導語：總有些人只為著名和利去工作或者奮鬥，一旦知道做的事沒有相應回報的，就立馬不幹，或者把事情做差。所謂發展的機會都是留給有準備，留給肯吃虧的人的，所以能吃虧也是一種自我提升的體現哦！今天給大家帶來的就是這麼一位專業不是搞健身，但是有1000多萬粉絲的健身達人，還給大家帶來一些健身乾貨哦！
沒錯，今天要給大家介紹的就是上面這位外國的姑娘，不僅有著一副標緻的臉蛋，還有著十分火辣的身材哦。她的名字叫做Ana Cheri，是一位來自美國加州的出名模特，但是這位模特一開始不是因為她的模特事業而出名的，她是因為在健身的領域裡面先有了成就，才開始在模特方面得到大進展的。
剛剛出道的她，其實根本就不是什麼名模，只是被邀請去一些小公司拍拍服裝照而已，與她對模特這門事業的期待完全不符合，這令她有過一段低迷的時間，可是她選擇了通過健身去提升自己的氣質，她還在她的社交網站分享她的健身技巧和健身理論，反而在這方面有所建樹，收穫了很多的粉絲。
隨著她自己不斷地發展，她的粉絲量甚至高達到1000萬粉絲量，後來才發現她的正職是一名模特，這個時候，雄厚的粉絲量為她的模特事業帶來了非常有力的幫助，很多大公司開始因為她的知名度邀請她去當模特，而且很多健身公司也找她去當代言人，事業可以說是直線飆升，甚至成為了健身界收入最高的龍頭。
所以目前還不是特別如意的寶寶們，可以選擇健身調整自己哦，今天給大家帶來一個健身神器，用好它，練出一副完美身材哦！
一、仰臥舉腿
這個動作可以非常徹底地訓練到我們腿部的肌肉群哦，愛美的寶寶們終於可以和大象腿、蘿蔔腿say byebye啦！一組10-15個就OK啦，最好做夠4組哦！
二、仰臥卷腹
加上健身神器的仰臥起坐可以說是事半功倍哦，它可以通過拉力繩的幫忙，更直接地刺激我們腹部的肌肉群哦，性感的馬甲線都是這樣練出來的哦！一組20個，做5組就OK啦
三、背部拉伸
含胸和駝背的寶寶們終於找到特效藥啦，做好這個動作我們可以抬起胸膛做人啦哈哈哈！一組最好做夠45s吧，做4組就有效果啦！
僅僅運動40天，就改頭換面啦，趕快練起來吧！
這個健身神器最麻煩的地方就是隨時隨地都可以拿出來鍛鍊，讓你每時每刻都想運動起來，練出好身材哈哈！
這個器材採用了NBR的高端材質，腳汗比較大的寶寶終於可以放心了，只要緊緊地踩上去，就不用擔心小腳丫滑下來哦！
加上這個騷紫的瑜伽墊，還不能勾起你想要變美的決心嗎?!
原價199的寶貝，現在只需要99哦，拉力器和瑜伽墊都帶回家哦！
還在猶豫不決嗎，賣完就沒有的寶貝哦！
（看完的幫忙點讚吧，祝各位越來越瘦哦！）