壯陽是每個男性經常討論的話題，確實目前因為生活節奏快，壓力大導致很多男性的性功能持續下降，而壯陽也被男性逐漸重視，也有很多男性會採取各種壯陽方式，其中一種常見的揉睪丸被男性所認可，她們認為經常揉睪丸可以促進血液循環達到壯陽效果，但其實男人經常揉睪丸不僅沒有壯陽反而會有傷害，想要壯陽以下這些才是真正正確的方法。
男人經常揉睪丸能壯陽嗎？
適當揉睪丸可以促進血液循環提高性功能，但長時間按摩揉睪丸會導致睪丸生殖器反覆充血，引起生殖器功能亢進，時間一長不僅沒有壯陽的效果反而會導致功能失調，甚至會引發器質性病變，也會牽連前列腺，因此要注意經常揉睪丸並不能得到壯陽的效果。
真正壯陽的方法有哪些？
1、冷熱水交替洗浴
冷熱水交替洗浴男人性功能因為在採取這個方式時會使陰囊反覆收縮充血，起到鍛鍊陰莖的效果，每日堅持男人性功能增強，而且可以減輕疲勞感，特別是步入中年的男性，此方法可以緩解身體不適，也能提高精力。
2、刺激陰莖根部腹溝管
經常按摩刺激陰莖根部兩側的腹股溝也能起到壯陽的效果，由於腹股溝是輸送血液以及連接神經的主要道路，當它機能提高，睪丸功能也就會跟著提高，所以股溝管中血液循環良好，男人的性功能也就可以提高，而在平時可以在洗澡時用蓮蓬衝洗刺激該部位來促進血液循環，提高睪丸功能。
溫馨提示，男人想要壯陽可以採取以上這些方式，了解正確的壯陽方式避免踏入其中反而帶來傷害，而且日常要保持良好的生活方式和飲食習慣，畢竟性功能受到很多因素影響，單純壯陽而沒有注意其他並不能提高性功能，只有多方面注意並且日常多運動提高抵抗力，促進身體新陳代謝，排出毒素，才能提高性能力達到想要的壯陽效果。
#家庭醫生超能團##真相來了#
參考資料： 《功效堪比偉哥的幾種壯陽方法 讓你更有男人味》2015年7月24日
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