明日冬至，這6種傳統食物別忘了吃，營養美味，寓意：健康又吉利。明天就是冬至了，冬至是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日，民間也有「冬至大如年」的講法，冬至後將迎來九寒天，也是一年中特別冷的時候，這天不同地區的人都有不同的飲食習慣和風俗。在北方地區冬至都有吃餃子的習慣，餃子形狀似「耳朵」，因此也有「冬至吃餃子不凍耳朵」的說法，寓意：溫暖健康。而南方的冬至更偏愛吃湯圓，各種甜湯圓、鹹湯圓都很受歡迎，不僅好吃，還寓意：團圓美好。除此之外，還有不少冬至的傳統美食，也是冬至這天不可錯過的美味，不僅好吃還有各自不同的美好寓意。明日冬至，6種傳統食物記得給家人吃，應季而食，溫暖過冬不怕冷。接下來一起來看看都有哪些冬至傳統美食是是不可錯過的吧。
1、餃子
冬至吃餃子很多人都並不陌生了，在我國北方和部分的南方地區，冬至這天都有吃餃子的習慣，餃子不僅好吃，還很營養，裡邊可以包裹著各自營養的餡料，可以做豬肉餡料汁、羊肉餡餃子等等，寒冷的冬天吃上一碗熱乎乎的餃子，也是非常暖身滋補的。除此之外，冬至吃餃子還有著美好的寓意，諺云：「十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。」，餃子外形類似「耳朵」，冬天很寒冷，民間也有「冬至吃餃子不凍耳朵」的說法。寓意：溫暖健康。
2、羊肉（羊肉湯）
冬至吃羊肉也是很多地區都有的飲食習慣，南北地區都有，羊肉溫暖滋補，是冬季進補的好食材，羊肉中豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物，冬至九寒天吃點暖身驅寒又滋補的食材，羊肉自然是必不可少的。冬天有兩次吃羊肉的大日子，一為立冬，一為冬至。羊肉的吃法也有很多，可以燉羊肉煲吃，也可以燉羊肉湯喝，寒冷的冬天來上一碗羊湯帶來的溫暖，足以抵擋一冬的嚴寒。除此之外，冬至吃羊肉還有一個美好的寓意：來年有一個好兆頭。
3、冬至面
冬至這天部分地區的人有吃冬至面的習慣，俗話說「吃了冬至面，一天長一線」，在安徽冬至吃冬至面已經是一種習慣了，以前的冬至面比較簡單，就是熱乎乎的雞蛋掛麵，大冷天吃一碗熱騰騰的雞蛋掛麵，才算是過了一個冬至。現在的冬至面也是花樣百出了，隨意搭配，冬至吃上一碗也算是應了個節氣了。
4、湯圓
南方很多地區都有冬至吃湯圓的習慣，可鹹可甜的那種，用磨糯米粉，搭配糖、肉、菜、果、蘿蔔絲等做餡料，包裹的湯圓，也都是各有風味。寒冷的冬至天，來上一碗熱乎乎軟糯的糯米湯圓吃，別提有多舒服。民間也有「吃了湯圓大一歲」的說法，湯圓圓滾滾的，還有團圓美好的寓意。
5、酒釀糯米丸子
南方部分地區還有冬至吃酒釀的習慣，姑蘇地區的人會在冬至夜喝冬釀酒，冬釀酒是一種米酒，加入桂花釀造，香氣宜人。酒釀的吃法也有很多，可以直接喝也可以拿來煮酒釀雞蛋湯、酒釀糯米圓子都是非常美味的吃法，冬季寒冷吃它能驅寒暖身，是日常不錯的美味。冬至吃酒釀不僅能夠驅寒，還寄託了姑蘇人對生活的一種美好的祈願。寓意生活溫暖和諧。
6、年糕
在江浙一帶冬至也有吃年糕的習慣，年糕除了過年要吃之外，冬至也是不能少的，在春節和冬至，我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有白糖年糕、紅糖年糕、以及現在的花樣年糕，吃法也是花樣百出，年糕搭配不同的餡料，也是風味獨特，軟糯香甜，很多人都愛吃。冬至吃年糕不僅好吃解饞，還有年年長高，圖個吉利的美好寓意。
Lily美食談碎碎念：
以上就是不同地區在冬至這天會吃的一些傳統食物，除了以上6種傳統食物之外，還有一些沒有列舉出來，明天就是冬至了，不妨挑選一些家人喜歡的食物做給家人吃吧，既順應節氣，又有美好的寓意。大家也可以留言分享自己家鄉還有哪些冬至必吃的傳統美食，一起交流相互學習。