臉上有這幾個症狀,或已成為肝病「候選人」,別不當回事

2020-12-24 91健身

導語;肝是人體主要的代謝器官,同時也負責人體的解毒、排毒,以及合成凝血因子、膽鹼酯酶等對人體有重要作用的物質。肝臟疾病是一種較為常見的慢性疾病,具有隱蔽性,肝病的早期症狀很容易被忽視,但並非無跡可尋,當肝臟發生病變時,臉部就會出現異常,如果能及時發現和治療,或能防止病情惡化。

醫師提醒:臉部或肝臟疾病會出現以下症狀,請不要過於認真

一、黑眼圈

黑眼圈是肝病患者較常見的症狀,主要是由於肝功能減退所致,出現這種症狀時,如果睡眠充足無法緩解,要及時去醫院檢查。

肝臟疾病患者因肝功能下降,體內毒素及鐵元素無法及時代謝、分解,導致體內黑色素增多。

一部分黑色素隨血液循環進入皮膚的毛細血管,眼部周圍分布著濃密的毛細血管,與皮膚其它部位相比,皮膚較薄,易出現黑眼圈症狀

二、面部黃斑

臉部黃疸是黃疸的一種,一般人臉部的顏色應為紅潤,而肝病引起的黃疸,多呈蠟黃色。

肝損害時,膽紅素會出現不及時的代謝,部分膽紅素會隨血流到皮膚表面,在面部呈蠟黃狀態。

三、黃褐斑

黃褐斑,一般為黃褐色斑點群,分布在面部鼻梁兩側,因其分形似蝴蝶,故又稱蝴蝶斑。肝臟疾病來臨時,會導致肝功能減退,肝毒無法及時代謝、排出,肝臟毒素在肝臟淤積,引起皮膚色素沉澱,在面部出現均勻分布的片狀斑點。

發生上述症狀時,不要大意,及時進行檢查和治療,可防止肝臟疾病的惡化。

注意事項:做到忌口二物,常做二事,或有益於肝臟健康

一、忌食二物

俗話說:「病從頭來」,肝病在我國每年都有發生,這與國民的日常飲食不能脫節,生活中,即使是一些比較普通的食物,也有可能損害肝臟。

1.久泡菌屬

生命之菌,如木耳,香菇,銀耳等,這些食材在吃之前需要泡發,如果泡發不正確,就會產生毒素,對身體有害。舉例來說,長泡木耳,長時間浸泡木耳可滋生大量細菌,也可產生米酵菌酸,這種有害物質對人體有毒性。過量攝取,則會加重肝臟代謝負擔,引起慢性肝病,嚴重時可致肝癌。

2.油脂食品

這類食品通常很受歡迎,因為高油的食物,能使大腦產生興奮,而這正是遠古狩獵時代遺留下來的習慣。現在有了足夠的食物,不再需要儲存太多的脂肪,攝入太多的脂肪,反而會危害我們的身體健康。常吃高脂食品,會加重肝臟代謝脂肪的負擔,而那些不能及時代謝的脂肪,會積聚在肝臟,易引起肝炎、脂肪肝等肝病。

經常做的2件事

好的生活習慣,對肝臟來說極其重要,在生活中,經常做兩件事,對肝臟健康大有幫助。

一、喝養生茶

這裡的茶不是我們日常喝的普洱茶這類茶,是用植物成分泡水的,比如蒲公英,別名穀穀丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等,屬於草本植物,蒲公英本身有各種維生素和礦物質,有保護肝臟的作用,還能降低膽固醇,用來泡茶可以很好養生效果,還有羅漢果和苦丁可以一起搭配飲用,小編給大家羅列它們各自的功效:

