寶寶出生後，媽媽們最喜歡做的一件事，就是凝視寶寶的眼睛。
不管是餵奶、哄睡，還是逗寶寶笑，我們總是忍不住盯著他的眼睛看。可是對眼前這個可愛的小傢伙來說，他看到的世界是怎麼樣的呢？
除了媽媽們熟知的黑白卡片，我們還可以做些什麼來促進寶寶視覺的發展呢？
今天的文章裡，小樣媽會詳細介紹0-3歲孩子的視覺發展歷程以及養育重點（3-6歲會在下一篇文章裡介紹），讓我們一起走進寶寶的「視界」吧。
0-1歲寶寶
寶寶出生的第一年是視覺快速發展的時期。曾經有眼科醫生模擬過寶寶眼中的世界。
一開始，寶寶只能分辨黑色和白色兩種顏色。由於新生兒都是「近視眼」，只能看到面前20-25釐米處的東西，所以在他們眼中，世界就像籠罩在一片濃霧中那樣，你站得稍遠一點，他就看不到你了。
大約2個月的時候，寶寶開始能看到除黑、白色外的第一種顏色，紅色。
3個月時，寶寶大約能看清1-2米處的物體， 遠處的世界仍然是朦朧一片。如果你拿一個色彩鮮豔的物體吸引寶寶的注意力，並在他眼前緩慢移動，寶寶的視線和頭部會一起跟隨這個物體移動。
4-7個月時，寶寶能看清更遠處的物體，色覺也在不斷發展，能夠分辨出更多種顏色，他的世界也漸漸從黑白變成了彩色。
除此以外，寶寶的追視能力越來越厲害，即使是小球從他面前快速滾過，寶寶的視線也能一直跟隨小球移動。
不僅如此，寶寶的手眼協調能力也慢慢發展起來，會有目的地抓起玩具，仔細地觀察，並在兩手之間把玩。
8個月到1歲階段，寶寶已經學會坐立和爬行了，他的視界不論是色彩還是清晰度，都越來越接近我們成年人。
寶寶的視力和身體的運動能力也配合地越來越好，小手能夠完成很多精細的任務，像是捏起細小的物體，把玩具翻轉，把手裡的東西扔掉，這樣他就能更好地觀察和探索身邊的事物。
【這樣做，幫寶寶發展視覺能力】
寶寶出生的第一年，我們在陪他互動、給他選擇玩具的時候，要注意下面這幾點。
1、出生的前幾個月，我們和寶寶說話，或者給他看東西的時候，一定要離得近一些，不然寶寶根本看不清。
2、寶寶最喜歡看人臉，尤其是爸爸媽媽的臉，其次是色彩鮮豔、對比強烈的圖案。
所以我們要多陪寶寶說話、互動，讓他近距離觀察我們的臉。購買玩具，或者布置寶寶嬰兒床的時候，儘量選擇色彩鮮豔、對比度高的，這樣能更好地促進視覺的發展。
3、隨著寶寶視線距離的擴大，我們可以多帶他出門散步，逛逛公園，看看遠處的景物。各種新奇的事物不僅能刺激寶寶的視覺，還能刺激大腦，提高他的認知能力。
4、陪寶寶玩的時候，可以拿一個鮮豔的玩具在寶寶眼前移動，鍛鍊寶寶的追視能力。
寶寶能坐後，可以和他一起玩小球。抓起小球或者扔小球的動作可以鍛鍊寶寶的手眼協調能力，看小球滾來滾去，則能訓練寶寶的追視能力。
5、色彩鮮豔的卡片和圖書，都是刺激寶寶視覺發展的好工具。雖然寶寶還看不太懂圖片裡的內容，但是並不妨礙親子共讀習慣的培養。
只要挑選材質安全、不怕寶寶啃咬的布書、紙板書，給寶寶讀的時候多一些有趣的互動，他就會很享受和你的共讀時光。
1-2歲寶寶
這一階段，寶寶已經能夠自主地看東西了。不過，由於寶寶還不能很好地控制身體各個部位，所以做動作、看東西的時候，經常會全身一起參與。
比如你給寶寶看一個蘋果，他不只眼睛會動，頭和身體也會跟著一起動。
如果玩具離自己太近了，寶寶不會把玩具拿遠一點，而是會自己往後退。想看玩具的側面，就把頭甚至整個身體扭過去。雖然有點笨拙，卻也十分可愛呢。
