在人的體內有這樣一根血管，它屬於體內一個很重要的關卡。因為它緊挨著人體內最重要的總司令，為其源源不斷地提供能量，所以很多人都很擔心它出現問題，尤其是上了年紀的人。
它就是頸動脈。頸動脈是連接大腦和心臟的重要樞紐，很多心血管急症都跟頸動脈脈病變有關。
有數據顯示我國存在頸動脈異常的人數高達2億人，其中40歲以上的人，頸動脈出現硬化斑塊的概率為50%，到了60歲以上的人群幾乎達到了100%。那麼為什麼頸動脈很很容易出現硬化斑塊呢？
有專家分析主要有這麼幾個原因。首先就是因為頸動脈血管本身受到的血液壓力比較大，所以血管的內皮更容易出現勞損，使血管彈性逐漸下降。其次頸動脈本身就是有一個「Y」形分叉，所以在心臟向上泵血的時候，分叉處是最容易受到衝擊的地方，所以這個地方也就是成為了最容易出現硬化斑塊的地方。
所以也有人說頸動脈是檢驗全身血管硬化情況的窗口。
頸動脈出現問題一般表現就是意識不清、半身不遂、感官障礙等。如果一旦發現類似的情況，一定要儘早的到醫院檢查，避免釀成慘痛的結局。
不過呢，大家對於這件事也不要太過於恐慌，因為一般小的斑塊不要過於在意，只要做好定期複查就好了，斑塊在50%左右的話只要按醫生的要求按時吃藥治療就可以了。不過一旦超過了70%，那就必須需要手術治療了。
不過大家對於頸動脈硬化也不要緊張害怕。在這裡教你有幾個應對的方法。
生活方式
改變自己的生活方式，大多數血管老化和受損都是跟個人的不良生活習慣有關的，比如說喝酒、抽菸、熬夜、生悶氣等等，這些習慣都在無形中會影響到你血液的健康狀態，年輕的時候可能感覺不到，但是等到年齡大點之後就會出現了問題。
多喝水
要多喝水，喝水是有最有效的滋養血管的方式，因為血液中80%的成分都是水，所以充足的水源能夠稀釋血液，緩解血管壁的壓力，有專家建議一個人每天至少要喝1600毫升水。
喝花草茶
喝水的同時，可以加入一些可以清理血管垃圾，軟化血管的花草茶，這樣的話效果會更好。
據《黃帝內經》中記載，蒲公英，羅漢果，苦丁等對血管有一定的保護作用。
蒲公英：這屬於一種比較常見的中草藥，有清熱解毒等功效，可以有效地促進血液內毒素的排出。
苦丁：可以有效地降低人體內血脂的含量。
羅漢果：健脾益氣，降脂，可明顯降血脂及降低血液黏稠度等功效。
如果有條件的話，可以專門去中藥店找齊這幾種藥材泡茶喝，畢竟這些藥材都是藥食同源無副作用。或者是選擇下面的這種茶包，早晚衝一杯，保護血管健康。
總體來說，即使頸動脈出現斑塊也不要過於擔心，只要及時去醫院檢查，然後配合醫生治療就可以啦。