蒲公英:清火涼血、消炎消腫、降脂降壓、清理血液垃圾

苦丁:清熱解毒、祛血毒、祛風溼、活血降壓

羅漢果:止咳化痰、殺菌消炎、治便秘、活血潤肺

上面提到的這些成分對身體都能起到保護的作用,但是不同劑量和不同材料的搭配,起到的效果是不一樣的,然而是需要大家重點關注自己身體是否患有疾病,更需要做好日常的維護工作,即使你沒有檢查出自己有身體是否有疾病,但是已經發現自己有些症狀,那更加要注意了,每日的一杯茶飲能輔助你保護自己的身體,給大家推薦一款含有以上成分的茶包,成分已經搭配好,而且是經過高工藝加工出來的,攜帶還非常方便,日常居家辦公隨時可以用開水衝泡一杯,這款茶現在已經受到了許多朋友的認可,點擊下面連結就能購買:

二、定期鍛鍊

對身體有許多益處,不但能提高體質,還能加速脂肪代謝,避免過多的脂肪堆積在肝臟,有利於肝臟的健康。建議根據自己的身體狀況,選擇更適合自己的運動方式,長期堅持慢跑效果更好,儘量避免劇烈運動。

常識:生氣傷肝嗎?

答案是肯定的。

結語:氣憤是傷肝的幾種行為之一,在生活中難免會遇到不順心的事情,遇到這樣的事情要儘量避免氣憤,因為經常氣憤可能導致肝氣鬱結。可造成肝毒性不能有效排出,肝內淤積,會損害肝細胞組織,造成黃褐斑、黑眼圈、痘痘等症狀。心情不好的時候,可以選擇出去走走,慢跑,找朋友聊聊天,放鬆一下。

