天冷了,要多吃此肉,比牛羊肉溫補,是菜又是藥,再貴也要捨得吃

2020-11-22 騰訊網

導語:天冷了,要多吃此肉,比牛羊肉溫補,是菜又是藥,再貴也要捨得吃

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。本應該下雪的季節卻下了兩天大雨,雨天最適合追劇、吃美食了,正在愁中午不知道吃啥的時候,突然想起冰箱還有豬蹄,那就做個紅燒豬蹄吧,寒冷的冬天,燉上一鍋香噴噴的豬蹄,比牛羊肉溫和,滋補不長肉,太香了。今天就和大家分享下豬蹄的美味吃法,學會這樣做,香糯營養,大人孩子都愛吃,跟我學起來吧。

說到豬蹄,首先想到膠原蛋白,深受女性朋友的喜愛,每次吃完都覺得自己皮膚變好了,大家是不是和我有同感?豬蹄做法豐富,我最愛紅燒豬蹄,紅亮的色澤看著就流口水了,我做的紅燒豬蹄比滷肉店的好吃百倍。

天冷了,遇到此肉別手軟,貴也要捨得吃,營養極高,紅燒特別香。豬蹄自帶一股腥臭味,買的時候儘量到生鮮肉店購買,處理得乾淨,做起來方便。前幾天超市做活動,豬蹄28元一斤,買了兩個,一頓吃一個就管飽。首先把豬蹄焯水,熱水下鍋,加入適量料酒,焯水至變色撈出備用。紅燒美食主要就是色澤,切記不要只會加老抽上色,那樣只會發黑,要想紅亮誘人必須要用糖色。鍋中加少許油,放入適量冰糖小火慢炒,相比白糖,冰糖的顏色更加紅亮好看,所以首選冰糖,把它炒化冒出很多小氣泡,糖色就炒好了。

接著倒入開水攪拌均勻,放入豬蹄,再加適量小茴香,兩片香葉,一顆大料,適量料酒和鹽,蓋上鍋蓋大火燒開,開鍋後轉中小火慢燉,大約一個小時就熟了。

燉到湯汁剩一小半的時候,打開鍋蓋,轉成大火收汁,直至湯汁收濃關火盛出,香噴噴的紅燒豬蹄就做好了,看這色澤就知道味道超級棒。

裝盤再淋上湯汁,晶瑩剔透,紅亮誘人,看著就非常有食慾,吃上一口軟爛脫骨,入口即化,比飯店做的好吃百倍。

烹飪小貼士:1、豬蹄儘量買生鮮的,乾淨臭味少。2、上色不要用醬油和生抽,糖色是色澤好看的關鍵。3、湯汁不要收得太幹,留一勺裝盤後澆上,色澤更誘人。

紅燒豬蹄就分享到這裡了,不知道吃啥的時候就燉個豬蹄吧,保準大人孩子都愛吃。喜歡我的做法就轉發給親朋好友收藏吧,如果您也有豬蹄美味新吃法,歡迎評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。

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    天冷了多吃此肉多喝此湯,孩子身強力壯,老人精神飽滿,別捨不得天氣一天比一天涼了,我們周圍很多人一到冬天就是手腳冰涼,渾身覺得很冷,穿多少衣服還覺得冷,這是因為身體內缺少火力,特別冷的時候,有時候吃完飯就會覺得渾身都熱了
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    天氣越來越冷了,最近這幾天,最低溫度到了零下好幾度,在這個寒冷冬天,我們除了多添衣以外,還需要多吃一些有營養的食物!俗話說:秋冬進補,來年打虎,意思是秋冬要多吃有營養的食物,這樣來年春天,才有力氣幹活!
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