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扭脖子後,總出現「咔咔響」是頸椎有問題嗎?建議你別做這些事
小時候認為大人動不動掰手指後出現聲響很酷，可長大後，每次坐到脖子僵硬，扭動脖子出現的「咔咔響」，總讓人懷疑是頸椎有問題，這究竟是怎麼回事呢？為什麼掰手指後會出現聲響？而正常生理情況下的彈響，則是因為關節腔內有氣體，相互碰撞造成震動引發的聲音。如果不是刻意拉扯，在其他階段如突然間的下蹲、起身、拉伸身體等，關節處的液體集中，為了保證包括各處關節、下巴正常運作，關節之間出現縫隙後。這個縫隙在醫學上被稱為關節腔，直到液體、關節腔碰撞後，便會出現聲響。為什麼扭脖子後，總出現「咔咔響」？
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同樣練瑜伽,為什麼只有我脖子疼?
不過很多小夥伴練完瑜伽之後會覺得脖子疼痛，還有些人本來就是為了治療脖頸疼痛才選擇練習瑜伽的，但是練過瑜伽後反而加重了病情。這是為什麼，難道瑜伽本身是有害處的嗎？ 這當然不是瑜伽的過錯，而是大家的練習方式不對。
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脖子更長蜥腳類恐龍為何進化出纖長脖子?恐龍的長脖子到底有何用?
其家族龐大，足足演化出100多個物種。同時，它們也是地球歷史上體型最大的恐龍群體。在11月17日出版的英國《皇家學會生物學分會學報》上，古生物學家新近分析了阿根廷巴塔哥尼亞出土的蜥腳類恐龍頭骨，以及附近巖層中的植物化石，得以了解這頭蜥腳類恐龍生活時期的氣候和生態系統，進而推斷1.8億年前的氣候變化。
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頸椎病來襲,身體會露出馬腳,保護頸椎有4招,早看頸椎早輕鬆
另外，還有其他一些信號，如心慌、胸悶、胃脹、腹瀉、肢體少汗或多汗、四肢發冷、煩躁、面部發熱、耳鳴、視力減退、眼睛發脹、心跳過速或過慢、上肢以及頭面部血管痙攣或擴張等，如果治療一段時間後，這些症狀仍不見好轉，可能是頸椎出了問題，影響了頸部交感神經，如果不及時治療，後果將很嚴重。
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天鵝頸變短脖子,到底哪裡出了錯?
體態有問題，肌脊防禦來幫您！下圖「來找茬」，看看她們的體態上存在什麼相同的問題？發現了嗎？她們的脖子相對肩膀，都出現了一個斜角，看起來好像在往前探頭，明顯地影響了脖子的視覺長度。首先我們來做個簡單測試，看看你是不是也存在頭前傾。讓旁邊的人，在你放鬆狀態下觀察側面，看你的耳垂和肩峰是否在同一條垂線上。如果在同一垂直線上，就沒什麼問題，否則很大可能是頭前傾。
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上網課上出頸椎病?頸椎病會致頭痛,甚至癱瘓?頸椎不好的人收藏
據悉，在疫情期間，一名 14 歲初中生因為近段時間連續上網課，導致頸椎活動受限並疼痛兩月餘。因患者母親是護士，已經初步按摩處理，但效果不佳，便帶著患者去醫院就診，醫生根據檢查結果綜合評估後診斷患者為頸型頸椎病。經過治療後，患者自述症狀緩解八成。
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蜥腳類恐龍為何進化出纖長脖子
在11月17日出版的英國《皇家學會生物學分會學報》上，古生物學家新近分析了阿根廷巴塔哥尼亞出土的蜥腳類恐龍頭骨，以及附近巖層中的植物化石，得以了解這頭蜥腳類恐龍生活時期的氣候和生態系統，進而推斷1.8億年前的氣候變化。其中，最引人關注的是，為何侏羅紀早期蜥腳類恐龍就已演化出纖長脖子和巨型身軀？
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長期低頭脖子難受?這幾式瑜伽動作很不錯,矯正頸椎,緩解不適
不管是在坐車的時候會玩手機，有的時候上廁所都不會忘記玩手機，甚至連躺在床上也一直都看著手中的手機。這就導致很多的人都出現明顯的頸椎難受等問題，這就需要儘快的改善，否則就會出現更嚴重的問題。如果頸椎一直都比較難受，自然就會出現一系列的症狀，首先會出現下肢無力，也會伴有記憶力下降，頭昏耳鳴等症狀，與此同時也會經常性的胸悶，如果出現這些問題是不是就應該引起重視呢？
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中國大叔做出「頸椎病」救星,「石膏」級硬枕頭,上班戴上不歪脖
鬆軟，像棉花一樣，摸上去就很舒服，我發現，市面上的頸枕也是這樣，普遍做得很軟，但是，軟軟的摸起來舒服，頭和頸椎就也舒服了嗎？頭一歪就撐不住，睡醒後脖子又酸又痛。這是因為頭每傾斜一度，頸椎就多受力一分，頸部肌肉也會相應受力拉扯。甚至因為歪頭壓迫到了氣管，導致呼吸不暢，醒來有明顯的「缺氧感」。
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你的頸椎還好嗎?低頭族最易受傷,簡單小動作,給頸椎保養一下
