硬筆書法入門學習「三步法」,讓練字不再難

2021-01-07 騰訊網

生活中,常常有人肯於吃苦,堅持經常練習硬筆書法,但卻進步不大,收穫甚微。因此,凡有志學好硬筆書法的人,必須掌握一些學習硬筆書法的方法。硬筆書法學習的方法可以採用「三步法」。

一、規範入門

硬筆一般比較短小靈硬,其執筆方法是「三指捏兩指靠」的握法,即拇指、食指、中指捏住硬筆筆桿,無名指和小指自然靠在中指下,小指外側抵著紙面,起到移動支點的作用。筆桿與紙面的夾角約呈50度。

學習書法必須從楷書學起,而學習硬筆楷書應該先掌握楷書的基本筆畫。硬筆楷書的基本筆畫由橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八個筆畫組成。要寫好基本筆畫,必須學會運筆規則和書法口訣。

運筆規則就是筆在紙上運行寫出筆畫的規則。漢字是由筆畫構成的,筆畫好壞直接影響著字的效果,因此,必須學習寫各種筆畫的運筆規則。硬筆楷書的運筆規則可以歸納為四點:一是有輕有重;二是有快有慢;三是有起有止;四是方向明確。

書法口訣指楷書漢字書寫的技巧及規範。具體如下:點中周旋運筆鋒,欲右先左橫無平;欲下先上堅無直,懸針垂露兩分明;撇勿過彎如勁啄,一波三折捺始成;鉤挑頓處忽迅出,心手相應百日功。

寫字的筆順基本規則是先撇後捺;先橫後豎;從上到下;從左到右;先外 后里;先中間後兩邊。而寫字的筆順口訣是從上到下為主,從左到右為輔。上下左右俱全,根據層次分組;橫豎交叉先橫,撇捺交叉先撇;中間突出先中,右上有點 後補;上包下時先外,下包上時先內;三框首橫末折,大口最後封底。

漢字從結構上分有獨體 字與合體字兩大類。從結構形式看,合體字分為七種,即上下結構、上中下結構、左右結構、左中右結構、半包圍結構、全包圍結構和品字形結構。再加上獨體字, 漢字楷書結構的主要形式有八種。漢字結構形式豐富多樣,其基本法則只立足兩點,即重心和分布。重心要做到平穩,筆畫分布要疏密勻稱。

二、循序漸進

學習硬筆書法的一般順序是先基本筆畫,後結體成行,再連綿成篇;先正楷,後行草;先繼承,後創新。

正楷是漢字手寫的標準字體,學習硬筆書法宜先從楷書入門。楷書有了一定的基礎後再連筆和省筆練習行草。

三、優化訓練

硬筆書法經過科學的組合訓練,可達到短時高效、事半功倍的效果。「三時段,四環節」訓練法,就是一種高效不錯的方法。

「三時段」就是把三個月分為三個訓練時間段,每個月為一段。

「四 環節」即摹、臨、背、變四個環節。第一時段先選定一 定數量的漢字,每天練習半小時,反覆摹寫一個月。第二時段臨寫,所臨內容仍然是第一時段選定的漢字。臨寫的方法是:先看一個完整的字,在大腦中有了清晰印 象後再寫,寫好一個字後再對照字帖找臨寫的不足;待能夠掌握單字帖寫後,還要看所臨字的上下左右,同步訓練連字成行,行行排列的布局章法。第三時段是背, 即把上面兩個時段所摹臨的字帖放在一邊先不要看,默寫上兩時段所摹臨的內容。待一篇默寫完後,再對照字帖找默寫的差距,然後再默寫一篇,再對照。反覆循環 漸漸脫帖,便可信手拈來。第四時段的「變」是變通,舉一反三。不一定每天都練字,只要提筆寫字時聯想前三個時段所練的字類似筆畫和形近字,然後自己處理新 字的筆畫和結構。

總之,規範入門,循序漸進,優化訓練再加上興趣和良好習慣,就能夠練出一手漂亮的硬筆字。

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