一說起口腔潰瘍，很多人會很不在意，認為不就是嘴巴裡面起了泡，破了皮，疼幾天就好了嘛！
而口腔醫生表示，大部分人發作的口腔潰瘍是復發性阿弗他性口炎，1到2個禮拜左右潰瘍可以自行癒合，主要發作特點是周期性反覆發作。
除了依靠藥物大部分還是靠患者自己「養護」
一旦患上復發性阿弗他性口炎，除了配合藥物治療，日常生活中還需要做好這些事：
比如日常需要加強運動，提高身體活力；多吃蔬菜水果特別是綠色食物，多喝白開水，保持腸道暢通；早晚正確刷牙，保持口腔衛生；
同時，還得調整好心態，不要給自己太大的壓力，避免焦慮的情緒。
另外，小心口腔創傷，比如不小心咬到自己，或者擼串被籤子戳到，同時還要小心食物過敏。
這6種口腔潰瘍，當心癌變！
口腔醫生提醒大家，若發現自己有以下這6種口腔潰瘍的某一個症狀，需要引起重視並抓住時機去看醫生！
1、面積大：口腔潰瘍的面積較大，最大直徑超過0.5釐米；
2、時間久：口腔潰瘍持續3周還沒有自動癒合；
3、形狀凹凸不平：嘴巴裡的潰瘍看起來像山丘一樣起起伏伏，邊界很模糊；
4、同時出現其他症狀：除了嘴巴裡長潰瘍，身體還有發熱、出現疹子、拉肚子等症狀；
5、總是同一個部位：在舌尖兩側、舌根兩側和頰部兩側都是口腔潰瘍喜歡攻擊的地方；
6、 疼痛難忍：不僅是潰瘍疼，連著牙齒、舌頭甚至腮幫子都會很疼痛。
若出現以上情況的口腔潰瘍，要警惕起來，當心是口腔癌症的信號！
口腔癌，真不是開玩笑
如果患上了口腔癌，那真是非常糟糕的事情。在語言表達上會比較吃力，食慾會下降進食也比較困難，整個人的外形也會受到影響。
而癌細胞可能會擴散到身體的任何一個部位。
通過做手術治療的話，除了要切除病變的組織，還要做頸淋巴清掃以及修復腫瘤切除後的面部貫通性缺損，讓面部形象和口腔功能最大程度恢復到健康狀態。
因此，口腔癌的預防知識大家也需要謹記在心：
1、 在日常生活中儘量避免菸酒的刺激，很多人還很喜歡嚼檳榔，這些都不利於口腔健康，是引發口腔癌的重要原因之一。
2、保持口腔衛生，按時刷牙清潔口腔，選擇質量好的牙刷，正確刷牙以免對口腔造成損害。
3、 多吃蔬菜水果，減少大魚大肉高脂肪含量食物的攝入，提高維生素和微量元素的補充。
4、 茶水具有較好的殺菌和抑菌作用，經常喝茶可以有效地防止口腔內的細胞發生癌變。
5、 注意進行定期的口腔檢查，牙齦炎、智齒、牙齒殘根殘冠的存在都是影響口腔健康的隱形殺手，很多口腔癌症都是從最初的口腔炎症演變而來。
6、養成良好的生活習慣，保持樂觀的心態避免情緒波動著急上火。
身體是革命的本錢，哪怕出現小小的口腔潰瘍也不要掉以輕心！
反覆發作、經久不愈、持續存在的口腔潰瘍，在初期就要重視，抓住最佳治療時機，防止後患！