手把手教你如何做咖喱飯,美味健康,特別招待夏天沒胃口的人

2020-12-22 阿華的生活樂趣

咖喱雞肉飯

我是番茄

混合配料:

雞胸肉100克,土豆1,胡蘿蔔1根,洋蔥一半,料酒1勺,生抽1茶匙,黑胡椒粉半茶匙,咖喱片(百夢以上)一半,澱粉1茶匙,水1茶匙

烹飪步驟:

1、準備:將雞肉切成小塊,用酒、生抽、澱粉和水醃製;將胡蘿蔔、土豆和洋蔥去皮洗淨,切成小塊;將米飯洗乾淨,放入比平時水稍多的電飯鍋中(水越多,飯越粘,水越少,米飯越硬),然後煮(根據你的電飯鍋的烹飪時間,最好在咖喱準備好之前把米飯煮好放進去)

2、燒熱鍋中的油,加入洋蔥炒至略透明

3、加入醃好的雞肉,翻炒至雞肉熟透,擱置

4、用剩下的底油在平底鍋裡炒土豆直到稍微透明

5、加入胡蘿蔔翻炒,用土豆和胡蘿蔔炒香

6、倒入炒好的洋蔥和雞肉,翻炒幾下,炒勻

7、倒入開水,瀝乾所有原料

8、加半片咖喱(掰開放進去,一小塊咖喱很容易融化),攪拌均勻,把他翻過來看看有沒有未融化的咖喱,用鏟子把他壓一下,使所有的咖喱都融化成湯裡

9、用大火煮沸,轉小火,蓋蓋然後用文火20分鐘

10、燉菜時,不時攪拌鍋底,以避免烹調材料。煮到土豆胡蘿蔔變軟,然後你就可以出鍋了,這個時候,土豆很扁,湯汁全是土豆泥~米飯也是煮好,把一個碗放在盤子中間,把咖喱雞倒在上面,非常香

烹飪技巧:

1、搭配豬排、雞肉、牛肉等都是桂咖喱菜,雞肉是最好的選擇,新鮮嫩滑。。2作為配菜,你可以放土豆,胡蘿蔔和洋蔥,有時如果你想吃辣的食物,你可以把胡蘿蔔變成青椒,你不需要買辣咖喱,你還可以做辣咖喱飯,但關鍵是土豆,土豆一定要煮成麵條。三,煮咖喱時,可以多加些水,接下來的土豆煮麵將是變濃厚,如果你想要更多湯汁,記得多加些水。4把米飯放在盤子裡,或者加熱一些蔬菜,在美味雞肉咖喱飯中加入煮好咖喱。5咖喱中已經含有鹽和其他調味品,所以不需要添加額外的調味品,出鍋後會根據口味進行調整。

你們有最喜歡日本咖喱飯還是泰式咖喱飯?

