時隔二十年，4k修復的經典電影——《海上鋼琴師》於11月15日在中國隆重上映。
重印第一天，就登上了微博熱搜榜第二名，火爆程度可想而知。
有著太多創作者從愛情、精神世界、人生的意義等角度來解讀該電影。
但本文想從職場的角度來解析下，一個職場天才是如何被舒適區毀掉的！
沒有看過電影的朋友，可以看看以下關於電影情節的簡述；看過的朋友可以自動略過該介紹。
同時我想請大家在了解電影情節的時候，思考三個問題：
你在一家公司工作了很多年，老闆和同事都很好，工資薪酬也很高，你待在這裡很舒適。突然某一天，讓你自願去一個完全陌生的環境工作，你願意去嗎？還是條件1中的這家公司，當某一天出現一個令你心動，但是又可能沒有結果的機會時，讓你自願去一個完全陌生的環境工作，你願意去嗎？還是條件1中的這家公司，隨著時代變革，某一天這家公司突然倒閉了，你本身又極具強大的工作能力，讓你自願去一個完全陌生的環境工作，你願意去嗎？
電影情節：維吉尼亞號蒸汽客輪鋼琴上的一個棄嬰，偶然被船上的礦工丹尼發現，並且當作自己的親生子撫養，那時正好是公元1900年的元旦，於是丹尼便將他取名為1900—丹尼布曼·TD·萊蒙·1900。1900漸漸地長大，而客輪也自然成了他出生以來的家。後來丹尼在工作時意外喪生，1900再次成為孤兒。一天深夜，船上的乘客被琴聲所吵醒，眾人循聲尋找，原來是鋼琴神童1900正在彈奏美妙旋律，也因此船長讓他繼續留在船上，日後成為一名海上鋼琴師。直到1900長大成人，他的演奏技藝已是名聞遐邇，但是他卻從來沒有下過船。Max是位很有天分的小號手，因一次機緣進入維吉尼亞號的樂隊演奏，深深為1900的才華所折服，並與1900成為了知己。他多次勸說1900下船去開始全新的人生，但均以失敗告終，1900總回答：我不羨慕陸上的生活……
爵士樂創始人傑利·羅爾·莫頓聽說1900能把十種爵士樂混合在一起彈奏後，便決意與之一較高下，想要藉此提高自己的聲望。面對這種敵手，天真又無欲無求的1900給足了面子，起初並未拿出真本事，但由於傑利的一再威逼與好友Max的埋怨，1900最終以精湛的琴藝震撼了全場聽眾。一天下午，1900邂逅了一名美麗的女子，對她一見鍾情，但是又無法當面表達，於是將愛慕之情灌注在琴聲中。1900一心只想再見到那名女子，但是女子已經下了船，1900為了愛情決定踏上陌生的陸地，但當他站在甲板與陸地之間望向大都市時，他的心意再次改變了，轉身回到了甲板上。這是1900生命中唯一一次嘗試接近陸地。1900坦言無法面對在陸上生活的無限抉擇，陸地對他來說，是艘太大的船、美得過分的美人、過於濃烈的香水，於是他留在了船上。就算是在戰時，沒人跳舞了，就算到處炮聲隆隆，仍然繼續待在船上彈自己的琴……戰爭結束後，維吉尼亞號因年久失修即將被炸毀，Max聽說後急忙趕往碼頭阻止工人繼續搬運炸藥至船上，因為他堅信，他的朋友還在裡面。Max不顧危險登上了船，找到了1900，並試圖說服他一起下船。可是1900無法接受陸地的廣大，更難以離開他一直以來唯一的家。最後，船在海中央爆炸，而1900也與大船一同葬身大海。
在大家看完電影內容後，讓我們回過神來想想開頭我提出的3個問題，是不是和海上鋼琴師1900的經歷很相似？
維吉尼亞號蒸汽客輪就是這家各項條件都很不錯的公司，而你就是1900！
1900從小在船上出生，擁有極高的鋼琴演奏天賦，在船上很快樂，某一天自己的好友勸說自己下船去，去陸地上生活（在工作很舒適的地方，突然換環境）；
當1900在船上遇到了自己的愛情（一個心動又可能沒有結果的機會）；
當維吉尼亞號蒸汽客輪即將面臨被爆破處理時（公司倒閉時）。
1900全部選擇了拒絕下船，前往陸地生活工作，儘管他擁有著極高的鋼琴演奏水平。
那麼你呢，你會選擇拒絕新的，而且可以給你帶來薪水頗豐的工作嗎？
第一個問題，我想這很好做出決定，我相信100%的人都不會離開現有的工作，去一個陌生的環境從頭來過，畢竟這裡很舒適，什麼都好，去一個充滿未知因素的公司，想必腦子拎得不太清。第二個問題，我相信100%的人在頭腦發熱的一瞬間會選擇去，但是當冷靜下來各種利弊剖析這個不確定的機會之後，我想80%的人還是會選擇留在現有公司；第三個問題，我相信100%的人都會選擇離開現有公司。可是，為什麼1900三次都選擇拒絕了呢？讓我試著用職場舒適區的理論來剖析下！
舒適區又稱為心理舒適區，指的是一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式，人會在這種狀態或模式中感到舒適。在這個區域裡,每個人都會覺得舒服、放鬆、穩定、能夠掌控、很有安全感。一旦走出這個區域，人們就會感到彆扭、不舒服，或者不習慣。
