以前下班途中,天天都從肯德基經過,看著大門想想,怕上火但就是嘴饞想吃,在肯德基換了N多款套餐,但唯一喜歡又不能少的,就是剛剛出爐的炸薯條,薯條我真的超愛,家裡氣炸鍋最常見的美食就是它。
對於吃薯條蘸不蘸醬這個問題,小編絕對是蘸醬派的,不蘸蕃茄醬的薯條才不是我心中真正的美味薯條,吃薯條不僅要蘸醬而且一定要兩包蕃茄醬才行。
第1款椒鹽薯條
加入椒鹽粉風味更棒
準備材料
食材
冷凍波浪薯條
適量
椒鹽粉
適量
做法步驟
1.薯條不用解凍,直接放入氣炸鍋炸籃。
2.氣炸鍋選擇薯條行程/時間設定15分鐘。
3.中途取出炸籃搖一搖。
4.灑上椒鹽粉就完成了。
第2款香草炸薯條伴黑松露美乃滋
很喜歡黑松露醬和美乃滋這個配搭。。。用來做炸薯條的沾醬絕對是一流!!!
準備材料
食材
焗薯兩個
麵粉少許
橄欖油一湯匙
蒜粉隨意
紅椒粉隨意
混合香草碎隨意
鹽適量
黑胡椒碎隨意
黑松露醬1/2-2/3湯匙
美乃滋兩湯匙
做法步驟
1焗盆鋪上錫紙。。。將盆放入焗爐220度預熱!
2焗薯洗淨連皮斜切條。。。衝水印幹水份!
3將薯條放入密實袋。。。加入麵粉。。搖勻。。。多出來的麵粉不要!
4然後加入橄欖油。。。搖勻!
5再加入蒜粉、紅椒粉、混合香草、鹽、黑椒碎。。。再度搖勻!
6取出焗盤。。。將薯條排放在上面。。。大約焗30至35分鐘。。。中途反ㄧ反!
7黑松露醬加美乃滋拌好。。。薯條沾醬吃!
第3款炸番薯條(免油)
番薯/地瓜是優質的碳水化合物,低升糖指數且有含豐富的維他命C ,間中用來代替白飯作為主食非常健康。
準備材料
食材
番薯/地瓜2個
橄欖油1-2湯匙
煙紅椒粉2茶匙
鹽1茶匙
黑椒適量
做法步驟
1預熱焗爐至200度。清洗番薯表面,可以的話,不去皮更能保存營養。番薯切幼條。
2取一大碗,把所有材料混合。
3放進焗爐焗20-25分鐘。有需要的話,可用焗爐架令番薯條更香口和幹身。(烤焗的時間,視乎番薯條的粗幼而定,請自行調整。)
4出爐後,可稍稍放在架上待涼,番薯條會比較鬆脆。
小貼士
1.除了焗爐,也可以用氣炸鍋製作,效果會更脆口。
2. in紅椒粉有天然燒烤的香氣,健康家庭必備,醃肉、薯片或燒烤都非常方便。
第4款雙色焗薯條(配芝士醬)
嗅到秋天的味道了~與朋友來個即興的野餐,做了幾個簡單的小食,而且接下來都會繼續分享我的野餐食譜
用了在美食展買的煙薰芝士做沾醬,朋友們都很喜歡,有朋友大口大口吃芝士醬,
這個食譜不僅可以用來做芝士沾醬,如果增加牛奶的份量及加入香草,更可以造成芝士汁配飯或意粉吃
準備材料
食材
美國焗薯1個
紫薯1個
牛奶80克
半硬芝士40克
糖半茶匙
蛋黃1個
做法步驟
1烤箱預熱至220度。
2焗薯及紫薯去皮切條,浸在熱水10分鐘,吸乾表面水份後,加入2茶匙油及半茶匙鹽拌勻。浸泡熱水,可衝走馬鈴薯表面的澱粉,而內部可吸收更多水份,烤出來的薯條就會外脆內軟。
3牛油紙鋪好烤盤,把薯條鋪平放在牛油紙上烤約20-25分鐘(以牙籤能戳過為準),期間要翻動2-3次,讓薯條均勻受熱,烤至金黃色即可。一定要用牛油紙,用錫紙的話薯角很容易黏著錫紙。用高火烤馬鈴薯,令它的表面幹化變脆,而幹化的外皮把水分鎖在內部,做成蓬鬆的口感!
