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導語：歇夠了，再飛回來，繼續面對自己的人生。我想，這就是旅行的真義吧。旅行能夠帶給你的不僅僅是一段的回憶，還有那萬千的美景趣事。
眾所周知，日本作為亞洲為數不多的幾個發達國家之一，經濟消費水平還是很高的。而過高的物價水平，也使得日本人並非我們想像中的那般富足，大部分日本人生活可以說十分的拮据，與我們想像中的完全不同。
要知道由於地域環境因素的制約，使得日本的生活物資主要依賴進口，這也就使得日常生活的開銷不菲。因此，在日本你就發現這裡的東西大都十分的小巧迷你，不僅房子、車子十分迷你，就連吃食大都也是十分的迷你精緻。
如果你去過日本旅行的話，你會發現大部分日本男性的身材都十分的瘦小，肥胖群體在日本似乎很少見。（ps：相撲選手除外）為什麼在日本肥胖現象很少見呢？這與日本的飲食習慣也有著很大的關係，由於日本身處海島，是一個典型的島國，當地居民的肉食主要以魚肉為主，脂肪含量低，因此肥胖率相對來說也要低上不少。
除了飲食習慣之外，日本的高昂消費也是一個重要的原因。要知道由於消費的高昂，日本普通的工薪階層工資基本只夠維持生活的。因此在花銷上他們都有著嚴格的預算，大量的上班族基本都是以廉價便當解決溫飽，想要長胖似乎也是難度不小。
風靡日本的「一人食」
由於消費的高昂，日本也是推出了特殊的「定食」，且深受大家的喜愛。在日本你經常能夠看到門外的招牌打著今日限定，特殊定食等字樣。那麼什麼是「定食」呢？
定食其實與我國的快餐類似，就是在標定一個固定的價格，在這個價格之內，你能夠吃到專門配置的套餐，裡面有哪些食物，都會一一標明。即便您不認識日語也沒關係，店家還會細心的配置圖片，熱情地向你展示這份定食內都有著哪些食物。
其實唐sir對於日本如何定義「一人食」的分量十分好奇，畢竟每個人的食量都有所不同，那麼日本的「一人食」到底有多少分量呢？能讓人吃飽嗎？今天唐sir就帶大家一同去看看。
飯店「一人食」首選大中華料理
不知道大家的飯量如何，反正對於大胃王的唐sir而言，每次吃飯都是要乘上好幾碗的。真不是因為唐sir能吃，實在是分量太少啊！不過有好幾次盛飯，看著小姐姐那充滿了驚訝的眼神，唐sir總會覺得異常的滿足啊！（其實是尷尬，畢竟大家都沒加飯）
正常來說，去日本吃飯的話，你會發現每家店鋪都會推出特殊的「一人食」套餐。價格不同，套餐的分量也是有所不同。而且有時候，別看端上來的食物一大堆，其實都是中看不中用，根本不頂飽。要知道日本講究的是營養均衡，因此營養才是最重要的，分量都是其次。
所以在日本你想要吃飽的話，要麼選擇大份的「一人食」，要麼另外再單點一些小食之類的食物，否則你根本別想吃飽。當然你也可以選擇我「大中華料理」店，這些店的分量與口味大多數都是十分良心的。可以說在日本你不知道吃什麼的話，唐sir建議你可以找一家中華料理店，也許你會收穫到意想不到的驚喜也說不準呢！
便利店眾多的「一人食」便當
除了眾多的料理店外，日本的便利店也有著眾多的便當，可以說這些都是標準的「一人份」套餐了。只不過這些便當真的能夠吃飽嗎？為了滿足大家的好奇心，我們一同去看看吧！
不得不說日本的便利店簡直就是百寶庫一般的存在，玲琅滿目的商品可謂是令人眼花繚亂啊！一個小小的便利店內，雜誌、複印機、ATM、食品、家居用品可謂是一應俱全！這點值得我們好好學習一番。不過唐sir在看了這些食物後，嚴重懷疑日本人吃這些真的能吃飽嗎？
杯麵杯麵其實就是我國的泡麵，但是唐sir真心覺得這個杯麵不如國內的泡麵。並不是口味上的問題，在口味上杯麵的味道還是很不錯的，但是分量的話，唐sir就不吐槽了。我一口就能把麵條吃光，要吃飽的話，最少也要好幾碗杯麵才夠。
2.便當
不得不說便利店內的便當種類十分的豐富。各式各樣的便當讓人眼花繚亂，而你總能找到自己所喜愛的一款。不過實話實說，如果不是超大份的便當，你基本是吃不飽的，需要買幾個雞蛋煎餃之類的小食，才能吃得飽。
當然，有人可能會認為唐sir是個大胃王，一人食吃不飽是很正常的事情。對於這個唐sir還真不好反駁，那麼就請那些去過日本的小夥伴們出來講句公道話吧！你們認為日本的「一人食」能吃飽嗎？歡迎大家留言評論。
最後結語
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