就好比1900，習慣了船上的生活，一旦下船就會覺得不舒服、彆扭。也就是說，在他的心理舒適區內（輪船上），維護了他的自我形象（輪船上的天才的鋼琴演奏家），並且建立他的心理防禦屏障，認定了輪船就是他的避風港；
在輪船上演奏鋼琴令他很快樂，他的情緒是很穩定快活的，也就是舒適區在對他的自我調節；
還有就是舒適區決定了人對外界信息的接納度，很多時候我們看到一些人在自己的領域冥頑不靈，其實就是這個道理，所以想讓他下船演奏鋼琴，想都不用想。
這是第一個拒絕的原因，想必大家都能想得通。
這和我們工作上是一樣的，每個人都樂於待在自己的舒適區，並且享受它帶給我們自己的快樂！
在愛情面前，一個可能沒有結局的機會面前，1900決心前往陸地尋找自己的心上人，但在船與陸地之間，他選擇了放棄。
這在我看來，這是長期待在舒適區的他，恐懼了，恐懼作為天才的自己，變得平庸不在非凡！
我們要知道，沉溺於"舒適區"的人，對現狀充滿著一定的滿意度，既沒有強烈的改變欲望，也不會主動地付出太多的努力，所有的行為，無非是為了保持舒適的感覺而已。覺察不到任何真正的壓力，沒有危機感，甚至產生自我麻痺感，處於這一區域，有的人甚至感到自己優越於他人。
所以，我認為1900是在害怕、在擔憂，自己一旦離開的輪船，頭上頂著的天才鋼琴演奏家光環就會消失不見，泯然於普通人之間，然後可能還得不到愛情。
你看，這和我們職場人來說，多麼的相似啊！
畢竟為了一個不確定的結果，放棄現有的優渥的條件，很多人都會選擇拒絕不確定的結果。
大家更願意守著自己的那一畝三分地，畢竟保守工作往往比創新工作來得更簡單、更方便。
就算給了新的工作也不願意接手，就是害怕、恐懼新東西、新知識帶來的困難，但事實上最終能夠成功的人往往是那些創新工作的人。
心理學研究說，人類對於外部世界的認識可分為三個區域：舒適區，學習區，和恐慌區。"舒適區"，對於你來說是沒有學習難度的知識或者習以為常的事務，自己可以處於舒適心理狀態；"學習區"，對自己來說有一定挑戰，因而感到不適，但是不至於太難受； "恐慌區"，超出自己能力範圍太多的事務或知識，心理感覺會嚴重不適，可能導致崩潰以致放棄學習。
我想第三個拒絕，是因為1900將自己跳過了學習區，直接從舒適區換到了恐慌區。
"拿一臺鋼琴來說，琴鍵有開始，有結束，有88個鍵，琴鍵並非無限的，而你是無限的，在這些琴鍵上，能創造出的音樂是無限的，我喜歡這樣，這是我能接受的生活方式，當我站在舷梯上的時候，在我眼前展開的是由幾百萬幾億琴鍵組成，沒有盡頭的鍵盤，而若鍵盤是無限的，那麼沒有任何音樂能在其上上演，你選錯了演奏位置，那是上帝的鋼琴。"
很多時候，我們都是在自己嚇唬自己！而1900就是在這樣的嚇唬中選擇了拒絕，他忘記了還有個學習期，可以供他適應，畢竟他還有無限的音樂才華。
馬克吐溫曾說過："我曾經有很長一段時間生活在恐懼之中，但是事實上大部分我所憂慮的事情並沒有發生。"
影片中1900選擇了與輪船同歸於盡，在自己的舒適區中，帶著畢生的驕傲死去！
在現實中，當一家公司出現危機的時候，我們會選擇離開。
這樣的選擇無可厚非，可我們就會面臨一個很尷尬的問題了，長期待在舒適區的我們走出來後，發現自己什麼也不會！
畢竟我們也沒有1900那樣的工作天賦！我們也找不到像1900那樣死去。
我們怎麼辦？我們還得賺錢養家餬口！
未雨綢繆，更多的時候是做好這兩件事：擴大舒適區和進入最優焦慮期。
很多朋友會對這樣的未來很焦慮，所以很想一步登天，一下子就從舒適區跳出來，但其實這樣的做法是錯誤的。
這樣做的後果就是會像1900一樣，跳進恐慌區中把自己嚇得半死。
一口吃不了個大胖子，最正確的做法是擴大自己的舒適區，進入學習區。
心理學研究結果表明：只有在"學習區"內做事，人才會進步，嘗試新鮮事物，探索未知領域，能開拓思維和視野，激發潛力。
亞歷克斯·霍諾德在奧斯卡最佳長紀錄片《徒手攀巖》中說道：我要用練習擴大自己的舒適區。從他舒適的攀登區域向不舒適的攀登區域延伸，是將不舒適的的新動作變成舒適的技能。他沒有一秒變成全新的人，一換裝就成了蜘蛛俠飛簷走壁。
想擴大舒適區，就要能夠主動的跨入新的學習區，並把學習區轉化為你的舒適區，只有這樣，才能循序漸進適應新工作、新挑戰。
第二個做法就是進入最優焦慮期。
一直在舒適區，會令我們習慣了享受安逸的工作節奏和內容，所以要主動進入最優焦慮區，這樣才能有動力去學習提高自己。
心理學家羅伯特.M.耶基斯和約翰.D.道森曾表示，一個相對舒適的狀態可以使人的行為處於穩定水平，從而得到最佳表現，但同時我們也需要相對適度的焦慮，即一個壓力略高於普通水平的空間，我們稱該空間為"最優焦慮區"。
比如我們可以針對定位在舒適區的工作，試著給它增加難度，讓它進入最優焦慮期。
比如寫方案、寫報告的時候，明明一份就可以了，但是可以試著給自己增加難度，提交三份或者幾份不同的方案。
海上鋼琴師，一個待在舒適區直至毀滅的職場人，你願意做嗎？