子宮這個器官對於所有的女性朋友來講都是身體中相當重要的存在，並且也是一種比較具有神聖意義的器官，因為子宮可以孕育出一個全新的生命。所以女性朋友一定要注意保護好自己的子宮，以免它受到傷害。
然而，現在很多人都多少會有一些不良的行為舉止，尤其是對於女性朋友來說更是會嚴重的威脅到子宮的健康問題。以下這幾種常見的行為對於子宮的危害是相當大的，哪怕再喜歡這些事情也希望你能夠忍一忍別做。
第一種：熬夜
相信沒有人不知道熬夜會給自己的身體帶來危害這件事吧？但很多人哪怕是知道熬夜不對，也是會忍不住的去熬夜，就覺得自己已經習慣熬夜了。並且其中女性經常熬夜的數量也是不少，這種行為很容易就會對子宮造成危害。
女性朋友們要是長期熬夜的話，不僅會加重自己的黑眼圈，還會影響到子宮正常進行的排毒以及代謝功能，並且在熬夜的時候很有可能會讓溼寒之氣有機可乘的潛進自己的身體之中，從而導致自己的子宮受到寒氣的侵襲而形成了宮寒的現象，很容易就會導致自己的內分泌紊亂、月經失調等。所以哪怕你再怎麼喜歡熬夜，也請為了自己的子宮健康著想而去忍一忍這種行為的發生。
第二種：經期來臨時吃涼性食物
月經其實也可以稱作是晴雨表，因為它能夠看出一個女人的身體是否健康，由於月經的產生就是由於女性的子宮內膜出現破裂的情況所導致的出血，所以在月經來臨的期間，女性朋友子宮的抵抗能力以及免疫能力都比平時要低上許多，女性朋友們這個時候要更加注意保護好自己的子宮。
但是還是會有不少女性朋友在月經期間並不注意忌口這個問題，因為有的人在自己的月經期並不會有疼痛的感覺，所以平常吃的一些涼性、寒性食物和辛辣刺激性的食物在她們也不會在月經期間注意忌口，然而不管在月經期是否會感到疼痛都是不建議吃這些食物的，因為這期間的子宮十分脆弱，而這些食物不僅容易對子宮造成不小的傷害，還很容易導致出現宮寒的情況。所以一定要改掉這種壞習慣。
第三種：生氣
相對而講一些人的脾氣就是屬於比較暴躁，遇到了一些不順心的事情就很容易成為「炸藥桶」的導火線，從而發上一通脾氣，或者是自己一個人悶著去生悶氣，這樣子的行為對身體健康的傷害更大，而中醫說過：女人的病很多都是氣出來的，所以總是生氣也是一種對於子宮來講十分不好的行為。
而女人經常生氣就很容易影響到自己身體中經絡形成堵塞，氣血不順，從而致使大量的垃圾以及毒素堆積在了自己的子宮內部，給子宮又是增加了很大的負擔。所以一定要學會調節自己的情緒，避免子宮再受到傷害。
第四種：抽菸
吸菸不僅僅是男人的專利，很多女性朋友也逐漸開始沾染了抽菸的習慣。吸菸本就有害身體健康，經常抽菸的話香菸中所含有大量尼古丁被吸入體內，很難不給女性朋友的子宮帶去負擔。
尤其是對於正在備孕期的女性朋友們來講，一定要及時的去戒菸，這樣才能保護自己的子宮從而提高自己的受孕能力。