保溫杯裡加它,養生變養毒!無數人中招,千萬別再放了!

2020-11-28 澎湃新聞

保溫杯裡加它，養生變養毒！無數人中招，千萬別再放了！

2020-11-07 17:24 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

現在大家越來越注重養生，走哪兒都帶一個保溫杯，但是你知道嗎？保溫杯用得不好，不僅不養生還可能對健康有害！到底怎麼回事，一起來了解一下！

6種飲品，千萬別放在保溫杯

現在市場上保溫杯種類繁多，質量卻參差不齊，並不是所有的液體都適合放進保溫杯裡，比如下面這幾種：

1、酸性飲品

不鏽鋼因為熔點較高，所以不會因高溫溶化釋出不良物質，但是不鏽鋼卻最怕強酸，如果長時間盛裝酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。此外，為避免營養物質遭破壞，果汁也不適宜高溫保存。保溫杯密封性很好，甜度高的飲料容易滋生大量微生物而導致變質。

2、乾冰、碳酸飲料

保溫杯裡不宜放乾冰、碳酸飲料，避免內壓上升，導致瓶塞無法打開或內容物噴出等危險。

3、不宜泡茶

如果用保溫杯泡茶，使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，就如用溫火煎煮一般，茶中的維生素大量被破壞，芳香油揮發，單寧酸、茶鹼大量浸出，不但降低了茶的營養價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，如果浸泡時間過久的話，茶葉還有可能會釋出重金屬物質，有害健康。此外，保溫杯長時間保溫熱茶時會變色，外出時建議使用茶包等來衝泡較為適宜。

4、不宜放鹽分的流質

因為保溫杯的內膽都是噴砂電解過，電解之後的內膽可以避免水與不鏽鋼材質直接接觸發生物理反應，而鹽含有腐蝕性可能對其造成破壞，不適宜長時間裝在杯內。

5、不宜裝乳製品、果汁等

一些人會把熱牛奶裝在保溫杯內，方便隨身帶著喝，不過，這種做法卻讓牛奶中的微生物在適宜溫度下迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛。牛奶在高溫環境下，維生素等營養物質會被破壞，同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。

6、不宜泡中藥

有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內，方便攜帶飲用。但煎好的中藥一般溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發生反應，並溶解到湯藥裡，對人體產生不良影響。

保溫杯怎麼健康地用

其實，保溫杯就是在需要保溫的條件下使用的，但是除了隨意裝不合適的飲品，很多人日常習慣用它當普通杯子使用，這是不對的。

1、任何飲品都別久裝

不管是清水還是飲料都是新鮮的最健康，上班族用保溫杯裝牛奶、裝中藥等出門應一下急是可以的，但是還是要注意儘快飲用完畢。

2、常清洗杯蓋的密封圈

很多人以為保溫杯密封性好，不易被汙染，殊不知杯蓋密封圈那裡是細菌滋生的溫床，很容易汙染杯中的水，要勤清洗才好。平時不要用鋼絲球刷洗保溫杯的內膽，對於難以去除的汙漬，可以用中性洗滌劑漂洗，或用稀釋後的食醋蕩洗，洗滌時間也不應過長，以免破壞鈍化膜。

3、開水涼一涼再放保溫杯

不論使用哪一種保溫杯，建議大家都不要把剛燒開的水直接倒入保溫杯，可以選擇將水溫降到70℃以下再灌入保溫杯。

你的保溫杯，真的洗乾淨了嗎

如果已經產生異味和汙漬也不要著急，小蘇打、牙膏和鹽水都是清潔利器！

1、洗內膽去異味

保溫杯中倒入食鹽，加熱水稀釋，充分搖勻，浸泡5~10分鐘，然後衝洗乾淨即可。

2、清洗瓶蓋縫隙

取下杯蓋，在牙刷上擠點牙膏，輕輕刷洗瓶蓋縫隙，然後用清水衝洗乾淨即可。

3、整體清水衝洗

杯子內外整體用清水衝洗一遍。

4、擦乾晾乾

洗完後應徹底晾乾再蓋上，以免不鏽鋼保溫杯發臭。另外，不鏽鋼杯內側有時會產生一些紅色鏽斑點，可用溫水加入稀釋的醋浸泡三十分鐘後，充分清洗。

來源 / 實用小百科

原標題：《保溫杯裡加它，養生變養毒！無數人中招，千萬別再放了！》

閱讀原文

特別聲明

本文為澎湃號作者或機構在澎湃新聞上傳並發布，僅代表該作者或機構觀點，不代表澎湃新聞的觀點或立場，澎湃新聞僅提供信息發布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

