涪陵:心理諮詢熱線為來訪者開出「心靈處方」

2020-12-16 上遊新聞

理解與支持是抗擊疫情、共克時艱的「特效藥」。2月25日,記者獲悉,自共青團涪陵區委心理諮詢熱線開通以來,共接聽熱線150餘人次,為來訪者開出「心靈處方」,助力打贏疫情防控阻擊戰。

「涪陵共青團『12355』青少年服務臺長期儲備了一支心理諮詢志願服務專家隊伍。針對這次疫情,我們發起招募後,志願者們踴躍報名,當天晚上就完成了隊伍組建。」團區委書記王林林介紹。

經過嚴格審核,團區委篩選出15名有相關經驗和資質的志願者。他們中有中學心理教師、青少年事務社工、心理諮詢專業從業人員。由他們組成的專業願者隊伍,通過心理諮詢服務幫助青少年樹立積極樂觀的心態,疏導當前的不良情緒,提升心理健康水平。

2月5日,心理諮詢熱線正式開通。志願者採取輪班制,幫助全區廣大青少年及群眾及時了解疫情防治的相關政策知識,為他們提供專業的心理疏導,消除焦慮、恐慌情緒,以積極的心態來面對疫情。

涪陵區尚善社會工作服務中心負責人馬為平是其中的一名志願者。2月18日,輪到她當值,她就一直守候在電話前,等待來訪者。「有一個電話來訪者,他說自己每天都進行體溫監測,體溫均正常,但一直很焦慮,經常凌晨突然驚醒,懷疑自己感染了新冠肺炎。」馬為平說。她能做的就是耐心聽來訪者傾訴,然後分析他當前心理狀態,開展針對性心理疏導,並給出下一步的建議。

針對當前的疫情防控形勢,心理諮詢志願者建議,大家要規律作息,通過國家正規媒體報導適當關注疫情信息,不道聽途說、不信謠傳謠;利用這個時間充實自己,多讀多看有益於身心健康的書,多在家裡做做廣播體操、唱唱歌和做瑜伽,以更好的身體狀態和精神狀態迎接美好的春天。

