滋補湯「神仙老鴨湯、豬肚雞湯、山藥燉烏雞湯」

2020-12-15 舌尖上的哈爾濱

食材

聖華老鴨半隻430g 山實冷凍芋艿100g新鮮竹筍塊150g 金華火腿塊50g蔥姜蒜包60g 我廚君的鮮湯料包30g小炒料包30g 黃酒做法

1、鍋中放入1000g水、火腿塊、筍塊和老鴨,一起煮沸撇盡血水,洗淨待用,芋艿衝洗乾淨待用。

2、鍋中放入2000g水、老鴨、筍塊、火腿塊、蔥姜和20g黃酒煮沸後改小火煮80分鐘。

3、根據個人口味加入我廚特製醬料包,芋艿綿軟易熟,下芋艿再煮10分鐘即可。

食材

蟲草雞半隻450g 豬肚絲150g蔥姜蒜包60g 鮮湯料包30g小炒料包做法

1、將雞解凍,鍋中放入1000g水、雞和豬肚絲,水燒開,沸去血水,衝洗乾淨待用;

2、鍋中放入1500g水,下蟲草雞、豬肚絲、蔥姜和20g黃酒,大火煮開後改小火煮1個半小時,加入調料包煮5分鐘即可。

食材

白鳳烏雞半隻約450g 山藥塊150g整個鮮香菇50g 蔥姜蒜包60g新疆帶殼紅棗包30g 枸杞料包1g鮮湯料包做法

1、枸杞提前泡軟待用,將烏雞過沸水,血水沸盡,撈出衝洗乾淨。

2、鍋中放入2000g水,將蔥姜、50g黃酒(約三湯匙)、紅棗和烏雞倒入水中,大火煮開後改小火煮90分鐘。

3、將山藥、香菇、枸杞放入鍋中,煲至烏雞酥爛,根據個人口味加入鮮湯料包,煮1分鐘出鍋。

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    成日食不知味、夜不能寐,以前最愛的火鍋燒烤大涼山炸洋芋,如今看一眼就已經膩到不行~以前從來不會多喝一口湯,現在卻抱著一鍋酸蘿蔔老鴨湯~喝的興高採烈、不亦樂乎…養生,居然來自於我這如花的年紀…點擊播放 GIF 0.4M酸蘿蔔老鴨湯,湯鍋界不老神話