！
材料準備：
青瓜1根、清水800ml、姜4片、菠蘿半個、青梨1個、蜂蜜適量
製作步驟：
1）將青瓜、菠蘿、青梨削皮切塊備用
2）800ml清水和備用食材加入破壁機，蓋上機蓋，啟動「果蔬」程序。
3）程序結束後加入蜂蜜即可飲用
胡蘿蔔草莓汁
胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素等多種營養物質,具有明目，美容等多種營養價值。草莓有清熱去火，解暑止渴的作用，夏日的炎熱正好適合飲上一杯胡蘿蔔草莓汁，幫你把暑氣排出體外，帶來清涼。
材料準備：
胡蘿蔔1根，清水800ml，蘋果半個，西紅柿半個，草莓5個，檸檬1片
製作步驟：
1）草莓洗乾淨去蒂，胡蘿蔔去皮切塊，蘋果去皮切塊，西紅柿切塊備用
2）將800ml清水和備用食材加入破壁機，蓋上機蓋，啟動「果蔬」程序。
3）程序結束後，倒入杯中即可飲用
葡萄柚菠蘿汁
葡萄柚含有豐富的維生素B和維生素C,且由於它的熱量較低，所以常被用於減肥食譜中，能避免人體攝取過多的脂肪。菠蘿中所含的蛋白質分解酶可以分解蛋白質有助於腸胃對食物的消化和吸收，對於長期食用過多油膩食物的人來說是一種很合適的水果。
材料準備：
葡萄柚1/2個，菠蘿150g，蜂蜜適量，清水800ml，冰塊適量
製作步驟：
1）菠蘿、葡萄柚削皮切成小塊備用
2）將800ml清水和蜂蜜冰塊加入破壁機，蓋上機蓋，啟動「果蔬」程序。
3）程序結束後，倒入杯中即可飲用
邁卡羅靜音破壁機逐漸成為越來越多人的選擇，將每餐都吃得豐富美味，還能保證營養吸收充足，把自己養得「白白卻不胖胖」。靜音破壁，提供更舒適環境製作更精緻料理。
無刷靜音電機，1500w大功率高速運轉，速度可達27000轉/分，高速破壁，降低摩擦噪音，靜享鮮滋味。
破壁靜音隔罩，隔音降噪，加厚靜音蓋，隔離破壁噪音，把日常做成精緻，給你安靜廚房。
機底座內部設置靜音隔棉，雙層隔音防護，防止機器高速運行震動形成噪音，起到降低噪音與保護機器穩定性能運行的作用。
採用加厚高硼矽玻璃壺，壺底部凹槽發熱管設計，將食材在攪打的同時也在烹飪美味，360°翻滾加熱，間接傳遞熱量直至沸騰，就算食物接觸底部也不會糊底。
用過破壁機的人都知道：破壁機拼的就是「刀速」，食品級六葉鋼刀，多維度設計，破壁角度更細膩，6葉刀俎將食材切割更均勻。
長時間高速工作運行機器會發生損耗，機座3維循環散熱設計，安全散熱機器，保護機芯，持久耐用。機身甄選全球優質材料，使用後無論是衝水還是機洗，簡單快捷無殘留。
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