寒冬已過,春暖花開,相對於冬季的慢阻肺急性發作高發以及新冠肺炎的威脅,春季的來臨顯然對慢阻肺患者更加友好,不過,由於慢阻肺是一種需要管理的慢性疾病,因此即便是春天,慢阻肺患者也要注意合理的生活方式,預防病情的加重,為下一個冬季的來臨打好基礎。
什麼是呼吸衰竭?
在慢阻肺病程發展的過程中,患者的呼吸功能會越來越差,當呼吸功能差到出現嚴重的通氣功能障礙時,可能會出現缺氧和二氧化碳瀦留,但人體是有代償功能的,此時患者仍然能通過代償來繼續生活活動,這種情況下我們稱之為代償性慢性呼吸衰竭。
若此時感冒或患上呼吸道感染,導致代償失調,出現嚴重的缺氧和二氧化碳瀦留以及酸中毒表現,這種情況被稱為失代償慢性呼吸衰竭。大部分中重度慢阻肺患者都有可能出現呼吸衰竭。
廣州和普樂睡眠呼吸健康研究中心表示:由於呼吸衰竭是導致慢阻肺患者死亡的主要病因之一,因此預防呼吸衰竭對於慢阻肺患者來說尤為重要。
如何預防呼吸衰竭?
1. 預防感冒
感冒、呼吸道感染是導致慢阻肺病情惡化及加速慢阻肺病程發展的主要原因之一,因此慢阻肺患者需要預防感冒,可以通過打流感疫苗、適當鍛鍊、減少受寒機會等方式。
2. 科學膳食
增強營養,減少能量消耗,改善機體的營養狀況,多進食高蛋白及富含維生素的食物,同時還要注意鉀、磷等微量元素的補充,必要時也可靜脈滴注複合胺基酸、葡萄糖及脂肪乳。
3. 無創通氣
廣州和普樂睡眠呼吸健康研究中心表示:每天堅持8小時無創通氣治療,慢阻肺II型呼吸衰竭患者也應當採用家用無創呼吸機治療,無創正壓通氣能有效減輕患者呼吸負荷,解決二氧化碳瀦留問題,並能夠顯著提高患者生活質量。
此前根據和普樂ST830無創呼吸機所提供的和雲治療數據顯示:每天使用8小時以上無創通氣的慢阻肺患者對比不使用無創通氣的慢阻肺患者,年均急性發作次數減少1.2次,節省住院費用1.5萬元左右。
4. 家庭氧療
每天堅持氧療15小時以上,根據MRC(英國)研究表明,不採用氧療的慢阻肺患者的死亡率是每日夜間吸氧15小時的患者的1.5倍,其益處在500天後才體現,故堅持長時間氧療是慢阻肺患者延長生存時間的絕佳選擇。
5. 保護呼吸道
慢阻肺患者應該在生活中注意保護呼吸道,例如做飯時儘可能避免吸入油煙,條件允許儘可能讓家裡人做飯,在家中購置空氣淨化器等等。
總體來說,慢阻肺在生活中所注重的細節越多,越能延緩病情的發展,有效延長生存時間。