評論（）

相關焦點

  • 保溫杯裡加它,可能對健康有害!
    6種飲品，千萬別放在保溫杯現在市場上保溫杯種類繁多，質量卻參差不齊，並不是所有的液體都適合放進保溫杯裡，比如下面這幾種：1. 酸性飲品（如酸梅汁，檸檬汁等）不鏽鋼因為熔點較高，所以不會因高溫溶化釋出不良物質，但是不鏽鋼卻最怕強酸，如果長時間盛裝酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。
  • 這些東西千萬不要放進保溫杯裡,小心變「毒杯」!
    3、保溫杯夾層裝有沙子。這是有些商家為了以次充好製造保溫杯的手段，這樣的保溫杯買來的時候還很保溫，但時間長了，可能沙子與內膽發生反映，導致保溫杯生鏽，保溫效果就非常差了。 保溫杯的水垢如何除？ 保溫杯用久了，會有異味、水垢，這時可以在保溫杯裡加檸檬片，再注入熱水，浸泡一小時左右，再用海綿刷子刷洗乾淨，即可除水垢和異味。
  • 保溫杯裡溫水變「毒水」致女孩意外中毒,這一細節驚醒無數人
    如今保溫杯使用人群還是非常廣泛的，上到七八十歲老人，下到學校裡的孩子們，但是你可能忽略了一點，正是這樣一個不起眼的保溫杯有時卻會變成「毒杯」。趙女士的女兒在使用保溫杯沒幾天後，出現腹瀉、噁心、嘔吐、厭食等現象。起初母親認為可能是天熱導致孩子中暑、腸胃感冒，可是將近一周過去了孩子依舊沒有一點好轉。
  • 保溫杯變「毒水杯」,孩子使用保溫杯,這幾種千萬不能選
    近期，央視曝光一條關於保溫杯的新聞，新聞曝光，北京消費消費協會購買了大概50種保溫杯，對這些保溫杯進行檢測，而檢測結果讓人大吃一驚，居然有19種保溫杯因為重金屬含量超標而被選為不合格產品。這條新聞也提醒了所有的家長，給孩子選擇保溫杯的時候，一定要「火眼金睛」，千萬不要給孩子購買有毒的杯子，跟著專注寶寶成長的喜孩子嬰兒車來看一看哪些保溫杯不能買，購買保溫杯要注意什麼吧。
  • 保溫杯裡加它,養生不成反傷身!很多人每天都在做!
    現在有句流行語叫「人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞」。在這股養生熱潮下不少人開始往保溫杯裡裝各種「養生飲品」。 有些人把中藥放在保溫杯中是想避免它變質。 但是實際上，中藥在25℃的常溫下可以保存1~2天；反而是存放到保溫杯中，由於溫度過高，很容易變質。
  • 健康闢謠|保溫杯裡泡這些東西,不養生反養毒?
    天氣漸漸轉涼，養生伴侶保溫杯紛紛「上線」，但保溫杯相關傳言也不甘寂寞緊隨其後，保溫杯泡茶太久會讓人中毒、保溫杯中不能盛放枸杞水......到底是真是假？保溫杯泡茶太久會讓人中毒？有傳言稱，泡茶後會產生茶垢，茶垢會腐蝕保溫杯，進而析出重金屬，最終導致人慢性中毒。真相：由茶水淤積而成的一層垢物，不含腐蝕性成分。保溫杯內壁使用的不鏽鋼屬於惰性材料，很難被腐蝕。所以「保溫杯泡茶會析出重金屬」是不成立的。
  • 食品安全|保溫杯裡泡這些東西,不養生反養毒?真相是……
    天氣逐漸轉涼，養生伴侶保溫杯紛紛「上線」。保溫杯相關傳言也不甘寂寞緊隨其後：保溫杯泡茶太久會讓人中毒，保溫杯中不能盛放枸杞水……到底是真是假？保溫杯泡茶太久會讓人中毒？有傳言稱，泡茶後會產生茶垢，茶垢會腐蝕保溫杯，進而析出重金屬，最終導致人慢性中毒。
  • 「保溫杯裡泡枸杞」真能養生嗎?
    如今，不少「90後」也加入到「養生大軍」。這群最大年齡才30歲的年輕人開始唱著要「保溫杯裡泡枸杞」，但是保溫杯裡泡枸杞真的可以養生嗎？昨天，記者對此進行了調查。
  • 端午過後,保溫杯裡還裝「水」?或是在養毒
    農曆五月被稱為「毒月」的這種說法，就比較讓人信服了。而端午也就是「五月五日」，這天過後溫度也會明顯地升高。所以人們選擇在這一天進行祭祀活動，以祈求來年的平安。而從養生的角度來看，氣溫的升高，食物的變質速度也會加快。有些人在天氣炎熱的時候，還喜歡往保溫杯裡裝點「水」，那顯然就是在加快變質的速度，促使毒素的產生了。
  • 保溫杯裡泡枸杞真的可以養生嗎?
    養生是永不過時的話題。提到養生，我就不禁會想到公園裡面打太極的老人以及保溫杯裡泡了枸杞。現在越來越多的人投身到養生這個行列中去，這裡面不僅僅包括一些中年人，越來越多的年輕人也加入其中。在校園裡面我們也可以看到有很多年輕人用屬於他們自己的方式進行著養生。
