《以家人之名》3個不同家庭的孩子，各有各的不幸。
大哥凌霄，母親把三歲的妹妹留給他照顧，因核桃嗆到喉嚨發生意外妹妹去世，母親各種指責，最終離婚。卻忽略了凌霄也是個孩子，他該如何背負母親的指責和妹妹的去世的陰影。
小哥賀子秋，被親生母親拋棄，父親也不願意要他，如果不是尖尖爸爸收養，他的人生可能 更慘。為了留在這個家，小小年紀照顧妹妹，洗衣幹家務，懂事得讓人心疼。
妹妹李尖尖，從小媽媽去世，內心一直都渴望媽媽。
拼湊在一起的家庭，好在兩位爸爸非常有愛 ，三個孩子抱團取暖，愛治癒了原生家庭的傷痛。凌霄和子秋是幸運的，他們走出了原生家庭的陰影。對很多人來說，原生家庭是纏繞一生的噩夢。我們該如何走出原生家庭？
1 剝離原生家庭，組建新的親密關係，重新定義家庭
凌霄和子秋，他們的過去都非常不幸。但是來到了李尖尖家裡之後，他們逐漸感受到了親情，關愛。他們像家人一樣互相關心，互相愛護，一起長大。新的親密關係逐漸治癒了原來的傷痛。
正如劇中李尖尖的臺詞「有血緣的，不一定能成為家人，但是互相珍惜，彼此愛護的人，一定可以。」
我們可以通過建立一段新的關係來遠離一段糟糕的關係，原生家庭如果給了你傷害，你可以選擇重新組建親密關係。
閨蜜小玲跟家人關係很不好，家人對她來說是噩夢一般的存在。
在小玲記憶裡，自己就是從小被打的特別狠，父母完全不顧她感受那種。在幼兒園的時候弄丟一件毛線織的馬甲，直接用繩子吊起來掛在門上打，就像個球一樣被吊起來，爸媽打罵完了才會把她放下來。
有一次拿了鄰居家的一朵假花回家裡玩，母親非說她是小偷，拽著她去跟鄰居道歉，滿大院的人都看著她，一路走一路哭，苦苦哀求母親，知道錯了，能不能不要道歉，因為小小年紀已經覺得丟臉。可是無論怎麼求怎麼承認錯誤怎麼哭得快抽過去了，一點用都讀沒有，就是被拽了一路去道歉。
我說那麼小的事情你還記得那麼清楚啊，她說每一件都記得，因為晚上經常做噩夢也會夢到。
小玲成年以後，做夢有時候還是大喊大叫，會夢到父母逼迫她，有時候是夢到父親追著打她。
有時候是母親逼她做什麼事情，都是那種喘不過氣的壓抑，能讓她成年之後還很多次半夜從夢裡喊醒。
小玲從小就不喜歡呆在家裡，能呆同學家的絕不回家。她從小就交各種朋友，覺得朋友比父母更靠譜，朋友是自己選擇的親人。小玲大學去了離家2000公裡的城市，工作，生活。畢業後留在了那邊，自己交了男朋友，組建了自己的家庭，結婚生子。
有了老公，有從小玩到大的閨蜜，有了可愛的寶寶。從原生家庭裡逐漸剝離。有時候做夢還是會大喊大叫嚇醒，但是有了老公的安慰，做噩夢的次數越來越少了。
時間和空間是治癒的良藥。作為獨立個體，要擺脫原生家庭的困擾，一定要剝離原生家庭。越是痛苦，越是要剝離。組建新的親密關係，才能擺脫原生家庭的陰影。
2 接納過去，握手言和
凌霄和子秋慢慢的能放下心裡的傷，因為他們接納了過去，不再怨恨。過去的都已經過去了，過去父母確實傷害了他們，深深的傷害。但是人需要向前看，父母無法選擇，我們可以選擇的是我們如何面對。
閨蜜小玲說不清楚，自己是如何放下的。她說她是有了孩子之後，對父母有了些諒解。以前老想著父母對她如何的殘暴無人性，自己有了孩子之後，她想過或許童年的自己，確實頑劣不堪，確實調皮搗蛋？這一切都過去了，現在自己有了家庭，幸福美滿，和父母保持一定距離就好。小玲愛她自己的孩子，愛她自己組建的家庭，如果說她從小缺愛，那她想的是加倍的愛給自己的小家庭。她不想像父母那樣對待自己的孩子，那樣她不就變成了她最討厭的人？
諒解父母，就是放過了自己。再不堪回首的過去，都可以握手言和。
無論過去如何，決定我們將來幸不幸福的，是我們自己。如果你對過去不能釋懷，那你自己也活得痛苦。你已經足夠強大，強大到過去的回憶已不能把你打倒。