求助者
每一個尋求心理諮詢的來訪者，都是帶著困擾或困惑，帶著希望通過心理諮詢，獲得改善的求助之心，走進心理諮詢。
來訪者是尋求幫助的求助者，無須多說。寫這篇文章，主要想說說來訪者的下面兩種身份。
同行人
心理諮詢，是一段深入內心的生命歷程。
在來訪者的人生困頓階段，心理諮詢，如同諮詢師陪伴來訪者走上一段人生路，度過生命中的困頓期。當來訪者可以重拾自己的生命力量，繼續自己的人生，諮詢師與來訪者揮手告別，結束諮詢。
今後，可能還會繼續相遇，再次一起走過一段人生路——當來訪者再次遇到困擾——也可能就此今生別過。
以前，我只理解了這一層意思，覺得是諮詢師「陪」來訪者走過一段人生路。
「陪」的用語，對諮詢師心態和立場的影響，會導致本應平等的諮訪關係，向諮詢師傾斜，將諮詢師置於優於來訪者的位置——不論是否意識到這點，一定會在諮詢師的言語或非言語中表露出來。
現在，我認識到，諮詢過程，不只是諮詢師在「陪」來訪者，也是來訪者在「陪」諮詢師。
來訪者與諮詢師，在心理諮詢中相遇。彼此人生的這段交集，亦是各自人生的一部分，談不上誰陪誰，不過是同行人：人生路上相遇，一起走過一段路，然後分開，各自前行。
從「陪伴」來訪者的認識，到「同行人」的認識，伴隨我的諮詢經驗的豐富，切實感受到來訪者帶給我的學習，感受到來訪者對我的幫助。這也是為什麼，我會認為來訪者是「老師」。
老師
來訪者是諮詢師的老師，是明顯不過的事實，如此重要卻被忽視。
我看過的諸多心理諮詢書籍，竟然極少提到這一點。我通過自己的心理諮詢經驗，才覺察到這點。
任何優秀諮詢師的成長，甚至是那些心理諮詢大師們，都是在與大量來訪者工作的基礎上，成長起來的。曾經也在諮詢中犯過無數的錯誤，甚至仍會繼續犯錯，但來訪者就像一個耐心的老師，包容諮詢師的錯誤，願意給諮詢師繼續學習的機會。
可能因為我的反思、覺察能力在提升，我能更清晰地覺察到，自己從諮詢中，從來訪者身上獲得的學習。
來訪者作為諮詢師的「老師」，教的不僅僅是諮詢師諮詢能力的提升。從我個人經驗來說，來訪者的人生經歷，面對自己人生的態度，也讓我學習很多，包括勇氣、樂觀、力量、希望……
可能大家看了會有些奇怪：心理諮詢不是接收的都是負面情緒嗎？怎麼你接收的都是正面部分？
是的。
並不是我為了幫助來訪者，看到自身資源和力量的部分，「技術性」的去關注來訪者的積極面，而是我確實感受到來訪者的積極部分——儘管來訪者處在困擾中，自覺無力應對。
將自己對比來訪者，很多時候，我覺得如果自己處在來訪者的人生，不一定比來訪者做得更好。我學習到來訪者面對人生的積極力量。
諮詢師從來訪者處收穫的學習，算是心理諮詢工作的附加價值吧。