前天，筆者所在的復旦大學附屬華山醫院第三批將士出徵武漢，今天復旦大學附屬中山醫院130多名將士出徵武漢，北京協和醫院感染科主任李太生教授帶隊協和第三批志願者出徵武漢……目前馳援武漢醫護人員總數已超萬人， 這個架勢就是武漢會戰的架勢。
那這仗會怎麼打？
昨天武漢召開肺炎疫情全面排查動員會，中共中央政治局委員、國務院副總理孫春蘭出席。孫春蘭指出：要全力抓好源頭防控，武漢市要舉全市之力入戶上門排查「四類」人員，測體溫、詢問密切接觸者，全面落實轄區、行業部門、單位、個人「四方」責任，強化網格化管理。要不落一戶、不漏一人，要第一時間將「四類」人員送往隔離點和定點醫療機構救治，實行首診負責制、首訪負責制。
也就是說，武漢要開始地毯式清查了。而且，這是鐵命令，所有人都要查到，不能漏過一戶，不能漏過一人。
就此亮出武漢會戰底牌，以最大之決心，不惜一切代價，動員所有力量和資源，讓所有的患者都能夠得到隔離救治。傳染病的救治的道理就是這麼簡單。如果所有的傳染源得到隔離，所有的人員間傳播得到控制兩周，就會迅速控制本病的傳播。但要做到這一點，又是多大的代價啊！很難想像，如果不是舉國之力，何以能夠做到。
因此，在大年夜勇士逆行之時，我們可以預計到，武漢新冠疫情的控制，只是時間而已，只是代價而已。
關鍵還是武漢外的城市，將如何實現本病的徹底控制？何時我們才可以開始正常的生活。
02.全國新增病例終於開始出現拐點經過第一階段疫情的控制，全國大多數地區的新增病例已經出現拐點，投入資源多以及決心大的地區，拐點出現的更為明顯。如果武漢能夠徹底肅清病毒，湖北外城市可以繼續保持新病例的下降，將基本傳播數控制很低的水平，那麼全國在未來幾個月內對疫情實現全面的控制絕不是夢。
全國湖北以外地區新增病例趨勢圖 03.拐點若是出現，老百姓是不是可以過正常生活了？這次新冠病毒流行，最大的幸運是發生在春節期間，全國各地在假期間實施了有效的相對隔離。大家在家裡連「悶」了近兩周，終於迎來新增病例的拐點。湖北地區到底還有多少庫存病例，還有待於這次武漢會戰的展開才能明白。不過武漢外的疫情，是實打實的出現了新增病例的下降。
大家目前都非常擔憂節後復工和復學會帶來巨大的風險。但，是不是要一拖再拖，停止我們正常的工作節奏和腳步呢？
醫院再不開工，死於其他疾病的人很快就要超過新冠狀病毒肺炎了。企業再不開工，可能要面臨倒閉了。工人再不開工，家裡就揭不開鍋了；學生再無限期推遲開學，就完不成學業了。這一切都似乎證明，上海地區定的2月10日上班日估計是我們能夠接受的最後時間了。
那麼我們該如何開展正常的生活的？正常的生活一經展開，有多大風險會感染這個病毒呢？
那讓我們算一個數字吧。
以上海現在250例患者計算，以2500萬的基數，那意味著在茫茫人海中，我們碰到一個新冠感染者的風險是10萬分之一。這就意味著，如果我們採取非常敏感及時的醫院篩查體系，一經發現，立即早期隔離，那麼遇到新冠感染者的風險極低。此外，經過近期對所有武漢外感染者的分析，大多屬於密切接觸者，除院內感染者外，社區感染一般見於家庭內傳播，或者不帶口罩的密切接觸傳播。也就是說，在日常工作中，我們如果堅持了一些標準防護措施（戴口罩出門，勤洗手，不扎堆），被感染的風險接近於非常低的水平。
但這裡當然有一個前提條件，全國各地的醫院必須隨時對疑似患者有很好的篩查體系，不會讓疑似患者到處和不帶口罩的人群密切接觸。
看來正常日子是一定要過的，關鍵是如何過。
04.復工後正常生活如何過？外地回來，建議先「悶」兩周。
如果你是在集中隔離點，隔離期間要調節好心態，在隔離期間少走動，遵從帶普通口罩，多洗手，保持人與人之間的距離感，可以有效降低本病傳播。只要「悶」兩周，就可以把病毒給「悶」掉，為大家復工和復學後的正常生活創造條件。2周不是很長，但對整個戰役而言，卻是非常重要的環節。每個人都是戰士，隔離點的每個人都是為此做貢獻的戰士。
如果你已復工外出上班，請記得：
戴好口罩，哪怕在辦公室裡，也應該戴好口罩。
開窗通風，不要開中央空調。
哪怕關係再好，人與人之間也該保持一米以外。
分餐吃飯，使用公筷。
不僅飯前便後要洗手，碰過電梯按鈕、公共辦公用品之後也要勤洗手。
外出回到家後先脫外套，將衣服掛在家裡玄關或者門口衣架。
脫外套後再摘口罩，摘掉口罩一定要再次洗手。
可以的話回家後儘快洗澡。
如果做到以上這些，感染新型冠狀病毒的概率就會很低。
圖片來自中國疾控中心網站公眾預防臨時指南：帶好口罩，多多洗手，開窗通風，咳嗽禮儀。立春已過，沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會到來!張文宏
2020年2月7日
（本文原題為《新冠時期，如何開展正常生活？》，作者張文宏為上海醫療救治專家組組長、華山醫院感染科主任，微信首發於公眾號「華山感染」，版權歸復旦大學附屬華山醫院感染科所有，澎湃新聞獲授權轉發。）
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