「只有兼顧身心,治療、護理和關懷並重,才能讓患者逐漸康復。」心理醫生郭力告訴記者。
郭力,強軍網應對疫情心理服務熱線諮詢師,軍隊支援湖北醫療隊隊員,湖北婦幼保健院光谷院區心理服務工作組組長,空軍醫科大學西京醫院心身科副主任醫師。作為一名溫柔的女軍醫,身邊同事對她的印象卻如其名:內心充滿力量。
2月18日,隨隊來到湖北省婦幼保健院光谷院區,因為有著18年心身科工作經歷和數年神經內科經歷,她不僅擔任心理醫生,還兼任過傳染內科醫生,日夜奮戰在疫情防控第一線。
穿上防護服就是來治病救人的。我想把全部時間都用上,一分一秒都不想停,要做的事太多了——
愛如親人,心手相連
「就當我是您女兒,生病了,多吃飯才恢復得好!」
「不想吃米飯?那來麵條吧。」
這是郭醫生在「哄」一位70多歲拒絕吃飯的患者。說著話,郭醫生慢慢搖起病床,彎下腰,將熱乎的麵條餵給老人,眼神裡漾著疼惜。老人終於願意配合了,喝湯時使勁仰頭。
郭力在幫助一位70多歲的患者飲食。
因為各種各樣原因,郭力所在病區多位患者存在抱怨,甚至煩躁、憤怒等消極情緒。郭力的心理疏導工作就從理解他們、身體力行地幫助他們做起。
第二天,郭力再見到這位拒絕吃飯的患者時,她的臉色就好多了,願意敞開心扉交流。
郭力告訴記者說:「在軍隊支援湖北醫療隊,餵飯、洗髒衣服,這些聽起來像護工的活兒,每名醫護都會做。」
有病房飯涼了,患者沒有吃飯,郭力就用微波爐一份一份把飯熱好,送給他們;沒有熱水,郭力又拿起燒水壺,來回跑了五趟,把整個病區的飲水供應一遍。
「穿上防護服就是來治病救人的。我想把全部時間都用上,一分一秒都不想停,要做的事太多了……」郭力迫不及待地衝進病房。
我把心理學知識和方法融入工作,用傾聽、共情、理解、陪伴,讓每名患者的心靜下來——
理解陪伴,同心戰「疫」
郭力所在病區的50多位患者,通過線上測試、面對面交談,都進行了心理評估量表的測試。這樣醫護人員可以更加有針對性地開展工作。
一位有抱怨、煩躁情緒的大爺,郭力主動跟他道歉:「對不起,是我們工作沒做好。」郭力說:「我知道他的煩躁不是因為我,有人跟他認錯,消氣了就好。」
第二天,郭力問大爺:「您是個急性子吧?」他說:「是的,我也能理解你們很辛苦。但是,您不知道我的內心很恐懼。我老伴兒、兒子,一家三口全病了,我不知道他們的情況……」
那一刻,心理疏導就是傾聽。郭力說:「他需要找人傾訴,我聽進去了,我們的心就在一起了。」
有位31歲的小夥子因為接觸了沒戴口罩的患者恐懼得失眠,郭力就用認知行為療法幫助他;一位90歲的老奶奶特別依賴別人,只要她需要,郭力就走上前;還有一個62歲的女患者,待在醫院很焦慮,郭力就把家人的關心帶給她……
郭力說:「我把心理學知識和方法融入工作,用傾聽、共情、理解、陪伴,讓每名患者的心靜下來。」
一位90歲的老人特別信賴郭力醫生。
醫護人員的辛苦和愛心,患者看在眼裡,感動在心裡。心結打開,情緒也發生了積極變化。剛過兩三天,就有一位患者對郭醫生說:「這個病毒很可怕,你們要小心點,一定要保護好自己,謝謝你們!」
患者從抱怨、煩躁到一聲「謝謝」,跨越這個距離,橋梁是溝通,更是醫護人員與患者時刻在一起的付出。
郭力(中間)與將出院的患者交談。
來這裡是我最光榮的事情,做的都是細微的實事。有人需要,我就衝上去——
堅定信念,並肩奮鬥
一線醫護人員救治患者的同時,自身也面臨被感染的風險,再加上工作強度大、厚重密封的防護服等多種應激源交織,易出現不良心理反應。
郭力為患者、戰友和自己加油。
郭力坦誠地分享了自己的經歷。值班的第一個夜晚,剛進入病區一個小時,就因護目鏡戴得非常不舒服,引起了劇烈頭痛。她就坐下來,深呼吸,利用催眠的方式,讓自己慢慢放鬆。
她也發現一些護士有胸悶氣憋、噁心嘔吐的現象,值班室出現了恐懼、焦慮的情緒。她和幾位同事一起,組織大家圍成半圓分散著坐下,借用催眠的方式講了幾個隱喻的故事。那一刻,大家都安靜下來,恐懼感也減輕了。
走出病區,大家也還是一樣戴帽子、口罩,穿迷彩服,誰也看不見對方的臉。但是,不止一位護士說:「你是那天一起值班的郭醫生吧?我不認識你,但我記住了你的聲音和那些故事。「
郭力解釋,大家都是普通人,不是超人,出現這些反應是正常的。先學會接受自己,才能與自己的消極情緒共處。漸漸的,一些年輕護士的內心更加堅定,狀態越來越好,很快適應了在防護服、護目鏡下的護理工作。
患者和醫護人員焦慮抑鬱情緒調查表。
其實,郭醫生來武漢之前就是強軍網應對疫情心理服務熱線的諮詢師。一到醫院,她就開通了醫患心理服務熱線;建立醫護人員心理援助小組,分享催眠、放鬆的音頻,舒緩壓力;還利用後方資源,籌建心理服務團隊……
她說:「來這裡是我最光榮的事情,做的都是細微的實事。有人需要,我就衝上去!」
更多需要,歡迎使用強軍網應對疫情心理服務熱線。值班QQ群:1047296052;電話:010-66794442、010-66791475、029-84779325。