記者 黃維嬌

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    這段時間,受疫情影響,很多疫區的人們出現了不同程度的心理創傷,在此特殊時期,很多專業的心理機構也給抗戰在疫情一線的工作人員,患者及其家屬提供了免費的網絡心理諮詢服務。不過在享受網絡諮詢提供的跨時間和跨空間的高效交流時,我們也應該注意其不足之處。
  • 重磅消息1丨公益心理諮詢招募來訪者
    由陽江市婦聯和廣東省婦女維權與信息服務站(陽江站)主辦,古蘇林心理工作室承辦的「心理健康家庭環境營造」項目正式啟動啦!古蘇林心理工作室將開展心理諮詢、心理講座和團體心理輔導等。我們現向全市招募心理諮詢個案,無論是青少年心理問題、婚戀情感問題、家庭教育問題、人際關係問題……你都可以報名。由古蘇林心理工作室擁有10年以上心理諮詢經驗的二級心理諮詢師諮詢。公益諮詢說明:1、有心理層面的困惑和訴求:包括情緒困擾、情感困惑、職場壓力、人際關係、選擇問題、自我了解及發展等。
  • 從模擬諮詢來看心理諮詢師如何工作
    諮詢案例二個案背景:來訪者11歲,女孩。半年來莫名頭疼,到處求醫,排除身體疾病。由媽媽帶來諮詢。家中有一個1歲半的弟弟,目前小女孩能夠上學,社會功能不受影響。青少年心理諮詢和親子關係諮詢,是現在心理諮詢工作中比較大的一部分。尤其是青春期孩子與家庭的矛盾格外凸顯。
  • 當疫情下的焦慮和驚恐「來襲」:一群心理專家怎麼給來訪者心理疏導?
    紅樹林高級督導心理諮詢師陳琳對21世紀經濟報導記者表示。她在這個春節沒有休假,而是選擇參與廣東省12351心理援助熱線,每天從早上8點工作到12點,然後下午2點到6點都在接聽電話,經常一個上午就有十幾個人打電話進來。廣東省還不算這場疫情導致心理危機的「重災區」。
  • 雄安新區開通防疫心理諮詢熱線
    雄安新區開通防疫心理諮詢熱線 2021-01-16 18:39 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 來督導吧~謝政廷·心理諮詢能力精進督導班
    有鑑於這些在諮詢歷程中經常出現的現象,再加上諮詢的建構前提是以確保來訪者的權益與福祉為優先考慮,為了確保來訪者的基本權益與福祉,也為了讓諮詢師成為更好的媒介提升諮詢的效能,遂有「諮詢督導」的產生。諮詢督導是由一位經過受過心理學完整受訓經驗、且有豐富的諮詢實踐工作經驗擔任「督導師」,針對實際從事來訪者諮詢的「諮詢師」進行督導歷程,在督導歷程中,主要針對諮詢師在諮詢歷程中所面對到的諮詢困境、諮詢課題、諮詢歷程、諮詢師個人的狀態等進行專業研討,提升諮詢效能,進而使來訪者獲得間接的幫助。一般而言,督導歷程會分成兩大類型,第一類為「個別督導」,第二類為「團體督導」。
  • 沈家宏心理危機幹預第九講:危機幹預中的諮詢倫理
    那麼我們今天講的倫理是危機幹預中的倫理,危機幹預中的倫理,不能獨立出心理諮詢的能力,所以我們仍然是以心理諮詢的倫理為大的框架,來展開危機幹預中的倫理。也就是說危機幹預中的倫理要遵循心理諮詢的倫理來開展工作。
  • 「遠贏教育」心理諮詢中來訪者的防禦,目標與期待該如何傾聽
    心理學治療當中,可能每個諮詢流派對於傾聽的理解和實踐都是不同的,經典精神分析流派就比較強調均勻的懸浮的注意,就是說諮詢師在傾聽的時候,要關注來訪者他的言語和表現,要求諮詢師必須能夠懸浮在來訪者之上,對於諮詢過程中所有的東西給與足夠的注意,而不是完全沉浸在來訪者的表達中,經典精分流派會認為諮詢師如果完全沉浸在來訪者的故事當中的話,那麼分析就會變成驗證諮詢師記憶的專業性和有效性,因為諮詢師也是人
  • 心理諮詢設置的意義
    諮詢設置是心理諮詢中至關重要的一部分,也是諮詢師和來訪者的保護傘。在精神分析/心理動力學流派的心理諮詢中,諮詢師會試圖陪伴來訪者去尋找潛意識的一些含義,而諮詢設置可以為諮詢師提供一個可供探索來訪者潛意識和諮詢進展的框架。
  • 心理諮詢是如何幫助來訪者的?
    不同的來訪者對於心理諮詢會有不同的理解,比如有的來訪者會覺得心理諮詢是可以用來解答自己的困惑的;有的來訪者會覺得心理諮詢是可以陪自己聊天的;還有的來訪者會覺得心理諮詢只是給到自己心理上的安慰等等。在諮詢的過程中,通過幾次的諮詢,讓來訪者發現原來自己強勢的一面並非真實的自己,自己真實的內心是很脆弱的,是很害怕受傷的,所以才會用強勢來偽裝自己,為了自己不容易受到傷害。只是沒有想到這樣的相處模式反而讓婚姻瀕臨破碎。