  • 保溫杯變「索命杯」,熱水倒進去後變「毒水」,很多人都在用
    網上曝光，保溫杯差點變「索命杯」黃女士的女兒今年還在上小學，學校的飲水機太多人用她怕不衛生，所以想著買一個保溫杯給孩子帶熱水。她帶著女兒來到商店，女兒看中一款印著公主圖案的保溫杯，問過價格之後覺得很合適，沒多想就買下了。
  • 熱水變「毒水」,央視曝光「奪命保溫杯」:近半數不合格,你卻正在給...
    檢測保溫杯的密封性能： 可以在杯中倒入開始，將杯子倒置2~3分鐘，看是否有水滲出。 符合國家標準的優質保溫杯，是不會滲水的。 圖片5個保溫杯謠言，別輕易中招！ 1. 用保溫杯泡茶，是慢性中毒？
  • 保溫杯選不對,很可能成為「奪命杯」!這3種保溫杯千萬別再買了
    不管什麼時候，人都是離不開水的。多喝水不僅可以幫助我們改善腸胃健康，還能提高身體的免疫力，加快新陳代謝的速度，讓我們的身體變得更健康。現在很多人都非常重視一天水的攝入量問題，不管去哪都會給自己帶上一個保溫杯。不僅僅是老人，現在很多年輕人出門的時候都會隨身帶著一個水杯。
  • 保溫杯變成「毒水杯」
    市民張穎喜歡「淘」各種杯子，光保溫杯就有七八個，價格從幾十元到幾百元不等，「我更看重外形，對材質還真不太了解」。如今，除了家長為孩子購買保溫杯，不少年輕人為了養生也買保溫杯。然而很多人不清楚，保溫杯也可能成為「奪命杯」。日前，央視就曝光了19款重金屬含量超標的保溫杯，這些產品嚴重危害了消費者的健康。
  • 央視曝光「奪命保溫杯」:熱水變「毒水」,卻有無數孩子正在用……
    保溫杯的樣式越來越多，但問題和風險也接踵而來......近日，這樣一條新聞讓媽媽們又捏了一把冷汗：有個女孩在保溫杯裡泡紅棗，十幾天後才想起來，結果一打開就爆炸了，彈起的杯蓋，導致孩子右眼球破裂，以後視力能不能恢復都是個問題。專家解釋，紅棗在水裡泡久了發酵，膨脹的氣體再加上保溫杯密封的環境，擰開就產生了爆炸的效果。
  • 保溫杯化身「毒武器」,被央視曝光,家中有保溫杯的要注意了!
    別錯過！導讀：冬天到了，為孩子準備一個保溫杯是家家戶戶都要做的事。但就是這個冬天在孩子的課桌上頻頻出現的保溫杯，竟然化身成了傷害孩子的「毒武器」，還可能會爆炸。就連央視都對此進行了曝光，家長們長點心吧！
  • 別再「保溫杯裡泡枸杞」,24項菜單多功能養生壺,正確養生新方式!
    中老年都非常重視養生，但不知從什麼時候開始，「保溫杯裡泡枸杞」居然成為了一種主流的生活方式，就連許多年輕人都人手一個保溫杯，似乎只有這樣才是一種正確的生活方式。枸杞是藥食兩用的中藥材，有抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效，那用它來泡水喝真的就能達到養生的目的嗎？我想也未必吧！
  • 保溫杯成了「奪命杯」,熱水倒進去後變「毒水」,央視已經曝光
    一到冬天，很多孩子上學的時候都會帶著保溫杯，這樣在寒冷的冬天也可以喝到熱水。小李的女兒今年剛上一年級，自從上了小學之後，孩子的學習壓力明顯就大了很多。每天七點不到就起床了，夏天還好，到了冬天，對於孩子來說其實也很難熬。
  • 保溫杯變「索命杯」!央視曝光:這種保溫杯,倒出來的水是「毒水」
    保溫杯已經成為了很多人生活的標配。與普通杯子比起來保溫杯能夠起到很好的保溫效果，即使是在寒冷的冬季也不會擔心杯子裡的水很快涼掉。也正因為此，很多家長都會給孩子準備一個保溫杯，以便讓孩子能隨時喝得上熱水。但是出乎很多人意料的是，很多商家出售的保溫杯卻並不是合格品，這些劣質的保溫杯變成了「索命杯」，倒進去的熱水變成了「毒水」。
  • 保溫杯變「要命杯」,倒出來的熱水都「含毒」,你可能也用過!
    為了在冬天也可以讓孩子喝上熱水，家長們都開始用保溫杯給孩子裝水了，水是咱們的生命源泉，咱們都希望孩子能和多些水。在咱麼的生活中，更多的人會開始注重養生了，咱們可以看到很多的老人帶著孩子去散步的時候，身上都會帶著一個保溫杯。這都是為了能讓孩子喝上熱水，其實保溫杯也是比較常見的一種日用品，在冬天是非常有用的。