來源:時刻頭條
8月17日,觸漫聯合壹心理公益子品牌——壹心理Cares推出的《心靈解憂站》青少年心理健康活動迎來了第四期。本次心理健康公益講座從線上延伸至線下,邀請到了壹心理諮詢師、廣醫兒童心理素質中心主任諮詢師——王勇老師,在觸漫總部針對觸漫動漫之旅活動的7組親子家庭,通過繪畫療愈的方式,展開了一場別開生面的親子互動,有效幫助親子家庭升溫情感。
繪畫心理療愈 破解親子溝通密碼
作為廣醫兒童心理素質中心主任諮詢師,王勇老師在婚戀、家庭、親子關係、個人成長、兒童青少年問題等方面擁有豐富的諮詢經驗,諮詢風格睿智而幽默。講座剛開始,他就和大家做了一個"十指相扣"的互動遊戲,幫助大家通過遊戲分析自我的性格特點。大家紛紛被王勇老師妙趣橫生的心理課堂所吸引,場面溫馨而熱烈。
值得一提的是,在講座正式開始前,不少家長直言透露自己平時不夠了解孩子在創作方面的興趣,也不理解孩子所熱愛的東西,進而引發了不少的親子矛盾。為了解決家長們在家庭教育中遇到的困惑,幫助家長真正的走進孩子,增進親子關係,隨後,王勇老師帶領家長和孩子們一起參與了"畫出家庭成員正在做什麼"的親子繪畫命題創作,指導孩子和家長們在互不幹擾的情況下,通過非語言性的手段,用繪畫直白地表現自己的內心世界。
實際上,在繪畫過程中,無論是孩子還是大人,都更容易展現真實的自己。每個人的心理世界不同,因此也創作出了不同的精彩作品。在王勇老師的鼓勵下,親子家庭們躍躍欲試,主動向大家展示和分享自己的成果,而王勇老師在一一了解清楚他們的作品內容後,還從心理學的角度,現場透析每幅作品背後親子們所表達的內心世界,重點引導家長通過解讀孩子畫筆下的奧秘,知道孩子想要表達卻沒有說出口來的話,為家長提供有效的親子教育建議,從而與孩子建立深層次的心靈交流。同時幫助家長學會自我發現,自我覺察,在輕鬆的互動過程中療愈自己和了解他人。
在本次時長1小時的講座活動中,藉助王勇老師的指導和專業講解,家長和孩子們完成了一次深度的親子溝通。活動結束後,很多家長和孩子紛紛對本次講座給予高度評價和肯定,其中,家長杜女士在其公眾號表示:"從中可以看到你眼裡的他們,和他們眼裡的你,有重合,有差異,這也是一個很好的親子交流的好機會"。簡單的遊戲互動,起到了比語言表達更自然、更和諧的效果。也讓大家認識到,作為家長,要給予孩子正確的引導和教育,冷靜傾聽孩子內心的聲音,給孩子們的熱愛多一些支持和理解。互動和交流,才是高質量的教育和陪伴。
青少年心理健康是擺在我們每個人面前的重要課題,直接關係到千千萬萬青少年的健康成長,需要全社會的關注和努力。此前,觸漫聯合壹心理Cares已經多次開展青少年心理健康公益講座,圍繞自我關愛、社交創傷等不同主題,向青少年提供心靈療愈處方,加強青少年心理健康正向引導。
未來,觸漫將繼續承擔平臺責任,加大對青少年心理健康的關注度,深入開展平臺用戶心理健康教育工作,為觸漫平臺超五千萬的青少年用戶心理健康保駕護航。