2歲時，寶寶的視力已經接近完全發育，看到的東西也和大人很相近。他們看東西時要麼喜歡湊得很近，要麼喜歡離得很遠，但不管怎樣，他們都有一個共同點，那就是看得很專注。
【這樣做，幫寶寶發展視覺能力】
這個階段，雖然寶寶看到的「視界」越來越接近大人了，但是別忘了，他們對身體的控制能力，還有手眼的協調能力還遠遠不如大人，所以我們要多創造機會讓孩子練習這些技能。
下面這些玩具和活動都可以促進孩子視覺能力和手眼協調的發展，要讓他們多玩。
1、不同大小、顏色的球，可以和孩子玩扔球、撿球、踢球的遊戲。
2、積木是非常益智的玩具，除了培養創造力，也可以鍛鍊孩子的手眼協調能力和空間感。不管是壘高還是把積木推倒，都是寶寶的探索行為，不要覺得寶寶是在搞破壞就批評他哦。
3、帶有機關的玩具，像是按鈕、可以塞東西的小洞、能轉動的把手等，都給寶寶提供了動手和操作的機會。
4、色彩鮮豔，能夠讓寶寶動手操作的形狀配對玩具。
5、粗的、方便抓握的蠟筆和紙張，鼓勵寶寶多塗鴉。選擇蠟筆的時候要注意安全性，寶寶畫畫的時候要在一旁陪著他，告訴他蠟筆是用來畫畫的，不能放進嘴裡。
6、適合寶寶翻閱的圖畫書、紙板書。翻書的動作是很好的精細動作訓練，如果寶寶要自己翻書，就讓他來翻，不要和他搶。
7、鼓勵寶寶自己吃飯，使用勺子、叉子等，既能鍛鍊自理能力、建立信心，也是訓練手眼協調的好辦法。
2-3歲
這一階段，孩子對遠處的事物會更感興趣，離得很遠就能認出前面是爸爸的車。
不過，也正因為孩子很容易被遠處的事物吸引，你會覺得他的專注力很差，非常容易分心。
但其實，這只是孩子的一個成長特點，爸爸媽媽不用過於擔心，千萬別用大人的標準去要求他，否則很容易給孩子貼上「坐不住、沒耐心、不認真」的負面標籤。
由於孩子的空間觀念還沒有發展起來，大多數情況下，他只能注意到正前方的事物。所以爸爸媽媽帶孩子在樓下玩的時候要特別注意安全。
孩子不會眼觀六路、耳聽八方，很可能會只顧著前面的小狗，卻看不到旁邊有汽車開過來。把保護自己的責任完全交給孩子是很危險的，我們還是要多多留心才行。
【這樣做，幫寶寶發展視覺能力】
這一階段，我們有兩個養育重點。
1、孩子對事物的了解是藉助手的操作來完成的，只給他看平面的卡片、繪本是完全不夠的。我們要讓孩子有機會觸摸、擺弄和操作東西。
比如教他認蔬菜的時候，可以帶他去超市，或者洗菜的時候請孩子幫忙，讓他親眼看一看蔬菜的顏色、紋理，親手摸一摸不同蔬菜的質感，這樣孩子才能在頭腦中建立起相應的概念，給未來的學習打下基礎。
如果只藉助閃卡教孩子知識，他雖然可以把圖片、文字背下來，卻不能真正理解，容易讓孩子養成只求記住、不愛思考的學習習慣。
除此之外，我們可以給他準備彩筆、紙張、橡皮泥、拼圖、積木、配對玩具、玩具鼓等，讓他有機會多活動小手。
2、為了擴展孩子的視覺空間，我們要多帶他去開闊的地方走一走，做一些戶外活動。
比如參觀動物園、植物園，去公園賞花、觀察小動物，在草地上踢球、玩追逐打鬧的遊戲等。既能活動身體，增長見識，又能看到遠處的景物，對視力和視覺發展都有好處。
今天給大家介紹了0-3歲孩子的視覺發展特點，還有引導孩子的方法。下一篇文章，小樣媽會接著分享3-6歲孩子的內容。
雖然孩子已經能看到所有的色彩，但受注意力、認知力的局限，他們的世界還是和我們有所不同。具體怎麼引導，才能為將來的學習打下基礎，我們就留到下次再分享。
我是小樣媽，復旦畢業的學霸媽媽，喜歡我的文章就關注我吧。