春天,聰明女人三天兩頭就喝它,膠質滿滿皮膚嫩,比喝牛奶好

2020-12-21 美食傑家常菜譜大全

漂亮愛美是女人的天性,天氣漸漸暖和起來,大家都把自己的春裝從柜子裡拿了出來,雖然現在還不方便出門,在家裡對著鏡子美一美也高興。女人不論多大年齡,也都希望自己能氣色好看,面如桃花,好的氣色不用過多的妝容,穿上什麼衣服都好看。我最近常給自己做一道銀耳木瓜盅,堅持吃了兩個月,老公和兒子都說我皮膚白了嫩了,和朋友視頻聊天,朋友問我是用了什麼美顏工具還是用了什麼化妝品,怎麼皮膚這麼好,其實我這是純素顏、無濾鏡。春天,聰明女人三天兩頭就喝它,膠質滿滿皮膚嫩,比喝牛奶好。下面小編就把這道銀耳木瓜盅分享給大家,大家一起變美起來吧。

銀耳木瓜盅

By 天山可可

配料:

木瓜 半個、銀耳 適量、冰糖 適量、枸杞 2克、蜂蜜 10克

烹飪步驟:

1.食材:木瓜半個 銀耳5克 冰糖20克 枸杞1克 蜂蜜2克

2.把枸杞銀耳用涼水泡軟洗淨,把冰糖和銀耳枸杞裝在碗裡加水

3.用蒸鍋蒸到冰糖融化拿出

4.把煮好的銀耳枸杞湯放到木瓜裡面

5.加蜂蜜

6.上籠,大火蒸十分鐘左右即可。用勺子挖著吃,把湯一起喝掉

烹飪小貼士:

1. 銀耳用冷水泡發,之後清洗乾淨,留下口感最好的部分。枸杞泡水時間不需要太久,泡過之後清洗乾淨。2. 木瓜蒸熟即可,煮熟後可以再繼續在鍋中用餘熱燜一會兒,再拿出來,這樣口感會比較好。3. 喜歡口味偏甜的話,可以放些冰糖、蜂蜜,喜歡味道淡一些的,也可以冰糖和蜂蜜二選一。4. 根據自己的習慣口味,也可以提前泡一些花生、紅棗一起放進去蒸,都是對改善氣色比較好的食材。5. 畢竟是用天然食材製作的,所以效果不會立竿見影,重在堅持,要堅持吃。

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