有個人說他很鬱悶，他家樓上有兩個孩子，每天光著腳在家裡地板上跑來跑去，聲音特別清楚，他每天聽，每天聽，真的很煩！他上去溝通幾次，父母態度也還好，會抱歉，可是回去後問題依然存在。真是煩死了！怎麼辦？
這種問題平時就有，不單單有煩躁的，還有因此吵架不睦、不相往來的，更甚至有因為不能忍受這種聲音而選擇打110的，需要警察出警協調的。
現在，疫情當下，這個問題比平時更難解決。
（一）在疫情之前，好說！
沒有新冠狀病毒肺炎疫情的時候，孩子們上午下午都可以到外面去瘋一瘋，鬧一鬧，天氣不太冷的時候，吃完晚飯也能出去玩一陣。
孩子本來就精力旺盛，如果天天圈在家裡面，是很難不製造聲響的。但是，每天把孩子帶到外面玩上兩圈，就會把他們過盛的精力散得差不多，再回到家裡，才有可能會保持安靜。
看看書，看看電視，玩兒玩具，都挺好的。
再說，多戶外活動，多曬太陽，既能補鈣，又能鍛鍊身體，提高抵抗力。所以，如果可以的話，和鄰居提提建議，多帶孩子出去玩，少在家裡宅。
畢竟宅在家裡，更有可能受不了電視和遊戲的誘惑，萬一形成了習慣，等到孩子上學之後，就很難調整了。
為孩子長遠考慮，也應該增加戶外時間。
至於穿不穿鞋造成的響動，是否有差異？
我通過我兩個孩子長大的經歷，發現：根本就沒什麼區別。
無論孩子是穿著鞋，還是不穿鞋，只要在家裡開心起來，跑跳起來，砸在地板上的聲音都非常響亮。有的時候因為穿了我們的拖鞋，反而聲音更大。[汗]
當初，我為了給樓下更多的清淨時間，沒少花時間和精力。
儘可能多的帶著倆孩子出去玩；回到家他們想跳，我儘量讓他們在床上、沙發上蹦；每天帶著他們親子閱讀，講睡前故事……
（二）在疫情宅家的當下，難辦！
現在，全民宅在家裡就是給國家做貢獻的時候，孩子也沒例外。
無論是小寶寶，還是大孩子，父母都會擔心安全問題，寧願讓孩子們宅在家裡，大人時刻陪著，也不願孩子出去增加感染風險。
宅在家裡的孩子能做什麼呢？
小寶寶的話，如果不哇哇大哭著要出去，想必父母已經默念阿彌陀佛了；大孩子，每天能有學習時間，或者有個寒假計劃，也很不錯了。從疫情開始到現在，大家至少宅了20天了。如此宅的生活，大人都會煩躁，何況孩子們？
這種情況下，要求孩子不發出聲響，不但難為父母了，更難為圈在家裡的孩子們。
所以，讓樓上的孩子一整天不發出響聲，在目前看來，是不人性化的要求。
怎麼辦？
各退一步，協商解決。
我能想到的最合適的方法就是分時段。
比如：午休的時間，和晚上入睡的時間。
很多人有午睡習慣，這很正常。
如果你們是中午13：00~14：00午睡，那麼告訴樓上，把孩子看動畫片/看書的時間挪到這個時間段，或者把孩子午睡的時間也往這個時間段靠近。
另一個就是晚上入睡時間。
告訴樓上你們的入睡時間（比如九點），讓他們在那個時間點以後，別讓孩子在地板上亂跑了，可以和孩子在床上做一些互動遊戲，或者睡前閱讀。
一般父母都願意讓孩子們早些睡覺，這樣更利於孩子的健康成長。再說，孩子早早入睡了，大人才有自己的自由，做一些自己喜歡的事情。
我的孩子小的時候，有時會玩到很晚。
但是無論我們幾點睡覺，在八點半以後，我就會把他們帶到床上，或者看書，或者講故事，或者做遊戲，即使是蹦蹦跳跳，也是在床上跳，不讓他們下去了。
這是對樓下的尊重，也是對自己的尊重。
但是現階段疫情當下，全天宅在家的情況下，白天我就不太限制孩子們了。
平時遇到樓下，也會儘量說一些感謝的話，家裡有什麼東西，也會給樓下拎一些過去，表示打擾的歉意。樓下鄰居特別好，每次我說「兩個孩子很吵的時候」，他們都會說：「不吵不吵，我們都沒注意，沒事兒的，小孩子嘛，天生好動。」
兩個孩子一直都學跆拳道，現在不能去道館上課，教練要求每天在家鍛鍊一個小時，在微信群裡打卡。這一個小時，他倆就在客廳練習，時間段我們定在了每天上午10：00~11：00.
這個時間段應該還好。
而午飯後，我們的安排是看電視、寫作業。都是相對安靜的活動，樓下即使午睡，睡到三四點都不會影響到他們。
晚飯前後兩個孩子會做一些遊戲，走走跑跑地玩，只要不過分，我基本不限制。他們也需要活動，多活動身體才好，心情才好，抵抗力才好。
最後，非常時期採用非常方法，大家都儘量多一些耐心，多包容，多理解，共克時艱。