藏在冰箱裡的4物,可能是「傷胃王」,吃得越多,脾胃越遭罪

2020-12-12 消化內科支傑華

隨著生活條件的提高家家戶戶都已經有了冰箱,平時忙於工作可能也沒有太多的時間去買菜,所以一次性買了一周的菜就可以全部冷藏於冰箱內,對於一些保質期比較長的食物是可以進行存儲的,但是有一些保質期很短或者長期冷藏對人體有害的食物就不建議長時間存儲在冰箱內,如果經常使用,很可能會對胃部造成很大的傷害,甚至誘發胃癌。

胃部疾病的形成和我們平時的飲食和生活習慣是分不開的,所以一定要好好的保護我們的胃部健康,眾所周知我國是一個胃癌大國,平時一點小病小災也不注重,只以為是消化不良所導致的,隨著病情的繼續加重,漸漸形成了胃癌,對於胃癌的晚期治療很難有5年生存率,所以一旦出現胃部不適及時治療,是預防胃癌形成的最佳措施。

藏在冰箱裡的4物,可能是傷胃王,吃得越多,脾胃越遭罪

01蘸料、辣醬

我們平時吃火鍋時總是喜歡放一些火鍋蘸料或者辣醬一起吃,這樣才會更加的有味,在家中也會買一些蘸料烹飪,這樣炒出來的飯菜會更香,但是這些蘸料辣醬裡面所含的刺激性調料太多,經常食用會損傷胃部,還會損傷我們的內分泌系統,造成體內激素的紊亂,尤其是一些女性朋友更要注意,還會導致臉上冒痘和粉刺

02已經破洞的黃花菜

家家戶戶的冰箱裡面經常會冷藏著各種各樣的蔬菜,黃花菜就是最常見的一種,但是仔細觀察就會發現這些黃花菜裡面存在一些被損壞的破洞,很多人就算是發現了這種情況也只是把輕微的損壞摘取,食用其他的部分,這種黃花菜已經失去了絕大部分的營養物質,而且還會有一些有毒成分,這些有毒成分早已經侵入到整個黃花菜當中,所以就算是把破損的地方摘除也是無用的,經常攝入會對腸胃造成莫大的負擔。

03剩菜剩飯

很多上一輩的老人因為節省慣了,經常會把吃不完的剩菜剩飯放入冰箱內冷藏,準備下一頓接著吃,而且把食物直接放入冰箱也不知道拿個保鮮膜保護,經海滄放入冰箱內會導致細菌大量的滋生,尤其是那些沒有任何包裝遮蓋的食物,下一次食用加熱時會形成致癌物質亞硝酸鹽,經常吃不僅會損傷我們的腸胃,還會誘發胃癌。

04速凍丸子

很多人喜歡吃一些速凍丸子,可以作為火鍋配菜食用,平時經常會去超市或者菜市場買一些放於冰箱內冷藏,有時候可能買的很多,經常會隔很長時間才會想起來,這些速凍丸子不僅美味,而且還有不同的種類和口味,深得廣大人群的喜愛,但是大家可能不知道這些丸子都是經過多重加工而成,裡面成分最多的就是澱粉和加工肉類,還有一些看不出來的添加劑和色素對於人體都是非常有害的,如果經常食用會加重胃腸道的負擔,尤其會損害胃黏膜,所以建議大家儘量不要食用。

綜上所述,這4種食物都是存在於家家戶戶的冰箱裡的,如果不及時丟掉可能會誘發胃癌。

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  • 冰箱裡這種食物別給孩子吃,大人圖省事會讓孩子遭罪
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  • 4歲女孩發育遲緩,因為常吃4種食物,兒科醫生:簡直瞎胡鬧!
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  • 這5種食物是養胃王,經常吃一些,胃口好,脾胃更強壯
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