4牛奶及糖放入小鍋中,用細火煮熱,加入芝士碎煮溶。牛奶要不時離火,防止煮滾,油水分離。用車打芝士、煙燻芝士等,味道會較香濃。用片裝芝士的話可減少牛奶份量。
5蛋黃放大碗中。芝士汁降到80度以下,加入蛋黃中拌勻。
6回鍋,細火煮至略見紋路,即倒入碗中停止加熱。加入黑椒碎、煙薰甜椒粉smoked paprika調味。要不時離火,防止煮滾。
第5款免氣炸鍋炸薯條
外酥內鬆軟的好吃薯條,不需要氣炸鍋不需要冷凍~
準備材料
食材
馬鈴薯
3
油
適量
調味料
適量
做法步驟
1.馬鈴薯洗乾淨、削皮
2.切成寬1公分左右的條狀
3.切好的馬鈴薯條用冷水衝洗2-3次,把表面上的澱粉衝掉
4.把薯條放進一大鍋冷水(冷水要蓋過馬鈴薯條)
5.開火,把水煮滾(差不多10分鐘),水滾後轉小火再煮5分鐘
6.用牙籤或叉子戳看看,能戳穿就可以關火,把鍋內水瀝乾。
7.拿廚房紙巾把薯條一根根擦乾,這個步驟很重要,溼溼的薯條下油鍋會噴油噴很高。
8.熱油鍋,油熱了就可以放入薯條開始炸了,炸到表面金黃就可以夾出來瀝油了。
9.瀝完油的薯條裝盤,灑調味粉就可以吃了
第6款金沙薯條
外酥內軟的薯條,用鹹蛋黃和蒜末、辣椒包裹著,加上蔥花的香味,好好吃啊~
準備材料
食材
馬玲薯2顆
鹹蛋黃3顆
蒜末2瓣的量
辣椒丁1條的量
蔥花2根的量
調味料
鹽1/2茶匙
香菇精或雞粉少許
做法步驟
1馬玲薯去皮洗淨切粗條後用1/3匙鹽略抓勻;蔥用可飲用水洗淨後切成蔥花;蒜頭切細末;辣椒對切後去籽,再對切成條狀,並切成方丁備用。
2不沾鍋放2大匙油,中大火將薯條鋪平煎上色,不需要ㄧ直翻動,先讓ㄧ面定型,油多一點較好煎,等一下都煎好後再把油瀝掉。
3煎到兩面都上色且外面酥硬的程度。
4將油和薯條倒出,瀝乾油。
5煎薯條時,先把鹹蛋黃切碎。
6原鍋放入適量的油(可以用煎薯條瀝出的油),轉中小火,放入鹹蛋黃,並用鍋鏟不斷擠壓,讓鹹蛋黃產生泡泡。
7壓到鹹蛋黃都已經看不到大顆粒時,就可以放入蒜末和辣椒丁拌炒,並用鹽和少許香菇精或雞粉調味,
8倒入薯條快速翻炒,最後加入蔥花即可。
第7款起司培根薯條
熔巖起司薯條火山,小孩大人都愛不釋手,只要氣炸鍋就可以完成,推薦你試試看!
準備材料
食材
馬鈴薯
1袋
培根
1.5片
鮮奶
25cc
起司片
3片
橄欖油
1小匙
粗粒黑胡椒
1小匙
做法步驟
1.準備以上食材,並將馬鈴薯洗淨。
2.將馬鈴薯帶皮切成0.5cm條狀後,洗掉表層的澱粉,並淋上1小匙橄欖油抓勻。
3.將薯條與培根放進氣炸鍋,先以170度烹調10分鐘。先將培根取出,並均勻攪拌仍在容器內的薯條,並繼續以180度烹調7分鐘。
4.取出的培根剪成小碎狀。
5.將牛奶直火加熱,並加入3片起司片。(需趁熱淋上薯條唷!)
6.最後組裝薯條、起司醬、培根碎就完成了。
小貼士
1.洗掉薯條表層的澱粉,可達到脆脆的口感。
2.起司醬要趁熱淋上薯條,冷掉就不好操作了。
第8款酥脆焗薯條
很多大人小孩都喜歡吃薯條,但炸薯條多油,高熱量不健康!可試試在家自己做這個健康焗薯條,可加自己喜歡的調味,或只用鹽及胡椒粉已很美味。薯條要焗得脆,秘訣是薯條不要切得太厚,及焗30分鐘後再將溫度提升。焗的薯條同樣酥脆可口,用少d油更健康,是大人小朋友的健康小食!
準備材料
食材
馬鈴薯2-3個
橄欖油1湯匙
鹽1茶匙
黑胡椒粉1/4茶匙
辣椒粉(可省略)1/4茶匙
做法步驟
1先將馬鈴薯去皮,切將1/4吋厚的長條
2然後將薯條浸在開水內30分鐘
3用廚紙吸乾水份,然後倒入橄欖油拌勻
4下鹽,黑胡椒粉,辣椒粉拌勻
5放入已預熱200度焗爐,焗30分鐘,焗至15分鐘時,將薯條反轉另一面再焗15分鐘。30分鐘後將溫度調高至220度,再焗10至15分鐘,或至薯條金黃色,有少許咖啡色即成!
6如喜歡,可再灑點鹽享用
小貼士
將薯條加熱再焗,可令薯條更酥脆
因各焗爐火力不同,要小心觀察,每15分鐘將薯條反到另一面,以至烤色均勻
隨自己喜愛加入調味料,下香草也可,但要試味,調整份量