4、有時候覺得頭暈、眼花、心慌，甚至全身不舒服，但是卻不知道問題出在哪。三招自測肩頸健康頸椎病變有那麼多症狀，我們要怎麼判斷自己的頸椎是否有問題呢？頸椎的日常防護頸椎出問題後，大多數人才意識到自己的身體是多麼的脆弱，雖說遊泳、按摩、打羽毛球等等都能緩解肩頸問題，但是這幾項對於場地和時間的要求也都很高，不一定適合所有人。
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頸椎前傾?這樣練習矯正
當代人有很多的身體問題，其中，頸椎前傾就是一種很常見的問題。頸椎前傾，幾乎每個人都有一點，沒錯，就是在說你：正在埋頭工作，低頭看書、玩手機、追劇的你。通常，這個問題的出現是由於姿態不良導致的，不管是有意識的低頭、伸頭動作還是無意識的必須要做的動作，例如：看電視，寫作業，畫畫或者特殊工種工作時的特殊姿態，都會導致頸椎前傾的出現；還有些走路甚至跑步的習慣姿勢，也會導致頸椎前傾。
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緩解頸椎疼痛的8個瑜伽體式
無法否認，頸椎問題已經成為影響大多數人的問題，低頭看手機，不正確的姿勢久坐，非專業的按摩等等這些因素都會造成頸椎疼痛問題，我不是醫生，但已經過了針灸師、骨科、整骨和脊髓專家十年，一直試圖找到方法來減輕頸椎疼痛的問題。
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會按摩,會發熱的頸枕亮相,隨時給脖子馬殺雞
吃飯的時候，低頭看手機；上廁所的時候，低頭玩手機；下班回家，也仍然是低頭玩手機。不知道是不是低頭玩手機太多了，一旦我們在辦公室電腦前「嗒嗒嗒」的埋頭滾鍵盤，一小時不到就覺得脖子、頸椎酸痛。沒想到坐在椅子上往後一靠，空蕩蕩的沒有頭枕，要知道這樣睡著了會不由自主的傾斜，不僅是脖子，還會對脊椎造成更大的壓力。我查了一下，我們頸部每向前傾斜一度，脊椎就會多承受一份壓力，頸部肌肉也同樣會被拉伸，最後導致頸椎一點點的發生變形。
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嬰兒塗抹「永豐藥膏」皮膚受損!重慶衛建委:永豐的藥膏找江西衛建委
（健康時報記者 王振雅）2020年4月28日，來自重慶市的李華（化名）向健康時報記者反映，家中不到一歲孩子，因為溼疹從出生不久就開始用江西永豐產的「藥膏」，現在溼疹沒治好，反而出現皮膚損傷。而這個「藥膏」是消字號產品不是藥品。
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讓脖子輕鬆的佳品——SKG智能頸椎按摩儀K4試用
讓脖子輕鬆的佳品——SKG智能頸椎按摩儀K4試用在快生活節奏的今天，忙碌成為了一個社會的主題，健康的問題也會一個個的凸顯出來。特別是在分秒必爭的程式設計師行列，整天面對著的電腦和長時間的支撐，頸椎成了一個最勞累的器官之一。
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Rapper學編曲,真的有用嗎?
真的狠下心來，打算請專業的製作人定製一段beat，又發現做起來還真不便宜，動不動就是兩三千往上走，家裡沒兩三座礦，還真沒法長期消費…… 近年來，說唱音樂受眾越來越廣，加入到創作行列的朋友也越來越多，很多rapper才華橫溢，一首歌作曲作詞編曲錄製混音全部獨立完成，這樣的優秀讓人羨慕，也很值得學習。為什麼我們鼓勵說唱歌手也要會做編曲？別急，接下來請聽我娓娓道來。
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柯南大揭秘:創可貼裡面真的可以貼照片嗎?
這麼細節的地方都要用上女神的東西，京極真絕對是真愛了！不出意料的，園子瞬間就被感動。也是，如果真的有人這麼細膩，連創可貼中的圖案都用上女朋友的照片，相信每個女孩都會覺得臉紅起來。不過，問題來了，正常大家見到的創可貼，中間一部分都是藥膏，如果放上照片還有用嗎？還是京極真單純的只是為了秀恩愛，特意買個創可貼挖空了貼上園子的照片？
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2動作消頸椎前傾導致的雙下巴
有時雙下巴的產生不是吃太好，而是頸椎前傾的不良習慣造成！通過鍛鍊萎縮的前頸肌肉，即可消除雙下巴、放鬆脖頸肌肉，消除皺紋，既美觀又健康！ 這是因為下顎周圍有許多的肌肉，姿勢不良讓這些肌肉萎縮衰退，或是僵硬糾結，進而變得鬆弛浮腫的緣故。
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新神舞誕生:「社會搖」秒殺騎馬舞、廣場舞
現代快報記者 王穎菲 人人都在「社會搖」 沒有固定的動作，伴著強勁的音樂節拍，加上搞笑誇張的現場演繹，就是一部「自嗨」版的「社會搖」。這兩天，「社會搖」無疑是網絡上最火的話題之一。人們只需要根據節奏，將點頭、搖晃肩膀、甩手、扭腰、踢腿等等動作隨意組合，即興發揮就可以。雖然動作簡單，但加上音樂，看上去則十分搞笑賣萌，於是火速傳遍網絡。