像傑的文章請點讚,跟隨並分享!如果您有任何意見和想法,請留言與您討論。

相關焦點

  • 手把手教你做咖喱飯,做法簡單咖喱味濃,營養美味還很開胃
    今天教大家製作的咖喱飯可以說是零基礎,很簡單就可以在家做出來和外邊賣的差距不大。快來試試吧!【咖喱飯】【食材】雞肉300g;土豆1個;咖喱塊70g;洋蔥1個;胡蘿蔔多半根;油適量;水適量【做法】第一步:準備好食材。
  • 中午做了咖喱飯和番茄湯,一人一份,簡單美味,孩子吃飯特別香
    今天中午做了咖喱飯和番茄湯,孩子們特別愛吃,基本上每周至少做一次,一人一盤咖喱飯,再配一碗番茄雞蛋湯,剛剛好。簡單美味,不挑不揀全部吃光,孩子們喜歡吃,我也省了不少心,所以家裡也是常備咖喱,時不時地做一次。
  • 入夏沒胃口?來一道超級簡單的咖喱牛腩飯,輕鬆解決易上手
    又是一年的夏季來臨,最近這段時間溫度直線飆升,不少人的胃口又開始不佳,大家都是怎樣消除這種不適呢?不吃飯是不可能的,偶爾一頓兩頓的還能行,但終歸不能一整個夏天都不吃飯了吧?所以我們還是要從根本上解決問題,這就需要我們有較為豐富的食譜,除了避開油膩的美食之外,我們還可以從不同的美食進行選擇,其中像是土豆牛腩,咖喱牛腩就是這樣一種,完美的把食材和主食進行了混合,吃起來超級爽口,又不顯得那麼膩!
  • 咖喱雞肉飯的家常做法,好吃又做法簡單,學會再也不怕夏天沒食慾
    咖喱雞肉飯的家常做法,好吃又做法簡單,學會再也不怕夏天沒食慾在這夏日三伏天裡,悶熱的天氣真的讓人們的食慾驟降。辦法總是會比困難多的,所以對於食欲不振的這個情況,我們也是有辦法可以來化解的,比如可以吃一些咖喱來提振食慾。咖喱飯相信很多人都吃過,可卻還有人不知道咖喱的意思是什麼,其實「咖喱」這個詞來源於坦米爾語,「咖喱」一詞的意思就是很多的香料調配在一起煮的意思。咖喱中含有的香料成分具有促進唾液和胃液分泌的作用,還可以增加腸胃的蠕動,從而起到提振食慾的作用。
  • 喜歡吃咖喱飯的人,你知道咖喱的起源嗎?哪個國家的咖喱最辛辣?
    單是咖喱飯的品種就能拉出一個長長的單子:咖喱牛肉飯、咖喱雞塊飯、咖喱豬排飯、咖喱海鮮飯、素菜咖哩飯、咖喱炒飯、咖喱炒麵、咖喱義大利麵、咖喱烏龍麵、咖喱飛餅、咖喱麵包、咖喱燒烤飯、咖喱手抓飯……咖喱飯能夠滲透到各個民族的食譜裡去,其美味可口就不用論證了。
  • 教你咖喱飯的家常做法,濃濃的咖喱味道,讓人胃口大開!
    那就做最簡單的咖喱飯吧,以前不太喜歡吃,可以最近不知道怎麼了突然愛上了咖喱的味道(*^▽^*)將冰箱裡所剩無幾的蔬菜隨便切切,再將肉剁一剁,將飯粗暴的悶上。不僅是小孩,就連大人都喜歡吃今天這般簡單的料理。
  • 教你咖喱飯的家常做法,濃濃的咖喱味道,讓人胃口大開
    那就做最簡單的咖喱飯吧,以前不太喜歡吃,可以最近不知道怎麼了突然愛上了咖喱的味道(*^▽^*) 將冰箱裡所剩無幾的蔬菜隨便切切,再將肉剁一剁,將飯粗暴的悶上。 不僅是小孩,就連大人都喜歡吃今天這般簡單的料理。
  • 外酥裡嫩,色香味俱全,教大家製作健康美味的咖喱雞排飯
    今日份食譜:咖喱雞排飯雞排這個食材是我第一次吃過後就深深愛上了的一道美食,現在它在街頭美食中也是有一席之地的。不同的廚師對雞排這道食材就有不同做法,一樣雞胸肉,卻可以創造不一樣的雞排口味。我最愛的還是黑椒雞排,黑胡椒和酥酥脆脆的雞排簡直是人間美味,大學食堂的咖喱雞排飯是我畢業多年也久久懷念的一個菜。吃過很多外面飯店的雞排飯,不是味道不足,就是分量太少,完全不能滿足吃貨的心,而且食品健康也得不到保證。況且雞排的主要成分雞胸肉,如果是自行購買價格一定很實惠。終於找了機會學到了非常簡單的咖喱雞排飯做法,我自己已經嘗試過,非常成功接下來就開始學習吧。
  • 霍啟剛手把手教兒子做「泰式咖喱蝦」,網友直呼:想知道製作方法
    在社交平臺上,霍啟剛曬出了與兒子霍中曦一起下廚,做咖喱蝦的視頻,女兒霍中妍則在一旁觀看,其樂融融。霍啟剛父子一起下廚做菜,最幸福的無疑是郭晶晶,她享受到了丈夫與兒子帶來的美味大餐。都知道霍家是超級豪門,霍啟剛自然也是豪門,一定會有一個超級大的廚房和菲傭料理飲食起居,但是看著張照片,網友直呼廚房如此低調接地氣,而且霍啟剛親自圍著圍裙,手把手教孩子自己動手帶來的快樂感覺。網友也被他們做的美食所吸引,看著就非常好吃有食慾,直呼想知道「泰式咖喱蝦」製作方法。咖喱蝦非常簡單好吃,光是湯汁就可以下兩碗飯,家有孩子的,做一次就會狠狠地愛上。
  • 這碗讓人魂牽夢縈的TOP級咖喱牛腩飯,珠海街坊天天打卡
