「蟲爬、蟻走、火烤感……」
經歷過「菊花癢」的人，相信對以上這3個形容詞並不陌生。上班坐不住，下班在公交地鐵上一直痒痒癢，只想找個地方，盡情地摩擦、摩擦……不少人碰到這種情況，腦海裡第一浮現的原因便是溼氣重，但真相真是如此嗎？
肛門瘙癢，就是體內溼氣重？
所謂的溼氣，大多是中醫的說法。體內溼氣重，在人體身上一般表現為現頭髮出油，臉上長痘，大便黏膩等情況，這一系列的症狀都可能是引發肛門瘙癢的誘因。因此，肛門瘙癢和溼氣存在著一定的因果關係，但這並非是其唯一的原因。
5類疾病會造成肛門瘙癢
1、肛門溼疹
肛門溼疹是指發生在肛門周圍皮膚的一種常見的炎症性疾病，不論什麼年齡和季節，它都有可能發生。肛門溼疹的發病原因多種多樣，通常是由各種外部和內部因素相互作用造成的。
內部因素通常是指遺傳因素以及心理因素，有些人天生對魚、蝦、蟹等海鮮過敏，這種遺傳性過敏體質與普通人比起來，其對致病因子有著更高的敏感性。而外部因素則多和內褲的衛生清洗以及個人的生活習慣相關。
2、寄生蟲
寄生蟲是具有致病性的低等真核生物，可作為病原體，也可作為媒介傳播疾病。人體感染的寄生蟲多數是寄生於人體的消化道如腸道，少數為皮膚感染，寄生於皮膚。
當人飲食不潔時，如愛吃生的食物，蔬菜水果沒清洗乾淨、食物沒煮熟就開吃等情況會導致人染上像蛔蟲、蟯蟲、血吸蟲等寄生蟲，從而導致肛門部明顯瘙癢。尤其是蟯蟲，其雌性蟯蟲會蠕出肛門排卵形成機械性刺激，引起肛門瘙癢。
3、直腸脫垂
直腸脫垂又稱為脫肛，是指肛管、直腸，甚至乙狀結腸下端向下移位甚至脫出於肛門外的一種疾病。其可以發生在任何年齡段的人，但主要見於兒童、老年人、體制較弱者和反覆分娩的產婦。直腸脫垂會推動直腸向下脫出，此時直腸的分泌物會刺激肛周從而引起肛門瘙癢。
4、痔瘡
痔瘡是指直腸下端黏膜和肛管皮膚下的直腸上、下靜脈叢擴張、迂曲而形成的發生脫垂或出血等臨床症狀的團塊。痔瘡在任何年齡都可以發病，但以20~40歲的發病者較為多見，日常久坐的上班族最易得。
根據發病部位不同，痔瘡可分為內痔、外痔、混合痔。而外痔和混合痔因為靜脈團膨脹在肛門外，往往會引起肛門不適和瘙癢。
5、股蘚
股蘚是指肛周由絮狀表皮癬菌、須癬毛癬菌、紅色毛癬菌等真菌感染引起的一種頑固性皮膚病。這種病在溫熱潮溼的季節容易發生，男性多汗者尤其易發病，特殊工種如汽車司機、長期坐位者也易得病。
如果合併糖尿病、慢性疾病、長期口服或外用糖皮質激素等，造成機體抵抗力下降，也容易發生機率性感染，造成肛門瘙癢的症狀。
肛門瘙癢總不好，日常調理很重要
首先要注意個人的衛生。平時要穿一些比較透氣寬鬆的內褲以減少對皮膚的刺激和摩擦，不吃或少吃刺激性食物如辛辣食品、濃茶、咖啡和烈酒等，同時還得要多參加體育鍛鍊以增強自身的體質。如果患有痔瘡、直腸脫垂等疾病，更要積極參與治療。
此外，要降低肛門瘙癢感，更得要懂得清潔肛門比便後洗手更重要！因為肛門的位置特殊，形狀又是褶皺的。如果人們在排便後沒擦淨肛門或者是每次洗澡的時候都不注意清洗肛門，殘留了糞便等成分，就容易導致出現肛門瘙癢、細菌感染等問題。因此，保持肛門清潔，可以預防包括痔瘡在內的很多肛門病的發生。
在我們每次去廁所排完便後，要注意肛門的擦拭順序。有的人會從後往前擦，這樣的順序是不對的，極易影響個人的衛生。正確的方式應是從前往後擦，因為這樣可以避免細菌感染等問題。
其次，在清洗方面，有的人會用冷水或者熱水清洗肛門，但其實用溫水清洗肛門才是最好的選擇。因為溫度適中的水，可以減少其對皮膚的刺激。
在清洗過後，還不能少的一個步驟就是要把肛門擦拭乾淨。畢竟如果特殊部位經常保持潮溼，也是很容易吸引細菌、病原體的，對預防肛腸病非常不利。
總而言之，如果你出現了肛門瘙癢的症狀，最好還是儘快到醫院就診，避免不適當的自療。畢竟不適當的自療只能暫時抑止瘙癢，日久只會使瘙癢遷延增劇，徒增煩惱！
參考資料：[1]孟瑋, 痔瘡的形成、治療及預防[J].中國現代藥物應用.第5卷第7期，2011-04[2]席晨輝；葉桃；蔡元坤，直腸脫垂的外科治療及進展[J]上海醫藥第37卷第18期.2016-09[3]王朝會，肛門瘙癢症的病因及治療[J].中國社區醫師·醫學專業第35期，2012
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