很多人在照鏡子的時候可能都會有一種感覺，就是感覺鏡子中的自己，會比照相的時候好看一些，然後就會有人覺得自己變醜了很多，那麼為什麼會出現這種現象呢？
很多人提出真人永遠比鏡子中的自己丑百分之30的樣子，然後就會有很多人奇怪，難道我們的大腦都自帶濾鏡不成？
其實這種現象是心理學上常說的，凍臉效應可以解釋為什麼不上鏡的現象，靜態的臉比動態的臉吸引力更低。
有點時候我們在照鏡子的時候，不會一直處於靜止狀態，而是在不斷的變動姿勢和角度，在神情上面也會不斷的變化，比如挑眉、微笑等，相比之下靜態下面，我們會變得更加的生動，也因此會散發出魅力，看起來自然也就比靜態好看血多。
而且不上鏡的人雖然沒有鏡子裡看到的那麼美，但一定也不會照片中醜，其實是介於鏡子和照片之間的樣子。也因此想要了解一個人的全部魅力，光是看照片還遠遠不夠，應該直接去了解本人。
如果你想要靠魅力去吸引一個人，那就應該與她面對面的交談，而不是通過照片，因為本人一定會比照片更加的生動。
還有一個理論叫做光效效應，也就是說每個人在照鏡子的時候，總會情不自禁的去將自己美化，覺得鏡子中的自己挺好看的
其實鏡像裡面的自己和相機中的自己是沒有區別的，不同光線狀態下人臉也會變得不同，很多人在光線不好的的情況下，拍照也不好看，但是在照鏡子的時候，大腦又會幫我們補光，而喜歡你的人，就會覺得你哪裡都好看，所以大腦也會下意思的去選擇更美的自己。
還有一種左臉效應，也就是說左臉是由大腦控制情緒的部分控制，因此左臉比右臉更具有代表性，而且仔細想想，有時候我們自己拍照也會習慣性的露出左臉。
所以，當我們在照鏡子的時候，一般也是看左臉更多，這樣子的話我們就自動忽略了大部分人五官不對稱的問題，而且側臉的角度也會讓我們的鼻子看起來更高，所以這樣看起來我們會更好看一些。
所以說照相也不一定真實的反應一個人的顏值，如果真的想要看看自己到底是怎樣的，或者對方是怎樣的還是需要一起面對面的拍照才能知道。
如果是一對小情侶，當你發現彼此照片並不好看的時候，那也不用驚訝，因為這只是靜止時候的你們，現實的裡面可能你們並沒有想像的那麼醜。
小可愛，就喜歡照鏡子，每次照鏡子都覺得自己像個小仙女一樣，於是總是喜歡在鏡子面前折騰自己。
但是有一天她覺得自己並不好，因此每次拍照自己都非常的不上相，這讓小可愛一直覺得自己其實不夠漂亮，但實際上小可愛是非常好看的，只是因為上面這些理論裡說的一，靜止的就是沒有動態的好看。
就像很多明星，在媒體記者拍照片出來的時候，都覺得不好看，然後被各種鍵盤俠指責說顏值是假冒，但是當有粉絲在私下偶遇愛豆時，卻會發出各種經驗的聲音，因為愛豆本人比照片好看太多。
因為像照片也是很多男女明星的煩惱，狗仔隊拍你的時候一般不會為你加上美顏或者怎麼樣，於是在狗仔隊手裡的照片，普遍是自己很醜的樣子，所以就會有很多明星出錢給他們，希望她們將自己批的好看一些。
然後就是我們大部分人都不用自卑，因為自卑才最讓一個人氣質受損的根本，如果你自信一些，不熬夜，生活作息還規律，其實你一樣也會很美麗。
很多人不是不好看，也不是顏值不夠怎樣的，歸根到底，可能是因為自己不會打扮自己，且自己對自己不自信。
如果你發現自己比鏡子中的自己丑，千萬不要驚慌，因為那只是一種假象，真正的你其實還是可以的。拍照的時候也要將臉上的表情變得靈動一點，切不可死板的拍照，不然就會變得很死板，一點都不上相。
總結：外在的美還不能是真正的美，很多人都太過注重自己的外在了，而忽略了美麗的本質，我們在優化外在美的時候，也千萬不要忘了補充一下自己的內在，要內外兼修，才能做到真正的美。
那麼對於美與醜你有什麼看法呢？還有就是讀了這篇文章是不是會有所了解了呢？