我家最近一周的夥食,前幾天吃得讓人羨慕,朋友:最後一天太慘了
最近雖然處於特殊時期,很多人都會宅在家裡不出門,但每天的飲食上可不能含糊,一定要吃好、吃飽,為身體補充足夠的營養。
前段時間,買菜不方便,所以家裡的主食一般以各種麵食為主,一大袋子麵粉一個多星期已經吃得見底。這幾天我們這裡可以網上下單買菜了,全程無接觸,非常方便。這幾天我家的餐桌就比較豐富,頓頓有葷有素,營養豐富,把最近幾天我家的夥食曬到朋友圈,好多朋友都表示前幾天吃得太好了,唯獨最後一天有點慘。
下面就和大家曬一下我家最近幾天的夥食。
第一天:
【炒土豆絲】、【豆角燒茄子】、【魚香肉絲】、【香酥炸翅根】。因為中午吃的麵食,大人吃得都比較撐,我家孩子不太喜歡吃麵食,所以晚餐儘量以孩子愛吃的幾道菜為主,有葷有素,搭配還算比較合理吧。
第二天:
【蒜蓉西蘭花】、【手撕包菜】、【西紅柿青椒炒雞蛋】、【虎皮雞爪】。這是一家五口的午餐,做得少了,還沒到晚上肚子就咕咕叫了。
第三天:
【椒鹽大蝦】、【酥骨帶魚】、【哈爾濱紅腸】、【麻醬麵藕】、【黃瓜蘸醬】、【青椒肉絲】。一日三餐比較繁瑣,所以從這天開始,我家改為了一日兩餐,每餐儘量豐盛一些。蝦、帶魚、紅腸都是年前的存貨,簡單炒了一個肉絲、洗幾根黃瓜蘸大醬吃、還有一個麻醬麵藕,從這幾道菜中,能猜出小編是哪裡人嗎?
第四天:
【醬燜羊蠍子】、【豬皮凍】、【肘花香腸】、【拍黃瓜拌花生米】、【皮蛋腸】、【涼拌蓮藕】、【涼拌黑木耳】。羊蠍子是年前買的,一直沒顧上吃,用高壓鍋煮了一鍋,特別解饞,搭配了幾道小涼菜,這一餐家人都吃了個肚兒圓。
第五天:
【微辣火鍋湯底】、【肥牛卷】、【羊肉卷】、【各種豆製品】、【火鍋丸子】、【鴨血】、【各種蔬菜】。最近幾天買菜方便太多了,好多平臺上都可以實現網上下單,無接觸送達。家裡小孩正好想吃火鍋,所以外賣了一些火鍋需要的食材,吃了一頓火鍋。
第六天:
【醬龍骨】、【黃瓜蘸醬】、【醬燒豆腐】、【涼拌裙帶菜】、【哈爾濱紅腸】、【西蘭花拌木耳】。這其中有好幾道都是比較具有地方特色的菜餚,龍骨也是年前的存貨,黃瓜蘸醬和紅腸是我們家人下酒的必備菜。
第七天:
【蔥花烙餅】、【韭菜炒豆芽】、【清炒西蘭花】、【冬瓜蝦皮紫菜湯】。最近買菜也方便多了,所以前幾天幾乎是把冰箱裡年前的存貨清理完了,營養難免有些過剩,所以今天的夥食比較清淡,兩道素菜、一盆湯、三張烙餅,一家五口竟然還沒吃完。
以上就是我家最近一周的夥食,您覺得怎麼樣呢?歡迎在下方留言曬圖您家最近的夥食哦!
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