相關焦點

  • 提醒:面部出現3個異常,或已成為肝病「候選人」,別不當回事
    肝病是比較常見的慢性疾病之一,具有隱匿性,肝病早期症狀很容易被忽略,但並不是無跡可尋,肝臟病變時面部會出現異常,若是可以及時發現並治療,或能預防肝病惡化。醫生提醒:面部出現以下症狀,或是肝病"來臨",別不當回事1、黑眼圈黑眼圈是在肝病患者中比較常見的症狀,主要是由於肝功能下降所引起的,出現此類症狀時,若是充足的睡眠不能緩解,要及時到醫院進行檢查。
  • 臉部若出現三種異常,你可能已成為肝癌候選人,別不拿著當回事
    現在我們的生活水平越來越高,但是越來越多的人在平常的時候不注重自己的身體健康,反而是一些中老年人開始慢慢的健康養生為長壽做準備,其實一些年輕人由於工作或生活的原因,總會忽略掉自己的身體,這樣一些疾病就會出現在我們的身體中,而且,在平常的時候免疫力和抵抗力低下,或者是有不當的生活習慣
  • 提醒:面部出現3個跡象,或已成為肝病「候選人」,花幾分鐘自測
    肝病是比較常見的慢性疾病之一,具有隱匿性,肝病早期症狀很容易被忽略,但並不是無跡可尋,肝臟病變時面部會出現異常,若是可以及時發現並治療,或能預防肝病惡化。
  • 減肥期間,若有這3種症狀,或是身體在慢慢「變胖」,別不當回事
    減肥期間,若有這3種症狀,或是身體在慢慢「變胖」,別不當回事吃飯變快。在生活中,隨著生活節奏的加快,對于越來越多的年輕人來說,出現吃飯變快的情況,但殊不知,這也是身體變胖的一個重要表現。因為我們在吃飯的時候,吃飽的信號並不是胃決定的,而是大腦決定的,如果吃飯過快的話,大腦來不及反應,就會加重食物的攝入。
  • 發現有「1臭、1熱、1痛」,別不當回事,可能是肝臟在提醒你!
    我們國家近幾年肝病患病率越來越多,大家熟知的就是肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病。肝病作為沒有痛覺神經的器官,它是否健康我們是不會知道的,但是如果發現有「1臭、1熱、1痛」,別不當回事,可能是肝臟在提醒你!1臭:口臭相信很多的人都有口臭的問題,大家醒來都會進行刷牙漱口,就是為了把嘴裡的雜物漱乾淨。不過很多的人明明已經做了口腔清潔,卻還是有嚴重的口臭問題。
  • 肝病來時不痛不癢?臉上3處異常,或是給你的信號,別不在意
    而肝病,是種非常容易被人忽視的慢性疾病,初期很難察覺到異常。這也需要平時仔細觀察身體出現的「怪象」,及時發現及時檢查,才能快速的遏制住病情的惡化,保護身體健康。肝病來時不痛不癢?臉上若有這3處異常,或是給你的信號,別不當回事1、黑眼圈眼睛周圍出現明顯的黑眼圈,通常會認為是晚上熬夜太多造成的。
  • 【肝病醫生馬素雲科普】肝病患者出現肝掌是怎麼一回事?
    而「肝掌」作為一種肝臟功能有異常的表現,大家都不陌生。但某些人在沒有很了解的情況下,有些草木皆兵了,發現自己手掌的大小魚際發紅便害怕是「肝掌」。下面我們一起來看看「肝掌」究竟是怎麼回事...... 肝病患者通常會發現,自己的手在大拇指至小拇指的根部之間的大小魚際處的皮膚出現了片狀充血,或紅色斑點、斑塊,手指按壓後變成蒼白色抬手後立即恢復,這就是「肝掌」。
  • 肝病是拖出來的,醫生:身體有3個異常,建議你及時查查肝
    肝臟出現問題後,其實身體上是可以看到症狀的,患者應針對這些不理解的症狀及時諮詢醫生,是否和肝病有關,如果是肝病,就得儘快治療,通過藥物、手術等方式進行救治,防止肝功能進一步下降。只有肝臟恢復健康,不良症狀才會消失。所以說,大家千萬不要拖,發現疾病,別忍著,儘快查查肝。
  • B肝常見的5個問題,肝病醫生一一作答,以後別再「踩坑」了
    關於B肝,很多人都有一些問題或認知誤區,B肝常見的7個問題,此文肝病醫生一一解答,以後別再踩坑了,要科學理性地看待。01是不是打了B肝疫苗之後就可以放心了,以後不會得B肝?解答:這也不是絕對的,臨床上有不少B肝患者,堅持且正確地服用藥物,幾年之後,各項指標都在正常範圍內,是可以考慮停藥的,不是只要吃了就停不掉。
  • 肚子一餓,手就發抖,還心慌,怎麼回事?別不當回事
    生活當中很多人碰到過這樣的事情,早上時間緊,因為上班或者是上學快要遲到,通常都將早飯這件事情給忽略掉,這也就導致有一些人還沒有到飯點,肚子就餓得咕咕叫。雖然是正常現象,但是很多人肚子一餓,身體就會出現異常,比如心慌收到,甚至出現頭暈,這種情況並不常見,如果經常出現,可能會暗示身體出現了某些疾病,千萬不要不當回事。一、肚子一餓,手就發抖,還心慌,怎麼回事?
