殘暑褪，新涼生，秋意漸濃
處暑，是二十四節氣之中的第14個節氣，交節時間點在公曆8月23日前後，太陽到達黃經150°。
今年的處暑時間
2020年8月22日 星期六
農曆庚子（鼠）年 七月初四
處暑
一場舊的輝煌的結束
一個新的冷靜的開始
願你
心境清涼，而熱情不減
處暑的到來同時意味著進入幹支歷申月的下半月。
落日平蕪煙水漫，滿耳碧梧秋雨。
薄暮蛙聲連曉鬧，今年田稻十分秋。
榴花初染火般紅，果實塗丹映碧空。
繁華將盡情未央，天清氣爽夜微涼。
望遠山層林漸變，看窗外雲淡風輕。
盈一懷風香滿袖，吟一闕秋水長天。
《月令七十二候集解》：「七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。」
此後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。
此時太陽正運行到了獅子座的軒轅十四星近旁。
夜晚觀北鬥七星，彎彎的鬥柄還是指向「申」(西南方向)。
處暑的「處」是指「終止」，處暑的意義是「夏天暑熱正式終止」。
所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，雖然秋季在意義上已經來臨，但夏天的暑氣仍然未減。
儘管早晚已有些濃重的涼意，北京地區白晝的時間也減少到了13小時25分鐘。
我國古代將處暑分為三候：
一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。
「一候鷹乃祭鳥」是指此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類，並且先陳列如祭而後食。
「二候天地始肅」是指接著天地間萬物開始凋零，充滿了肅殺之氣。古時有「秋決」的說法，即是為了順應天地的肅殺之氣而行刑。《呂氏春秋》上說：「天地始肅不可以贏。」即是告誡人們秋天是不驕盈要收斂的季節。
第三候「禾乃登」』的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，「登」即成熟的意思，意思就是開始秋收。
處暑習俗
放河燈
河燈也叫「荷花燈」，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。
放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習俗的最好註腳：「七月十五是個鬼節；死了的冤魂怨鬼，不得託生，纏綿在地獄裡非常苦，想託生，又找不著路。
這一天若是有個死鬼託著一盞河燈，就得託生。」
開漁節
對於沿海漁民來說，處暑以後漁業收穫的時節，每年處暑期間；在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，決定在東海休漁結束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。
祭祖
舊時民間從七月初一起，就有開鬼門的儀式，直到月底關鬼門止，都會舉行普渡布施活動。
據說普度活動由開鬼門開始，然後豎燈篙，放河燈招致孤魂；而主體則在搭建普度壇，架設孤棚，穿插搶孤等行事，最後以關鬼門結束。時至今日，已成為祭祖的重大活動時段。
出遊迎秋
處暑之後，秋意漸濃，正是人們暢遊郊野迎秋賞景的好時節。
處暑過，暑氣止，就連天上的那些雲彩也顯得疏散而自如，而不像夏天大暑之時濃雲成塊。民間向來就有「七月八月看巧雲」之說，其間就有「出遊迎秋」之意。
處暑養生
「處暑」期間，氣侯逐漸乾燥，要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。
少攝取辛辣、多增加酸性食物，以加強肝臟功能。
處暑節氣宜食清熱安神的食物，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。
處暑氣節正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏洩趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。
此時人的起居應相應調整，尤其是睡眠要充足，因為只有這樣，才能適應「秋乏」。
秋天，秋高氣爽，適合戶外運動。可根據個人的體質，做一些登山、慢跑、郊遊等戶外運動。
青蛾低映越山看，共眠一舸聽秋雨。
蕭疏桐葉上，月白露初團。
楚天千裡清秋，水隨天去秋無際。
玉顆珊珊下月輪，殿前拾得露華新。
來源：書畫文化