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炎炎夏日,很多水果的應季上市了,隨便走進市場就能看到各種琳琅滿目的水果整整齊齊地擺放著天貨架上面,非常有賣相,看著就好吃。很多家長都會買各種各樣的水果回家和孩子共享,但是有些水果孩子是不能多吃的,就比如一些熱帶水果,家長在購買的時候要注意,以免讓孩子誤食害了孩子。
這3種夏季水果吃多了「有害」,少給孩子買,家長要管住孩子的嘴
王女士非常喜歡吃水果,而且她是那種不容易過敏也不容易上火的人,所以在買水果上也從來不用忌口。這不,夏天來了,很多她喜歡的水果都紛紛上市了,她每天都要吃幾十塊錢的水果,她每天都會買各種水果回家在冰箱裡凍著,比如西瓜、葡萄、榴槤、芒果、荔枝、菠蘿等等,有的時候她海水給家人做一個水果沙拉,將各種各樣的水果切好,攪拌在一起,然後放上酸奶和蜂巢蜜,真是又美味又好看,往朋友圈一曬分分鐘幾十個贊。
但是大概過了一個小時之後,王女士突然發現自己的女兒嘴邊一圈都是紅紅的疙瘩,看起來非常可怕,孩子也一直說癢,一邊說還一邊哭,一下可急壞了王女士,於是王女士趕緊帶著孩子去醫院看醫生,醫生在看完以後問了王女士有沒有給孩子吃過什麼,王女士如實回答以後醫生嘆了一口氣,說有些熱帶水果不光大人不能多吃,孩子是更加要少吃的,不然輕則過敏,重則可以引起生命危險。
孩子為什麼不能吃熱帶水果?
孩子因為自身的免疫能力沒有成人高,消化系統也正在發育中,承受不了過於高熱量的食物,高熱量的水果會給孩子的腸胃帶來負擔,容易引起消化不良等問題,而且因為孩子免疫力低,吃一些熱帶水果會比成人更加容易過敏。
哪些熱帶水果不適合給孩子多吃?
榴槤
榴槤被稱為「水果之王」,它富含著各種豐富的營養,而且氣味特殊,不喜歡的人覺得它臭不可聞,但是喜歡它的人會覺得根本停不下來,但是這種水果也富含著很高的熱量和澱粉,吃多了容易上火和發胖,有高血壓,糖尿病的人不宜多吃,孩子更加是要少吃。
芒果
相信很多人都知道芒果是最容易惹人過敏的了,有些易敏體質的人甚至僅僅只聞了聞味道都會過敏,嘴巴就會腫起來,家長在購買的時候注意要挑選比較成熟的芒果,生的芒果還會引起潰瘍,孩子更加碰不得,曾經就有人吃了芒果以後親了孩子的臉,然後孩子也過敏了,所以家長們還是要謹慎購買。
荔枝
荔枝由於上市的時間比較短,所以很多人在當季的時候都會大量購買,但是荔枝也不要多吃,荔枝也很容易引起上火,孩子吃了以後會引起牙齦腫痛,牙齦出血等問題,如果是在使用完荔枝以後,可以喝一些涼茶來降火,切記不要暴食。
凡事都有兩面性,水果富含微量元素,對人體是有好吃的,但是凡事有度,吃得太多也會對人體的健康造成影響。所以各位父母要明白過猶不及的道理,再好吃的水果也不要貪吃,要控制食量,以免對孩子的身體造成不利的影響,帶來不必要的麻煩。
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我是一名三歲寶寶的媽媽,育兒是從來不是一件輕鬆的事,寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到問題都可以來找我共同探討,一起解決。
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