  • 女性月經若有4個跡象,請別不當回事,及時調理身體
    如果女性月經出現了以下這幾個表現,希望你不要裝作看不見,及時調理身體才是關鍵。女性月經若有4個跡象,請別不當回事,及時調理身體月經周期異常通常情況下,女性朋友正常的月經周期大多會保持在28~35天,如果早於或晚於這個範圍,一周也是正常的表現,但是一些人在平時往往會出現月經嚴重提前和推遲的情況。
  • 身體出現4大「異變」,別不當回事,也許癌細胞已經「甦醒」
    但是癌症到來之前身體都會有所信號發出,雖然有些癌症早期的症狀不是很明顯,或是症狀跟感冒等小毛病類似,容易混淆,患者經常把它當作小毛病處理,不加重視導致時間越久,病情發展越嚴重。所以,我們要重視身體的變化,當身體出現4大「異變」,別不當回事,也許癌細胞已經「甦醒」。
  • 養貓的幾個「禁忌」,鏟屎官們別不當回事,一不小心可能會喪命
    養貓的幾個「禁忌」,鏟屎官們別不當回事,一不小心可能會喪命導讀:養貓的幾個「禁忌」,鏟屎官們別不當回事,一不小心可能會喪命 現在我們的生活也是變得越來越好,相信大家在身邊也是能夠感覺到的,那麼一部分人在為了滿足自己物質生活的需求,在生活品質上也想要提升一個檔次,因此也是有很多人開始學習一些新的知識
  • 發生喉癌,4種早期症狀別不當回事,家中常備5種食物,潤喉養肺
    但正如你從名字中看到的,咽喉出現問題它會影響呼吸,嚴重的情況下,會出現呼吸困難,這是一件可怕的事情。呼吸系統是人們呼吸氧氣和排放垃圾氣體的主要方式,如果呼吸出現問題,那麼會對健康造成很大的威脅,所以一旦出現長期的喉嚨不適,一定要引起注意。李叔叔63歲了。他嗓子不舒服已經有一段時間了。
  • 別拿「秸稈禁燒」不當回事!威縣又有1人被處罰
    別拿「秸稈禁燒」不當回事!威縣又有1人被處罰 2020-12-21 21:52 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 肝病患者,身體3處可能會出現異常,做好這件事或可養肝護肝
    肝病患者,身體3處可能會出現異常,做好這件事或可養肝護肝導語:肝臟在我們人體當中佔有非常重要的地位,代謝分解身體內的毒素,分泌膽汁。我們人體中的任何一種食物是需要肝臟來代謝的,對身體做出很大的貢獻。隨著生活質量的提高,在飲食上也有很大的改善,酒的種類也越來越多,但是任何事情時都要有個度的,如果不加以控制就容易得肝病。傷肝的3種酒,早知早受益1、藥酒藥酒是一種較為多見的酒類。有些藥酒很多人認為對身體有益,其實這種自製的酒如果稍微有不當,就有可能成為毒,就危害我們的肝臟。
  • 醫生:別不當回事兒
    但造成頭暈的原因不止是貧血,如果你經常蹲久了站起來眼冒「小星星」,可別怪貧血了,醫生提示:或是3種疾病在作祟,別不當回事兒。1.體位變化引起頭暈由於體位變化而引起頭暈,通常都是由於腦供血不足造成的,這種情況往往是因為後循環血管狹窄導致血液流通不暢,造成供血不足,當身體出現這種症狀時需要引起高度重視,儘快去醫院做腦血管核磁檢查,因為這種情況嚴重時可能會產生猝倒從而引發一系列其他症狀。
  • 放屁時如果有這3種現象,可能是大腸癌在「發信號」,別不當回事
    不了解大家到底有沒有知道這樣的一種癌症,他的名字叫做大腸癌,大腸癌也是一種非常常見的惡性腫瘤了,它會主要表現在為結腸癌和直腸癌根據一些相關資料顯示表明結腸癌的發病率和死亡率每年都會不斷上升,結腸癌的患者往往都會在發現的時候已經進入到了晚期,這一個主要的原因,就是因為結腸癌的症狀,在早期的時候它並不會非常的明顯
  • 肝病專家鍾偉主任講:肝腹水的早期症狀有哪些?
    肝腹水,一般肝硬化到了比較嚴重的時期肝部就會出現腹水的情況,要想了解這種疾病,北京天健醫院肝病專家鍾偉主任提到首先就是要了解這種疾病的在早期時會發生的一些症狀,下面,我們就一起來看看肝腹水的早期症狀會有什麼表現吧!
  • 若是胃部受傷,在吃完飯後,身體或有4個表現,別不當回事
    胃部是人體消化吸收的重要器官,但也是較弱的器官,由於室外溫度的降低,生活中不良的行為習慣會引起胃部疾病,嚴重損害胃的健康,如果吃完飯後出現了這幾個症狀,就需要多加注意,請勿慌張,立即到醫院檢查胃健康狀況。