頸椎病不可怕，老中醫一妙方，肩頸疼痛漸漸消散，頭不暈手也不麻
隨著手機成為人們的必備品，頸椎幾乎成了現代人的標配。於是頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、噁心、嘔吐、視物模糊，甚至心動過速等時常出現在我們身上。原本健康的身體不知不覺的卻淪為了殘次品。然而，很多人不以為意，認為頸椎病只要按摩休息就好了。但其實，世界衛生組織最新公布的「全球十大頑症」中，頸椎病排序第二。雖然不是致命疾病，但頸椎病引發的其他病症是可能威脅到生命的。
頸椎病有什麼症狀？
1、頸部和肩部疼痛可以輻射到頭部和上肢；
2、側肩重感，上肢無力，手指麻木，四肢皮膚感覺虛弱，手握無力，有時不自覺地抓地。
3、可能會導致性功能障礙、下肢癱瘓。
4、通常伴有頸部和肩部酸痛，頸部和頸部僵硬，活動受限。
5、有些頭暈，伴有噁心和嘔吐，臥床不起。
6、當涉及交感神經的頸椎病時可出現頭暈、頭痛、視力模糊、兩眼腫脹、頭髮乾燥、平衡失調、心動過速、心慌，胸悶等，有些甚至會出現脹氣、吞咽困難、發音困難等症狀。
他們中的大多數人可以自己恢復，只有當症狀持續增加且無法逆轉時，才會在影響工作和生活時引起注意。如果疾病長期不能治癒，就會造成心理損害，導致失眠、煩躁、憤怒、焦慮、抑鬱等症狀。
頸椎病該怎麼樣治療：
1、山楂花椒外敷
成分：山楂15g，紅花10g，花椒30g。
製法：將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。
用法：稍涼後，託敷患部，每次30分鐘，每日2次。可緩解疼痛。
2、自配中藥外用
當歸、川芎、葛根、紅花、白芷、羌活、乳香、沒藥、伸筋草、大腹皮、澤瀉、丹參、透骨草、威靈仙、熟地黃各50g，桂枝、麻黃、白芍、川烏各30g，細辛25g，全蠍20g。先將上述諸藥共研成細末，混勻，每次取50-100g，陳醋調勻，放置20-30分鐘後外敷於頸後部，敷藥後用燈照射30分鐘，每天一次，15天為一療程。
3、中藥外敷緩解疼痛
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患有頸椎病我們平常應該怎麼去預防呢？
1.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
2.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛鍊。
3.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
4.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
壹點號健康之家
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