最近幾年抑鬱症患者的人數在不斷的上升，根據衛生組織調查，全世界抑鬱症患者人數有將近3億之多，在我們國家有將近9500萬，然而這麼龐大的數目中每年有將近幾十萬甚至幾百萬人因為抑鬱症所自殺，這種疾病可以說是對於我們人類來說第二大疾病了，輕度的患者可能只是情緒上有問題，但是重點的患者會危及到自己的生命。
在生活中很多人多多少少是知道抑鬱症的，但是很少有人知道，抑鬱症其實是一種精神心理疾病，主要患病人群在20-30歲之間患上這種疾病的人，不單單會影響自己的身心健康，還會影響身邊的人，多數的抑鬱症患者並不知道自己患上了抑鬱症，而是感覺自己只是情緒上問題，最後導致病情越來越嚴重，那麼抑鬱症的初學知識我們一定要了解，及時看診醫生，有效的幫助我們或者我們身邊的人。
首先第一點是心境低落：抑鬱症患者，會出現不開心，經常的疲憊，整天嘆息，這種情況其實在正常人身上也會出現，但是並不會出現很長的時間，但是抑鬱症患者的這種情況會長期的出現，於此同時很多的患者，會對外界的人以及事物不感興趣，對很多以前喜歡的東西不在喜歡，甚至會出現把自己關在屋子裡不出去，找不到任何活著的意義，自負自責感湧上心頭。
第二點是迴避社交：很多患上抑鬱症的人，會改變性格，只要遇到事情會就大發雷霆，但是一會就會正常，很多的患者不願意和身邊的人交流甚至父母都不會交流，行為會非常的遲緩，處於一個被動的狀態，整天的心煩，緊張擔心各種事情的發生，胡思亂想。
第三點是睡眠障礙：很多患者會出現睡眠不好的情況，同時很多患者並不知道自己是否患有抑鬱症，而是選擇服用安眠藥，短時間是有一定的效果的，但是長時間的話是無效的，治標不治本，慢慢的患者會整夜失眠，經常發呆，用很極端的方式來對待自己。
第四點是思維遲緩：很多患者會出現典型的一種症狀就是思維遲緩，自己或者周圍的人會發現反應能力明顯的下降了很多，做事情的時候很容易發呆，經常的丟東西，甚至有的時候自己想要做什麼在做什麼都會忘記，言語逐漸減少，說話的聲音也會很小。
第五點是食欲不振：多數的患者會出現食慾減退的情況，因為受到情緒的幹擾很多時候患者沒有胃口，這樣的話，患者會營養缺乏，體重也會下降，從而導致抵抗力減弱，值得注意的是部分患者會出現暴飲暴食的情況，受到情緒的幹擾，患者會選擇暴飲暴食來撫平自己的情緒。
第六點是晝重夜輕：抑鬱症出現晝重夜輕的情況，有可能和腦內的生物鐘有關係，也有可能是和內分泌有一定的關係，症狀表現為晝重夜輕，早晨比較重，到了晚上就有所改善了，這也是很多患者比較明顯的一種症狀表現之一。
患上抑鬱症如何治療？
1、以控制症狀為目標的急性治療期：用足夠劑量至症狀消失。
2、以鞏固療效，避免病情反覆為目標的繼續治療期；症狀消失後至完全康復，約需4-9個月，如未完全恢復，病情易反覆。
3、防止復發為目標的預防性治療期，後兩期不易截然分開，常統稱為維持治療。治療疾病需要一定時間，對於疾病一定要有耐心。#抑鬱症#