導語：許多患了心血管疾病的人群往往會更加關注自己的血管健康。血管堵塞、血栓、動脈粥樣硬化這些都屬於心血管疾病，其實這些病症發病都很急，嚴重的還會危及生命。血管健康跟我們血液的各項指標是息息相關的。
血液其實承擔了許多的功能，這個是許多人不知道的。它能幫助我們輸送氧氣，輸出二氧化碳，還能輸送激素、維生素等養分，同時帶走廢物。血液還需要保持我們身體的酸鹼度、電解質平衡、保持體溫恆定等。血液的黏稠度會影響到這些功能，從而影響我們身體的整個運轉。如果你的身體出現了以下症狀，那有可能說明你的血液太過黏稠了，這樣身體會出問題。
一、呼吸不暢、胸悶
現在停下手頭的工作，去做一下仰臥起坐或者下蹲這兩個動作。如果現在不允許，那就平時注意你蹲下繫鞋帶或者撿東西的時候，有沒有出現呼吸不暢或者胸悶的現象？如果有，那就說明有可能你的血液變黏稠了。
血液黏稠以後，當肢體向反重力方向運動時，會倒是血液輸送氧氣的速度變慢，從而導致大腦和心臟暫時的缺氧，這就是呼吸不暢或胸悶的原因。如果你還有其它的血管疾病，那會很容易引發心梗或者腦梗。
二、頭暈、視力模糊
長期貧血的人群會有這些問題。因為身體貧血，血流量減少，其它物質增加，會導致血液黏稠。還有久坐、久站人群，也會出現短暫的視力模糊、頭暈的症狀，這些是因為腦供血和供氧不足。如果說這些症狀發生的次數很多，補充了相應的營養以後也沒有好轉，那就要去查一查血液了。
三、進食後乏力、犯困
一般人在吃飽飯以後會感覺到有些困意，這個是正常的。但是如果困得非常厲害，而且持續時間長，那就要注意你的血液是不是出問題了。因為飯後腸胃為了消化食物，會加快運轉，消耗能量，血糖也會升高，這些工作對血液和血管的要求提高了。如果你的血液粘稠，應對不了這樣的工作，那麼身體機能的運轉速度就會降低，導致你沒有精神、總是想要睡覺。
結語：上面說到的這些症狀是很容易被忽視的，也很少會有人跟血液疾病聯繫起來，其實這些都是身體向你發出的警報。如果你的身體出現以上三個症狀已經很長時間了，那麼就要趕緊去就醫了，做到早幹預、早治療，這樣康復的機率也是很大的。如果一直拖著，血液疾病的發病會很急，有時候都不給你反應的時間，這個是非常可怕的。