    //作為大家樂的經典皇牌,咖喱系列是不少咖喱控的心頭好,而"一哥咖喱系列",則是大家樂最新推出的咖喱系列。讓咖喱控們紛紛淪陷的秘密,你想知道嗎?咖喱牛腩飯炎炎夏日,一份咖喱牛腩飯就能讓心情和胃口一起愉悅地向陽光Say Hi,快跟我一起開啟吃貨三步走戰略吧。第一吃:大塊牛腩。肥瘦相間的牛腩堆得像座「小肉山」,煮到軟綿入味,吃起來齒頰留香。連筋的部位帶著點脂肪,是靈魂咖喱汁藏匿的美味之處。第二吃:咖喱汁拌飯。
  • 教你做零失敗的日式咖喱雞飯!回味無窮的咖喱,配米飯一流!
    一周不做上一次就想念的緊,家裡只需要煮上咖喱,那香濃誘人的氣息便會布滿整個廚房,燉得面面的土豆,鮮嫩入味的雞肉,融入咖喱之中的洋蔥和口蘑香氣造就了咖喱不一般的風味和美味~真是迫不及待再一次和大家分享這個日式咖喱雞飯!
  • 夏日鮮蔬咖喱飯美味升級,只需一盒好侍百夢多咖喱
    當身心感受到躁動的那一刻,我們知道夏天,它悄然而至了。如果說夏天一定要品嘗的一道食物,那麼,夏日鮮蔬咖喱飯一定榜上有名。這道美食含有茄子、南瓜、秋葵等夏季時令鮮蔬,還有高蛋白低脂肪的雞腿肉。不僅顏色豔麗誘人,營養搭配也均衡全面,咖喱的鮮香更是能一下治癒夏日躁動的身心。
  • 適合夏天吃的菜,我經常用它做午餐,天熱感到沒胃口的朋友試試
    不管做什麼蝦,下鍋前這一步不能少,鮮香入味,肉質緊實有嚼勁適合夏天吃的菜, 我經常用它做午餐,天熱感到沒胃口的朋友試試現在天熱氣溫高,不少朋友不願意進廚房而選擇點外賣,或者只吃涼拌菜。我也一樣,中午從單位回家,帶著一身暑氣,直接沙發上一躺,飯不光懶得做,還沒熱得沒胃口,懶得吃。但另一個角度來說,午餐是一天中最重要的,只有午餐吃好,才能做持體力和精力,有著飽滿的精力進行工作和學習。為什麼說午餐重要?俗話說得好,早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少。許多人早上起床後,身體狀態還沒完全調整過來,只有吃清淡的的食物,才不會給脾胃帶來負擔。
  • 咖喱粉VS咖喱醬,如何做好一碗咖喱飯?
    有些人偏愛源自印度的美味咖喱,特別是做成咖喱飯,讓吃貨們根本無法抗拒。現在很多小年輕,也會在家自製咖喱飯,但是對於用咖喱粉做飯,還是咖喱醬做飯,存在一些困惑,兩者做飯有何區別呢?咖喱粉口感上辛辣中帶著甜味,是家庭廚房美味常備之選喲。從便捷性出發如果想用咖喱粉來做飯,我們需要略微爆炒過洋蔥、姜蒜之後,將咖喱粉或綜合香料一起倒入鍋內炒香,之後滿滿加水熬製入味,自製成咖喱醬,製作耗費的時間比較久,需要我們大量的耐心喲。
  • 牛排怎麼做才好吃,還有咖喱飯
    我初來乍到,來這裡顯得十分的興奮,在裡面蹦蹦跳跳的讓許多人都「駐足觀望」。優美的音樂就像靈泉一般從音箱裡娓娓道來,給這個安靜的餐廳增添了一抹浪漫的色彩。牛排終於端來了,隨之而來的是一股股誘人的咖喱的清香,我聞著就垂涎三尺了。我趕緊拿出一張紙,把紙攤開,按照服務員教的,擋在自己身體前面。
  • 來到這個地方,新手小白也能烹飪出美味的咖喱飯,不輸米其林大廚
    哈嘍,大家晚上好,小編這次給小夥伴們推薦的是,日式咖喱飯鼻祖品牌店鋪推薦,教你烹飪美味的日式咖喱飯。小編在日本大阪生活也好幾年了,所以這期小編帶來的是大阪美食推薦,日式咖喱飯鼻祖品牌開的店鋪,House QWAEL APICE。
  • 晚餐做一道香濃美味的咖喱飯,一葷四素營養搭配,簡單又省事
    晶瑩剔透的白米飯,澆上一勺鮮香美味的咖喱醬,濃香醇厚,鮮美誘人!最近很多人都宅在家裡,不上班不外出,都快沒心思好好吃飯了,其實,疫情當下的我們更要每天都好好吃飯,民以食為天,吃是為了營養,如果營養都跟不上,身體素質變差,也就更容易被感染,所以不管什麼時候我們都要好好吃飯,才能為身體提供足夠的營養。
  • 教你在家就能做的泰國咖喱飯,配方簡單,你能吃兩碗飯嗎?
    7、加入紅咖喱醬。8、加入適量椰漿,以減低咖喱的辣味和增強香味。9、出鍋前,加入適量的魚露。10、關火,盛入盤子裡。小貼士:1、加入椰漿,可適當減低咖喱的辣味和增強香味。2、魚露是一些泰式料理中非常重要的調味料。加入魚露,整個咖喱飯也更具泰式風味。泰國咖喱飯怎麼做好吃。泰國咖喱飯要想做得好吃,還得注意一些小細節。下面一起來看看吧!
  • 帶魚除了煎還能怎樣做?這道帶魚咖喱飯,帶你體會不一樣的美味!
    帶魚除了煎還能怎樣做?這道帶魚咖喱飯,帶你體會不一樣的美味! 帶魚的美味加上這樣高的營養價值,大家是不是想自己做一做帶魚了呢?
  • 讓你吃一口就停不下來的美味,咖喱豬排飯、照燒雞排飯,爽口美味
    豬排飯的魔力到底在哪裡?我想大概是它那帶些硬氣又含情脈脈的溫暖吧。很少有蓋澆飯能像豬排飯一樣呈現出恰到好處的豐盛。一整塊豬排帶著油炸過後的蓬鬆香氣鋪在白米飯上,還有軟成一灘的雞蛋蓋在其上。一口下去,明明還有酥脆的骨氣,卻不像純粹的炸豬排,非要一路「咔呲咔呲」叫囂著才算過癮。