導語：現代家庭一般有一個或兩個孩子，有父母的關心，還有爺爺奶奶的疼愛，每個孩子可以說是每個家庭的掌中之寶，作為掌中寶的孩子，身體一旦出現一些小問題，家長們就會擔心不已，比國家領導人更擔心。下面給大家講述一個家庭小故事。
在小編的小區單元裡，有一家幸福美滿的家庭，家裡6歲的小孩叫小明，活波可愛，人見人愛，大家都很喜歡他，但是他身體素質不太好，瘦瘦小小的，據他父母說，小明經常生病，最近天氣又開始變冷了，小明開始出現感冒發燒的症狀，到了醫院檢查後，才發現是因為脾胃虛弱，抵抗力下降導致的。
醫生仔細地向小明的母親詢問她孩子平時的飲食習慣，才發現原來小明的飲食習慣並不健康，家中的長輩們更是溺愛，好吃的好喝的經常給小明吃，這對孩子的脾胃造成很大的損傷，這使得小明一家苦惱不已。
一、這些食物在每個家庭裡很常見，應該儘量少吃
1、油膩的湯水
現在的生活條件好了，在孩子的成長階段，家長們擔心孩子營養跟不上，所以經常熬製一些大魚大肉的湯，認為這樣有利於鈣吸收。雖然說這些營養湯用富含大量營養物質，但是用時也含有較高的脂肪，孩子的脾胃功能較差，多喝容易造成消化不良，長期食用脾胃就會虛寒，導致厭食。
2、零食
如今的零食真是五花八門，大人小孩皆喜歡。很多小孩因為吃零食而耽誤了正餐，甚至產生不吃正餐只吃零食的想法。零食中含有大量的添加劑和防腐劑，雖然是在規定的食用範圍內，但是小孩的消化吸收能力畢竟比不過成年人，多吃零食會導致脾胃失調，代謝紊亂，因為吃了零食而放棄了正餐的進食這是不可取的，這樣長期下來身體就不能得到所需要的的營養，發育就不健全了。
3、油炸食品
雖然說現在很多家長都認識到油炸食物並不健康，但是還是架不住孩子苦苦的懇求，買一些炸雞漢堡等垃圾食物來吃，加上平時工作繁忙，無暇顧及孩子的飲食，只能由著孩子的喜好，讓孩子自己買些快餐類垃圾油炸食物，像炸雞、漢堡、薯條這些都是平時孩子們比較喜歡吃的油炸食品。這些食品雖然能夠節省不少時間，但是脂肪含量卻很高，營養幾乎為零，孩子吃多了以後很難正常消化掉，對腸胃健康造成不小的影響。
二、孩子脾胃失調，身體會發出以下信號
1、食慾減弱，拒絕正餐的進食，或者吃幾口正餐就不吃了
2、晚上睡覺易收到驚嚇，愛踢被子
3、經常感冒咳嗽，體質較差，抵抗能力差
4、排便不暢，容易便秘、拉肚子
5、口臭，舌苔厚、發白
6、嘴角經常裂口
三、保護脾胃健康，不妨多做這些事
1、每天半個小時的運動
現在我國教育部門正在大力推廣體育運動，可見體育運動對成長中的孩子有多麼重要。運動可以提高自身的抵抗力，還能促進骨骼的生長和消化系統的吸收。因此每天帶孩子堅持做半小時的運動是非常有益處的。
2、樹立健康的飲食習慣
要每個家庭成員都保持良好健康的飲食習慣，給孩子做榜樣，因為孩子的自控力較差，所以做父母的需要適當的控制孩子對零食的依賴，保證孩子的一日三餐營養均衡。
3、保護胃部小能手：養胃茶
平時可以通過一些調理脾胃的食材來改善孩子的進食情況。小編上文提到的小明父母就是聽取了中醫的建議，按照中醫的方子，給小明煎熬調理脾胃的湯水，把佛手、大麥、沙棘、猴頭菇等食材加入湯中，營養美味，孩子也喜歡喝。
佛手：止咳平喘、調理脾胃，是公認的養胃好食材，緩解胃部不適，調節食欲不振，抑制胃部反酸，保護胃黏膜
沙棘：是一種很好健康養胃食材，幫助腸胃消化吸收，消除積食，疏通胃氣
猴頭菇：提高免疫力，對胃脹、胃痙攣有很好的調節作用，猴頭菇富含多種營養物質，可幫助人體調節血液循環，增強自身免疫力
現代的生活壓力節奏快，父母們在沒有老一輩的幫助下，通常沒有太多時間照顧孩子，但是不用擔心，今天給大家介紹一款養胃茶，這款養胃茶把上述提到的養胃成為做了科學的配比，不用像其他中藥那樣需要熬製很久，只需要開水簡單衝泡幾分鐘，一杯健康養胃茶就能開始飲用了。簡單方便，大人小孩皆可以飲用。
有養胃需求的朋友可以點擊上方卡片即可獲取，給孩子和自己多點胃部關愛！
結語：孩子需要父母教育引導，當孩子出現脾胃失調，食欲不振的時候，作為家長需要幫助孩子建立健康的飲食習慣，平衡正餐和零食的進食情況，帶領孩子一起多做運動，偶爾一起喝喝一杯暖胃養胃茶，簡單溫馨，還能和孩子促進感情。對於上文提到的小故事，大家是怎麼看的呢？歡迎大家踴躍留言！