脂肪肝喝什麼茶比較好?你或許真不知道,今天,來告訴各位答案

2020-12-05 奕煦美食養生

脂肪肝指的是甘油三酯在身體肝臟過度沉積從而引起的症候群,引起脂肪肝的原因真的非常的多,比較常見有營養的過度,酒精中毒,自身內分泌的紊亂,藥物和肝臟毒物等。妊娠也可以引起急性的脂肪肝。

脂肪肝的發生,這是說明使用了過量的油膩類食品,再加上運動量的有所減少,導致我們身體的肝臟無法把脂肪轉換成為熱能或者是糖類。

積聚在身體的肝臟之中,堵塞了肝臟的網絡之中,使肝的過濾血液的功能還有製造優質蛋白質的功能大為降低。

導致其它的器官都會受損,如果不進行及時的治療,最後或許會發展成為肝硬化,肝腹水,甚至會出現更加嚴重的後果。

那麼脂肪肝喝什麼茶比較好?你或許真不知道,今天,我們來告訴各位答案。

肝功能的損傷,還會造成自身的消化不良,嘔吐噁心,食物之中的毒素無法及時的排除自身的體外,石油研毒素和色素沒有及時的進行過濾,通過身體的血液運轉到我們的全身,造成色素在我們人體的表面的積累,從而出現黃褐斑,也會引起高血壓。

有研究者主要是以高脂血症誘發的大鼠非酒精性的脂肪肝,通過給予普洱茶 (熟茶)、鐵觀音、紅茶灌腸,來判斷治療的效果。

但是相關結果有所發現(低、中、高劑量) 普洱茶 (熟茶) 組、 (低、中劑量) 鐵觀音組和 (高劑量) 紅茶組很有可能會降低高大鼠血清之中的穀草轉氨酶水平。

而各個劑量的普洱茶 (熟茶) 和 (低、高劑量) 紅茶組可以通過降低高脂模型大鼠血清之中的谷丙轉氨酶水平。

但是由於脂肪肝會嚴重影響我們身體的健康,所以對脂肪肝的治療預防就需要引起自身的重視。其中包括:

1、糾正自身改善不良的生活方式以及行為:限制熱量的攝入,建議低糖低脂類的飲食,限制糖類的飲料,脂肪類的食物。增加膳食纖維。每天需要有氧的運動,堅持不懈。

2、控制自身的體重,減少腰圍:體重的控制會對脂肪肝來說這還是一個比較重要的條件,自身體重嚴重的超標,脂肪肝就真的很難控制到正常的狀態。長時間的體重減肥不理想的話可以酌情的選用奧利司他等相關的藥物來進行幹預。

3、合理選擇應用降血脂,保肝類的藥物。

從以上我們可以看出治療脂肪肝的關鍵是加強自我的監督,選擇比較好的個體化飲食以及自身的鍛鍊計劃。

對於我們所說的脂肪肝可以喝什麼茶來說,我們可以選用一些有降血脂作用的,比如:碧螺春,黃山毛峰,廬山雲霧茶等。

到這對於治療脂肪肝來說估計意義也不是特別的大。治療脂肪肝的重點還是在於自身,運動加飲食主要為主。

但是我們可以以此就認為喝茶可以治癒脂肪肝嗎?這顯然是不可能的。所以我們認為,無論是對待脂肪肝還是對該高血壓,都不可以指望一種茶就可以治癒。

我們更加應該強調更好的生活方式,強調自己的生活處方,強調患者可以更好地對待自己。我們強調的低脂低糖類的飲食、減肥、戒酒,增加新鮮蔬菜以及水果的攝入、幹預以及治療都已經存在的各種相關的疾病、增加自身的運動量等。

而並不是完全寄希望於保健品或者是某一種茶。當然適當的飲茶還是對我們的身體可能還是有幫助的。

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