隔夜茶到底能不能喝？對人體有沒有危害，這個話題一直是很多喝茶愛好者關心的問題。大部分都知道，其實隔夜茶並沒有毒，但也有些朋友一直堅信隔夜茶不能喝。今天我們就來聊聊這個話題。
首先，我們可以假設一下，早上8點泡茶，到晚上8點的時候，很多人還在喝。這種情況比較普遍，很多人都是一泡茶葉從早喝到晚的，有些是茶葉耐泡，有的人是為了節省，當然也有出門在外，不方便換茶的情況。但是不管怎麼說，早上泡的茶，晚上喝，這是大家都認可的一件事，沒有人覺得很奇怪。
但是，如果一個人晚上8點泡茶，早上起來接著喝，很多人就會覺得很奇怪，因為他們堅持認為這就是隔夜茶，而隔夜茶是不能喝的。但是，稍微轉彎想一下，早上8點到晚上8點，跟晚上8點到早上8點，同樣都是12個小時，為啥差別就這麼大呢？
這就是一個明顯的誤區，這個簡單的實驗也表明，其實隔夜茶是完全可以喝的。只不過，在生活體驗中，我們一般都不建議喝隔夜茶，原因在於以下兩點：
第一，長時間浸泡，茶葉中可能因為沒加蓋子，容易落入灰塵，再加上時間浸泡過長，茶湯過濃，喝起來有一點苦澀的感覺。
第二，一般不建議早上喝茶，特別是空腹喝茶，對身體不好，尤其是對於追求養生的國人來講，更是如此。
如此之外，隔夜茶是沒什麼問題的，完全可以喝。