泡腐竹,別直接用涼水!多加1樣,半小時泡發,軟綿筋道無硬芯

2020-11-21 網易新聞

前言:泡腐竹,別直接用涼水!多加1樣,半小時泡發,軟綿筋道無硬芯!

一說到腐竹,大家並不陌生,我們經常用腐竹來炒著吃,非常軟綿美味又下飯,它是用豆皮兒做成的,這種豆皮兒也就是我們平常喝的豆漿上面的一層膜。將這層膜曬乾之後,也就成為了我們今天要說到的腐竹。

所以腐竹的營養價值也是非常高的,裡面富含大量的優質蛋白和優質脂肪,多種植物纖維和胺基酸,源碳水化合物,這些營養元素對我們身體有好處,可以幫助我們促進血液循環,提高免疫力,保持一顆健康健康的身體狀態。

那平常我們見到的腐竹呢,大多是幹腐竹,所以我們將入幹腐竹買回家之後,如果想要使用的話,必須將先將其泡完,泡完之後才可以用作下一步食物的製作。那麼我們今天就來跟大家分享一個快速泡軟腐竹的方法和技巧,很多人在浸泡腐竹的時候,都是直接放在冷水中浸泡。

其實,這樣浸泡有一定的局限性,那就是我們泡好的腐竹,可能會出現有硬芯的情況,而且浸泡的時間還會非常的久,導致我們會浪費大量的時間,今天小編就來跟大家分享一個半小時快速泡發腐竹的方法和技巧。

泡腐竹,別直接用涼水!多加1樣,半小時泡發,軟綿筋道無硬芯!方法如下:

1、先將我們準備好的腐竹直接用手掰成一小段一小段兒的,不要用刀去切,因為掰的時候它會有一個不銜接的切口,這個切口呢,容易吸入大量的水分,然後掰成小塊兒之後呢,放在一個乾淨的洗大盆裡,盆裡面加入適量的開水浸泡60秒,開水溫度高,可以直接將豆皮兒,將外層的油脂給快速的泡至回軟。

2、60秒之後,我們往裡邊兒加入一點兒鹽,用筷子快速的攪拌,這樣的話能夠快速的讓腐竹給泡發。

3、同時,這個時候我們需要導入點冷水,將水溫降到40度左右,不要完全用開水,用開水的話,它會導致腐竹的口感變味,所以我們這個時候還需要加入一點冷水。

4、然後蓋上包上一層保鮮膜,或者是蓋上蓋子,讓其浸泡半個小時就可以了,這個時候的腐竹,它就會充分的吸收大量的水分變得膨脹起來,這樣我們使用時也是比較柔軟有勁道的,而且口感會更好,不會出現有硬芯的情況。

我們將腐竹泡軟之後,這個時候大家就可以進行下一步的製作了,可以炒著吃,用來放火鍋吃都是可以的。以上呢,就是小編今天跟大家分享的關於泡腐竹的方法和技巧,看完之後,覺得這篇文章有參考價值的朋友們,可以給小編點個讚或者點點關注。

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