導語：花有開有謝，人有喜有憂，人生在世，你永遠不知道幸運和厄運哪一個會先來，我們唯一能做的就是把握當下，不留遺憾！
哈嘍！大家好，我是你們的中醫朋友（小醫），又到了和大家分享中醫知識的時刻了，就在前幾日有一位讀者給我私信，說自己在三個月前查出B肝大三陽，面對突如其來的B肝，自己不知道該如何是好，於是上網查詢了一些資料，不查不知道，一查著實把自己嚇得不輕，所以特意想諮詢一下我該怎麼辦？
B肝在我們身邊其實已經很常見了，據統計，在我們身邊平均每10個人裡面就有2個左右屬於B肝攜帶者，而且這個數字還在呈現逐年上升的趨勢，對於很多B肝患者而言，他們最關係的問題就是B肝該如何才能「轉陰」。
下面筆者和大家分享一個我身邊的故事，希望通過這個故事對你會有所幫助！
記得那大概是在三年前的事了，記得有一次我閒來沒事和妻子一起回老家探親，在回家途中，我偶遇到了曾經兒時的玩伴，當我第一眼見到他時，要不是他主動和我打招呼，差點沒有認出來，因為在我印象中他是一個自卑而又內向的人，因為從小的時候他的母親就屬於B肝攜帶者，所以從他出生的時候就被查出了B肝，小的時候，記得村裡的老人都會叮囑自家的孩子，不要和他玩，因為怕傳染給自己，也正因為如此，自幼的他就比較自卑和內向，不願意和被人交流。
但是這次見面之後，我發現他有了翻天覆地的變化，現在給人的感覺是十分的精神，遇到我的時候都會主動和我打招呼，後來經過一番了解後得知，原來此時他體內的B肝已經「轉陰」了，當聽到他這麼一說，我開始還是有些疑慮的，因為在我從醫二十多年間，B肝想要變成「小二陽」已屬不易，更別說轉陰了，那更是難上加難了。
後來經過和他詳細攀談後發現，他之所以能夠成功轉陰，多虧了這3種草藥的幫助，據他自述：在他確診B肝的這幾十年間，曾嘗試了很多的方法，錢也著實沒有少花，但是每一次都是治標不治本，效果始終都不是很明顯，後來在萬般無奈之下，他只能將希望寄託於中醫方面，後來在一次偶然的機會下，他在當地一位老醫生那裡得知矷山靈芝對B肝有幫助，那時候也不知道哪裡來的勇氣，雖然自己對它一無所知，但是因為這是醫生給他推薦的，所以自己也沒有過多懷疑，就每日搭配枸杞和黃芪一起煮水喝。
大約在服用2個多月之後，給他的第一感覺就是自己的尿液沒有之前黃了，更重要的是整個人都感覺精神了很多，不再像之前那樣嗜睡，大約過了半年左右，當他再次前往醫院進行複查時，醫生發現此時他體內的各項指標都趨於正常，更重要的是轉氨酶也由之前的480成功的降到了兩位數以下，也正因為如此，給了他後期的轉陰之路增加了很大的信心，所以一直服用至今。
當我第一次聽到這味藥的時候，我當時心裡就一打愣，因為我從醫至今也有二十多年了，在我曾經的經歷中似乎好像從未遇到過這味藥，更談不上它的價值了，但是它既然存在，且有很不錯的效果自然有它的道理所在，於是回到家之後，我做的第一件事就是翻閱我之前殘留下的一些典籍。
好在皇天不負有心人，最後終於讓我在張仲景的《金匱要略》中找到了它的身影，文中是這樣記載道：「其味甘、性平，入肝、肺、心三經，乃扶正之首，久服亦有延年之功。」
而那位老醫生之所以讓他搭配枸杞和黃芪一起煮水喝，其實也是《金匱要略》中的一味經典湯劑，以矷山靈芝5克、枸杞10粒、黃芪3克三味組成。
文中記載：此湯有「明目、補肝氣、久食亦可輕身，有延年益壽之功。」經常煮水喝，能夠有效抑制B肝病毒的複製、降低轉氨酶，同時對增強人體免疫力以及誘導癌細胞凋亡皆有很好幫助。
在這裡和大家科普一下，矷山靈芝主要生長於我國安徽地區，屬於一味野生的菌類植物，其味甘，微苦，入肝、腎、肺三經，且所富含的多糖、硒元素和錳等元素都是普通靈芝的10倍之多。
此外，據我那位友人自述：自己之所以能夠這麼快就轉陰，還離不開這2種食物的幫助，不妨多吃！
1；紅棗雞蛋湯
準備食材：紅棗8顆，枸杞子20克，雞蛋2個。
具體做法：首先將紅棗和枸杞分別洗淨，然後將雞蛋放入鍋中加水煮至半熟，然後再將事先準備好的枸杞和紅棗一同放入鍋中，加入適量的調味料喝湯食蛋即可，每日一次。
2；枸杞羊肉湯
準備食材：羊肉500克，枸杞50克，生薑2片。
具體做法：首先將羊肉放入開水鍋中煮至半熟後撇掉上面的沫沫，然後再將事先準備好的枸杞和薑片一起放入鍋中，改小火慢熬半小時左右，待羊肉完全熟透後即可食用。