書法內容：
阮籍《詠懷》
天馬出西北，由來從東道。
春秋非有託，富貴焉常保。
清露被皋蘭，凝霜沾野草。
朝為媚少年，夕暮成醜老。
自非王子晉，誰能常美好?
阮籍（公元210年—263年），三國時期魏詩人。字嗣宗。陳留（今屬河南）尉氏人。竹林七賢之一，建安七子之一阮瑀之子。曾任步兵校尉，世稱阮步兵。崇奉老莊之學，政治上則採取謹慎避禍的態度。阮籍是「正始之音」的代表，著有《詠懷》、《大人先生傳》等，其著作收錄在《阮籍集》中。
阮籍是建安以來第一個全力創作五言詩的人，其《詠懷詩》把八十二首五言詩連在一起，編成一部龐大的組詩，並塑造了一個悲憤詩人的藝術形象，這本身就是一個極有意義的創舉，一個顯著的成就，在五言詩的發展史上奠定了基礎，開創了新的境界，做出了巨大的貢獻，對後世作家產生了重大影響。如晉左思、張載、陶潛（《飲酒》），南北朝劉宋的鮑照，北周的庾信，唐陳子昂（《感遇》），李白（《古風》）等人詩篇都是以抒情言志，廣泛涉及現實生活，具有深厚思想內容的五言長詩，無不是對阮籍《詠懷詩》的繼承和發展。
阮籍的《詠懷詩》或隱晦寓意，或直抒心跡，表現了詩人深沉的人生悲哀，充滿濃鬱的哀傷情調和生命意識，無不給人以「陶性靈，發幽思」的人生啟悟。阮籍的詩形象得展現了魏晉之際一代知識分子痛苦、抗爭、苦悶、絕望的心路歷程，具有深刻的思想意義和認識價值。對五言詩的發展做出了重要的貢獻，創造了抒情組詩的阮籍的《詠懷詩》以其獨特的藝術風格和美學情調出現在中國詩壇上，當時就引起了強烈反響。阮籍之後，詩人爭先仿效其作，影響極為深廣。後人給予其「憂時憫亂，興寄無端，而駿放之致，沉摯之詞，誠足以睥睨八荒，牢籠萬有」的極高評價。《詠懷詩》開後代左思《詠史》組詩，陶淵明《飲酒》組詩的先河。
書法內容：
詩至杜子美，
文至韓退之，
畫至吳道子，
書至顏魯公，
古今之變，
天下之能事盡矣。
釋義：詩歌到了杜甫，散文到了韓愈，書畫到了吳道子，書法到了顏真卿，那麼可以說，古往今來藝術上的變通都已經窮盡了。
《論書》由「論書」、「論古人書」和「自論書」等三部分組成。
「論書」篇，開章立旨，提出了書法藝術的必備要素，「有神、氣、骨、肉、血」等，若「五者缺一」，則「不為成書也」。作者認為「書法備於正書，溢而為行草」，正書是基礎，行草是升華。「未能正書，而能行草，猶未嘗莊語，而輒放言，無是道也」，揭示了學書之道由正至行草的必然規律。更以「人貌有好醜，而君子小人之態，不可掩也；言有辯訥，而君子小人之氣，不可欺也」之比喻，提出「書有二拙，而君子小人之心，不可亂也」等獨特觀點。又如「凡世之所貴，必貴其難。真書難於飄揚，草書難於嚴重，大字難於結密而無間，小字難於寬綽而有餘」等，分析書體真、草、大、小之所難，實為書法品評之創見。並論述書法的「用筆」云：「把筆無定法，要使虛而寬，歐陽文忠公謂餘， 著當使指運而腕不知，此語最妙。方其運筆也，左右前後，卻不免敲側，及其定也，上下如引繩，此之謂筆正。」揭示了定法與非法、虛與實等辯證關係，為古今執筆論中的一大創見。
「論古人書」所論古人習書與品書，亦多陳己見。描述學書經歷均十分精闢。
「自論書」則以為：「吾書雖不甚佳，然自出新意，不踐古人，是一快也。」歐陽叔弼云：「子書大似李北海」而「予亦覺其如此，世或以為似徐書者，非也」。又以為：「僕書盡意作之似蔡君謨，稍得意似楊風子，更放似言法華。」皆概述自己作書心得，且揭示了東坡書法「不踐古人」而「自出新意」的一大特色，對後世習書者頗多教益。
《論書》見諸《東坡集》，歷代翻刻本甚多，較為珍貴的是宋蜀刊大字本四十卷，十行十六字，繆荃蓀有殘帙，存第四、第五、第十、第十一等五卷；今有上海書畫出版社的《歷代書法論文選》選錄本傳世。
此後，其弟子黃庭堅亦有《論書》一卷問世。黃庭堅（1045—1105年），字魯直，號山谷道人、涪翁。分寧（今江西修水）人。治平進士，以校書為《神宗實錄》檢討官，遷著作佐郎。兼擅行、草書，用筆以側險取勢，縱橫奇倔，風韻妍媚，自成格調，為「宋四家」之一。
黃庭堅的《論書》於正草各體均有闡述，以為：「學書端正，則窘於法度；側筆取妍，往往工左而病右」，「楷法欲如快馬人陣，草法欲左規右矩，此古人妙處也」，「欲學草書，須精真書，知下筆向背，則識草書法，不難工矣」，「草書妙處，須學者自得， 「『然學久乃當知之。墨池筆冢，非傳者妄也」。這些無不富有獨到之見。在論及古蹟借鑑時說：「《蘭亭》雖真行書之宗，然不必一筆一畫為準……不善學者，即聖人之 筆過處而學之，故蔽於一曲。今世學《蘭亭》者，多此也。
」在論及書法之品格時說：「凡書要拙多於巧。近世少年作字，如新婦子妝梳，百種點綴，終無烈婦態也。」「學書需要胸中有道義。又廣之以聖哲之學，書乃可貴……唯不可俗，俗便不可醫也。」既深人分析了書法的巧拙關係，又提出了學書之大忌。關於執筆，作者以為：「凡學書，欲先學用筆」，而「心能轉腕，手能轉筆，書字便如人意。古人工書無他意，但能用筆耳」。揭示了用筆在學書過程中的重要地位，以及心手相應在用筆過程中的重要作用。
朱非，1945 年出生於浙江紹興。自幼學書，臨池不輟。楷書學歐，行書學二王、趙、董，擅行楷。現任中國收藏家協會書畫收藏委員會副會長，紹興市墨趣會名譽會長，紹興書畫社顧問，浙江省紹興市課外書法教師（中國教育學會）。
朱非先生生於書香門第，受家庭薰陶，幼時即隨祖、父研習書法，楷書學歐、趙等名家諸體。作品端莊舒朗，涵蘊豐富，功底深厚，技藝超群。行書以二王為宗。其小字清秀飄逸，大字剛勁有力。先生可謂是一個人書俱老，楷、行、草皆善的實力派老年書法家。#藝惠藏#
朱非書法作品賞析：楊萬裡題曾無逸百與蘇軾跋韓愈送李願歸盤谷序
朱非書法作品賞析：詩中有畫 春江花
殷江林筆墨傳情，為抗「疫」的民族英雄，真正的國家脊梁賦詩讚之
畫家吳文健獨具風格的錦鯉系列與荷塘情系列作品賞析