09132020 《快速閱讀》【旭哥佳慶方舟閱讀】

09132020 《快速閱讀》第333/500本【旭哥佳慶方舟閱讀】

序言：速讀是人生最好的投資。

第一章我與快速閱讀的故事/

學渣逆襲——閱讀帶給我的改變/

我的快速閱讀之路/

第二章 快速閱讀訓練第一天 /

理論與訓練流程/

快速閱讀的起源/

什麼是快速閱讀/

關於快速閱讀的誤區/

快速閱讀的作用/

為什麼閱讀速度慢/

快速閱讀的基本原理/

快速閱讀訓練流程/

第一天一分鐘訓練閱讀材料 /

速讀是人生最好的投資

第三章快速閱讀訓練第二天/

理論與訓練流程/

如何讓閱讀速度快起來/

如何提升閱讀的回憶率/

如何形成穩定的速讀能力/

第二天一分鐘訓練閱讀材料/

第四章快速閱讀訓練

第三天/理論與訓練流程/

深化回憶技巧/

大腦出圖訓練（右腦潛能開發）/

記憶的三個系統/

如何實際閱讀一本消遣性書籍/

第三天一分鐘訓練閱讀材料/

第五章快速閱讀訓練

第四天/理論與訓練流程/

提升能力書籍和專業書籍的閱讀方法/

提升能力書籍和專業書籍的特點/

提升能力書籍和專業書籍的閱讀方法/

如何快速準確地區分重點和非重點/

第四天一分鐘訓練閱讀材料/

第六章快速閱讀訓練

第五天/理論與訓練流程/

提升閱讀效果的小技巧/

判斷重點和總結能力訓練/

快速閱讀在專業書籍上的應用/

第五天一分鐘訓練閱讀材料/

第七章快速閱讀訓練

第六天/理論與訓練流程/

豎直訓練（快速瀏覽訓練）講解/

一分鐘4~6頁的閱讀方法講解/

一分鐘4~6頁實際應用/

第六天一分鐘訓練閱讀材料/

第八章 快速閱讀訓練第七天 /

理論與訓練流程/

使閱讀快十倍的閱讀方法/

第七天一分鐘訓練閱讀材料/

第九章快速閱讀訓練第八天/

理論與訓練流程/

了解我們學習的過程/

了解高效學習法/

高效學習工具之思維導圖探討/

快速閱讀與思維導圖的結合/

第八天一分鐘訓練閱讀材料/

第十章 快速閱讀訓練第九天 /

理論與訓練流程/

快速閱讀與快速記憶法的結合/

實用高效記憶法/

怎麼樣讓學習更輕鬆有效/

第九天一分鐘訓練閱讀材料/

第十一章 快速閱讀訓練第十天 /

理論與訓練流程/

如何改變行為提升行動力/

第十天一分鐘訓練閱讀材料/

第十二章 關於速讀你可能遇到的困擾 /

問題1如何消除音讀這個問題一直很困擾/

問題2看完書之後感覺大腦一片空白，

沒記住多少是怎麼回事/

問題3如何培養閱讀興趣，養成閱讀習慣/

問題4一分鐘閱讀一萬字十萬字是真的嗎/

問題5快速閱讀可以應用在什麼地方/

問題6快速閱讀可以應用在英語上嗎/

問題7多大孩子可以進行快速閱讀訓練/

問題8為什麼我的孩子書讀了不少，

但是作文依然寫得不好/

問題9背誦是否要按艾賓浩斯遺忘定律複習/

問題10快速閱讀會讓孩子更粗心嗎/