文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）
眾所周知，子宮對於女性來說很重要，只有健康的子宮才能成功孕育新生命。所以女性一定要保護好自己的子宮，警惕那些傷害子宮的行為。
男人最傷女人子宮的三大行為
1、不注意衛生
在日常生活中，有一部分男性不太注重個人衛生，如果僅從自身角度來考慮的話，無傷大雅。但如果和妻子同房的話，就很容易給妻子造成健康問題。
女性的子宮是直接和外界相通的，如果老公不講究個人衛生，那麼在親密接觸的過過程中，很容易被老公「傳染」一些細菌。
通常，這些細菌會破壞女性生殖道的環境平衡，其上行進入子宮後，容易造成子宮受損，輕則引起婦科疾病，重則引發子宮病變。
建議：女性在和老公親密接觸到時候，一定要督查老公做好局部的清潔工作。此外，女性日常也要注意衛生，做好勤清洗，勤更換衣物。
2、經期同房
女性每個月都會經歷生理周期，在經期的時候，子宮是很脆弱的，稍有不慎，就容易受傷。
但生活中不乏一些男性枉顧女性的身體狀況，想要與之親密。但是在滿足自己欲望的同時，可能還會給女性帶來以下幾種傷害。
a、經期親密，會刺激女性YD和子宮出血，可能會增加出血量，延長經期。亦或是造成經血淤積，無法順利的排出，引發感染。
b、經期親密，會使脆弱的子宮長時間受到擠壓刺激，可能會引發子宮病變。
c、經期女性的宮頸口是打開狀態的，及時雙方再注意個人衛生，也會不可避免的帶入一些病菌，且很容易進入到子宮。而此時女性的免疫能力低弱，容易造成感染，引發婦科疾病，嚴重可致不孕。
建議：不管兩人感情有多好，女性一定要拒絕男方經期親密的需求。不然付出的代價可能是子宮受損和無法孕育孩子。
3、不避孕
很多年輕的夫妻暫時不想生養孩子，但是有些男性為了自己的舒服，並不喜歡戴保險套，而女性怕吃避孕藥對身體不好，不願吃避孕藥。
這樣的結果，很有可能是意外懷孕。但大多數情況下，他們都不會選擇留下孩子，人流就會成為他們的選擇。
雖然現代人流技術能將女性的不適感降到最低，但無法做到完全的無損傷，女性的子宮還是會受到不可逆的傷害。如果人流次數過多，會引發嚴重的婦科疾病，還可能會造成不孕的結果。
建議：暫時不想生育孩子的夫妻，在夫妻親密的時候一定要做好避孕措施，以防意外發生。
以上三種行為，哪怕你們之間再恩愛，也要及時喊停。
女性如何養護子宮
子宮對於女性的重要性不言而喻，對於那些有生育需求的女性而言，子宮的健康是生育健康寶寶的第一要素。即使沒有生育需要，子宮受損往往也會伴隨各種婦科疾病，可能會困擾自己終生。
因此，女性一定要在日常生活中養護好自己的子宮，通常，可從以下幾個方面做起。
1、忌生冷、辛辣食物
很多女性都喜歡喝各種冷飲，特別是在夏天的時候，是一種特別的享受。但是女性大量飲如冷飲，容易刺激腹部，造成宮寒的情況，是非常不利於子宮健康的，嚴重還會誘發不孕。
此外，還有很多女性喜歡吃辛辣的食物，但是辛辣的食物會刺激子宮等生殖器官充血，如果長期處於充血狀態，也是會影響子宮健康的。
2、注意腹部保暖
宮寒除了生冷飲食會造成之外，腹部受涼也是其誘因之一。
露臍裝是現在的流行趨勢，很多女性為了顯露自己的身材，紛紛穿上了露臍裝，有些甚至在冬天也不例外。但這種穿衣習慣對子宮的傷害無疑是非常大的。
據專業醫生介紹，長期穿露臍裝的女性，很容易出現月經不調的情況，長此以往，會降低受孕的機率，不利於正常的懷孕生子。
子宮對女性的身體健康起著至關重要的作用，所以，女性一定要保護好它。（SF）