現代人的飲食都比較好，工作也很輕鬆，通常都是坐在辦公室面對電腦工作，不需要做太多體力活，走動也很少，長期下來，就會引發肥胖。
肥胖這個問題，在如今社會中，確實很常見。可是，有些人的胖，並不是真正的胖，也可能是身體出現問題。
就比如說腰圍突然變粗的人，短期內迅速發生變化，這種情況就不能單純以為是發胖，很有可能是肝臟出問題，出現肝腹水，肚子就會變大，腰圍自然也就會增長。
為何肝腹水會導致腰圍增長？
肝腹水，其實是肝硬化合併症狀，所謂的腹水，就是腹腔當中積液比較多。腹腔積液增多，多半是門脈壓力增高，白蛋白含量變少，才會導致腹腔產生積液，腹水也就會形成。
一般人腹腔內，都會有腹水，只是含量較少，在50毫升左右，它的作用就是維持臟器潤滑。保持在平衡狀態，對肝臟以及身體不會有不良影響。
但腹腔內的液體增多，超出50毫升很多，就會形成肝腹水，腹部會慢慢大起來，體重也會迅速上升。
想要知道自己是肝腹水，還是真的發胖，還可以通過幾個表現來進行判斷，早點了解清楚，不會讓情況發展嚴重。
發生肝腹水，身體有什麼症狀？
肝腹水會引起腹脹、腹痛，雖說腹脹、腹痛是很尋常的疾病表現，可也要分情況。對於頻繁發生的腹脹、腹痛，一定要多注意，早點排查原因，對健康有利。
發生腹脹、腹痛的情況，多數人都會覺得是腸胃出現問題，或者是吃錯食物，總是不放在心上，確實這樣的表現，容易被混淆。
但是，為了降低肝臟損傷，出於健康考慮，早點去做檢查，不至於讓情況越來越嚴重。特別提醒一下，腹脹、腹痛常出現的時候，不可大意，趁早檢查肝臟。
精神狀態會發生改變，肝腹水逐漸發展嚴重時，肝臟耗損會變多，就會給身體帶來很多麻煩，整個人會顯得沒有精神，總容易犯困，即便前天晚上睡得很早，還是很想睡覺。
還會伴隨其它表現，比如少尿、食欲不振、呼吸困難，若你有此現象，不得不警惕起來，別讓肝硬化發展嚴重，從而引發重大問題。
肝腹水早期會發生低熱現象，持續性低熱，很難控制情況。與此同時，體內的嗜中性白細胞還會增高，鈉元素、鉀元素和血糖都有下降的現象。
若是你出現以上情況，別忽視，早點做檢查，並且早做治療，或許能降低肝臟損傷，不會讓情況越來越嚴重。
上面所說的幾種表現，可以幫助判斷你是真胖，還是發生肝腹水。若你已經中招，就要在生活上進行調理，才能讓肝臟變輕鬆，保持良好狀態。
建議日常生活中，多吃點蔬菜水果、瘦肉和蛋類，可以補充維生素，減少肝細胞受損。少吃刺激性、油膩、重口味食物，適當多喝水，可以調節水鈉平衡。
飲食上做好調理工作，還要多注意休息，每天睡眠保證充足，身體代謝能力也就會比較好，還能讓肝臟有充足的時間修復和休息。不要總是熬夜，對改善情況並無好處，還會增加肝臟負擔。