  • 心理諮詢前必須了解的15件事兒
    「諮詢的過程不是去給出好的建議。」當然,他們可能會告訴你一些應對抑鬱、焦慮或雙相情感障礙等精神疾病的策略;但當涉及到你的個人生活決定時,他們更多的是扮演一個推動者。Howes說:「你去接受諮詢是真的想把你的權力交付給別人,還是你想學會主宰自己的人生?」 2. 諮詢師可能也會去看心理諮詢師。
  • 淘寶上的心理諮詢到底靠不靠譜
    與此同時,更多打著擦邊球的情感諮詢也逐漸凸顯,並衍生出各種各樣的奇葩產品,比如「泡妞技巧」、挨罵陪罵發洩等。近日一則關於網店「代追另一半」的新聞,引起民眾對此類心理諮詢淘寶店鋪的關注。在一家上傳了工商執照和資質證書的心理諮詢淘寶店鋪,該店鋪只提供一對一電話治療服務,業務範圍包括「婚姻挽回,情感分析,失戀分手,失眠焦慮強迫症治療,性心理困惑」等,工作時間是每天8時至23時;諮詢價為:普通150元,中級200元,高級300至400元,專家級500元及以上,以上均為每小時的價格,承諾分析問題並給出解決方案。
  • 卡爾·羅傑斯「以人為本」的分析與評論|心理諮詢
    他認為,心理治療師應該創造一種接納的氛圍,以便與他們的來訪者建立真正的人際關係。他尊重來訪者的獨特性,並提供無條件的積極關注。他肯定來訪者之所是而不做任何的判斷。羅傑斯以人為本的治療被稱為非指導性治療。他相信每個人都有能力解決自己的問題。心理治療師的作用是通過澄清關鍵性的問題和提供無條件的接納來幫助來訪者發現真實的自己,沒有必要提供自我分析、反思或面質。
  • 書單| 心理諮詢與治療導論
    原創 萬千心理 萬千心理圖書 收錄於話題#新書上架之諮詢治療·基礎及其他20個本書單適用於對心理諮詢與治療感興趣的心理學愛好者、希望學習心理諮詢中的技巧來開導自己或他人、心理諮詢治療專業初學者、接觸新的諮詢方向的專業者,不管是入門級初學者還是有一定基礎的專業者,這些圖書都能為你的學習打下堅實基礎
  • 「心理諮詢100問」心理動力治療(精神分析)適合什麼來訪者?
    在心理諮詢界,一般都會把精神分析療法稱為心理動力治療。所以,當來訪者看到「動力」二字的時候,就可以在心裡把它歸類為精神分析療法了。傳統或經典精神分析的治療目標只有一個,就是人格改變。因為受到行為主義的衝擊,當代的心理動力治療才開始把緩解症狀作為諮詢目標。
  • 2009年7月心理衛生與心理諮詢自考真題(浙江省)
    ( )A.移情 B.反移情C.負移情 D.共情17.我國心理諮詢起步較晚,以教育和發展為主導的心理諮詢模式發展始於( )A.20世紀70年代初 B.20世紀70年代末C.20世紀80年代 D.20世紀90年代18.
  • 從心出發——南充市身心醫院心理諮詢門診新業務介紹
    為了更好地滿足院前心理亞健康人群的心理需求及臨床工作的需要,進一步豐富南充市身心醫院院心理業務,自2020年11月10日起,該院心理諮詢門診在從前個體心理諮詢、音樂放鬆治療、沙盤治療、經顱磁刺激等治療項目基礎上,為該院心理門診來訪者開展了催眠治療和繪畫治療等新業務。
  • 來訪者是求助者,同行人和老師
    求助者每一個尋求心理諮詢的來訪者,都是帶著困擾或困惑,帶著希望通過心理諮詢,獲得改善的求助之心,走進心理諮詢。來訪者是尋求幫助的求助者,無須多說。寫這篇文章,主要想說說來訪者的下面兩種身份。同行人心理諮詢,是一段深入內心的生命歷程。在來訪者的人生困頓階段,心理諮詢,如同諮詢師陪伴來訪者走上一段人生路,度過生命中的困頓期。當來訪者可以重拾自己的生命力量,繼續自己的人生,諮詢師與來訪者揮手告別,結束諮詢。
  • 心理諮詢師是否可以到來訪家裡做諮詢呢?
    聽說,心理諮詢很神秘?我說,心理諮詢的那些事兒!我說從維護諮訪雙方的共同利益出發,我們一般不建議心理諮詢師到來訪者家中進行諮詢的工作。首先,心理諮詢需要一個私密、靜謐和舒適的空間,以保證諮詢能在不被打擾的情況下順利進行。而來訪者的家庭住所由於是家居生活所在,各種噪音或家人談話及走動等都有可能影響諮詢的進行和效果。