不要讓自己敗在性子太急上,骨盆修復遵循這2點,你也是專家

2020-12-17 騰訊網

產後寶媽在選擇做骨盆修復的時候,一定不要被外面的廣告語所吸引,也不能太急,不然真的會上當,相信你看完這篇文章就會辨別了:

在選擇做骨盆修復時,一定不能著急學會這兩點,相信你也是專業的,否則真的有可能會上當受騙。

1,了解骨盆了運動形態,在做骨盆修復前一定要對骨盆有一定的了解。

一說到骨盆修復很多產後,寶媽開始著急地尋找一些機構或者中心來儘早的修復,希望能夠達到自己孕前的狀態,但是在著急的時候避免也會上當受騙,吃一些虧,那麼首先我們在選擇做骨盆修復的時候,一定要對骨盆有一個專業性的了解,首先一定要知道骨盆是由骶骨尾骨和兩塊髖骨組成,髖骨由髂骨坐骨和恥骨融合而成,骶骨與胯,骨和骶骨與尾骨間均有堅強韌帶支持連接,形成關節一般不能活動,在分娩後激素的影響下韌帶稍許鬆弛個關節因而略有鬆動,對分娩有有利。這個時候骨產道已經完全形成,當生完寶寶之後,骨盆很難恢復到原來的狀態,這也就是很多寶媽在生完寶寶之後覺得自己的胯骨變寬了,屁股變塌了,之前的褲子都穿不上了。

所以在做骨盆修復的時候,很多人認為直接收胯就是把骨盆修復,做好其實這是不專業也是不正確的,我們做骨盆修復一定修復的事,真骨盆主要包括恥骨聯合分離,坐骨角度的矯正,盆腔的閉合而並非收胯這麼簡單。所以現在很多機構和商家一味的認為收胯。屁股上翹就是做骨盆修復,這是不專業的,產後寶媽一定要清楚。同時胯骨內收會讓我們的尾骨上緣腰椎曲度過大,屁股是上翹了,骨盆前傾了對我們身體是不利的所以寶媽一定要想清楚了。

2,精準評估骨盆問題,骨盆所存在的問題不同選用的修複方式方法也不一樣。

寶媽首先要明白一個道理,我們的骨盆所長的形狀是不同的,每個人的骨盆都不一樣,也就是千人千骨盆,所以我們在選擇做骨盆修復的時候,首先用的一些方法也是不同的因為,在做骨盆修復前一定要對骨盆進行一個精準的評估,然後針對性的矯正閉合,這才是正確的骨盆修復。步驟寶媽一定不要搞錯了,而並不是所有的人來做骨盆修復都用相同的方法,這樣是不專業的也是不科學的,所以在寶媽在選擇做骨盆修復的時候一定要清楚的知道現在很多人,之所以選擇徒手骨盆修復,因為它能夠精準地對人的骨盆做一個評估,而機器他無法評估是被動地進行操作這種方法是不專業的。希望寶媽在選擇做骨盆修復的時候,心裡一定要有數。

骨盆修復,道路坎坷,在選擇骨盆修復時,一定要有這樣的認知,不然真的可能會上當受騙。

好了,今天就給大家分享這麼多,關於骨盆修復的一些專業知識關注我每天給大家分享,不一樣的知識。

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